第247号　ビジュアルで？『カサつきのメカニズム』の秘密｜メールマガジン「秘密の皮膚科学」

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　　　　　　　　　　── ビジュアルで？ ──
　　
　　　　　　　　　『カサつきのメカニズム』の秘密

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　▼夏場も気になる「お肌のカサつき」

　　┌────────────────────────────
　　｜【乾燥してすごい状態です】
　　｜　
　　｜　"何もつけない"をはじめて一ヶ月たちますが、
　　｜　肌の調子はというとニキビがなかなか治らず、
　　｜　肌自体乾燥してすごい状態です......。
　　｜　
　　｜　ポリポリ掻くと、皮のようなものがボロボロでてきます！！
　　｜　
　　｜　もともとが超オイリー肌だっただけに
　　｜　この乾燥状態は自分でも不思議でなりません。
　　｜　
　　｜　もしかして、いままでのオイリー肌は
　　｜　化粧品が生み出した肌の状態だったのでしょうか......。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（20代・女性）
　　└────────────────────────────

　　┌────────────────────────────
　　｜【お肌の水分不足でしょうか？】
　　｜　
　　｜　しばらく"何もつけない"を実践していましたから、
　　｜　顔にパックをしても痛くないのですが、
　　｜　毛穴の開きと涙型のたるみや顔全体のシワは
　　｜　増えたような気がします。
　　｜　
　　｜　かさつきも気になります。
　　｜　やはり水分不足なのでしょうか？
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（40代・女性）
　　└────────────────────────────
　　　（注：↑こちらの方は読者モニターです。
　　　　　　ＡＳＶＣを使っていても一次刺激性物質には勝てません）

　▼カサついたお肌はどんな状態？

　第242号でもお話ししましたが、
　肌の滑らかさは、細胞間脂質が
　角質を強く接着することで保たれています。

　健康な角質の状態は、こちら。
　http://hisesshoku-derm.com/archives/2010/07/kakuka.php

　ところが、
　一次刺激性物質である石けんやシャンプー・リンス、
　柔軟剤のついた寝具や衣類に肌が接触すると
　細胞間脂質が変性・脱脂されて接着力を失い、
　角質片が剥離して立ち上がってしまいます。

　これがいわゆる"お肌のカサつき"。
　図にすると、こんな状態になっています。

　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓
　http://hisesshoku-derm.com/archives/2010/09/kasatsuki.php

　お肌が上の図のようになっているとき、
　「お肌が乾燥している」「水分が不足している」と感じるのです。
　これは、皮膚のバリア力が低下している状態でもあります。

　▼痒みにつながることも

　細胞間脂質の働きを妨げてしまう一次刺激性物質。
　これは、接触皮膚炎を誘発する物質でもあります。

　　☆【一次刺激性接触皮膚炎とは】ーーーーーーーーーーーーーー

　　　　原因物質の接触によって皮膚の炎症を誘発する。
　　　　原因物質の毒性の強さによって、症状の強さが決まる。
　　　　アレルギーは無関係なので、誰でも起こりうる。

　　ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

　角質層のカサつきだけでなく、
　深部の炎症をともなう場合もあります。

　角質層がカサカサしてくると表皮細胞に異変が起こります。

　神経成長因子が放出されて、角質層に乱れが生じた部分の下に
　求心性Ｃ線維（きゅうしんせい・しーせんい）が伸びるのです。

　この痒み・痛みの神経は、
　普段は表皮と真皮の接合部で終わっているのですが、
　角質層に乱れが生じると、表皮の中にまで伸びてくるのです。

　角質層に乱れが生じた部分は過敏になり、
　痒みや痛みを感じやすくなります。

　これは、傷んだ部分を脳に知らせる
　反射的身体防御機能が働いているためです。

　▼カサつきは誰にでも起こるもの？

　一次刺激性物質はアレルギーと無関係なので、
　接触すれば誰にでもカサつきが起こる可能性があります。

　しかし、その「症状が出る人」と「出ない人」がいるのです。
　言い換えると前者は「肌の弱い人」、後者は「強い人」となります。

　「肌の強い人」でも角質層への影響は等しくありますが、
　角質片が剥離する、あるいは炎症を起こす、といった
　目に見えるトラブルとなっては現れにくいようです。

　皮膚生理には個人差はありませんが、
　バリア力には個人差があるのです。

　季節の変わり目や生理前など、
　心身がアンバランスになりがちな時期には
　皮膚のバリア力も低下しやすくなります。
　普段は何ともなくても、そのときだけ症状が出る人もいます。

　▼剥離は修復できる？

　細胞間脂質が変性したり脱脂されたりして
　接着力を失い、角質片が剥離して立ち上がってしまう。

　これがお肌のカサつきのメカニズムですが、
　剥離された状態から修復されるのかどうか
　気になるところです。

　修復のメカニズムは解明されていませんが、
　一次刺激性物質との接触がなければ
　剥離するべき角質片は剥離し、
　一晩で滑らかな肌に戻っています。

　例えば、飲みすぎ・食べすぎで
　肌や唇がカサついてしまっても、
　体調が整えばすぐに治まります。
　これと同じことです。

　カサつきがなかなか治まらない場合は、
　接触が続いています。

　一次刺激性物質との接触で症状が出ない「肌の強い人」は、
　修復能力が高い皮膚の持ち主ではないだろうか――。
　と、牛田は考えています。

　▼ここまでのお話、いかがですか？

　本日初登場の白木さん。
　夏バテのせいか？　ずーっとおとなしく聞いていましたね。

　「牛田さん、ひとつ再確認しておきたいことがあるんですけど......。
　　角質片が剥離して立ち上がっているとき、
　　お肌に化粧水や乳液をつけても意味はないんですよね？」

　良いところに気がつきましたね。

　これまでに何度もお話ししていることですが、
　読者のみなさんにも念を押しておきましょう。

　お肌がカサついているときに、
　皮膚に水分を与えても修復はできません。
　修復は内側から、体内からしかできないからです。

　いちど角質が立ち上がってしまったら、
　ワセリンで角質を肌にくっつけて誤摩化し、
　自然に剥離するのを待つのみです。

　「ワセリンは、細胞間脂質の機能が復活するまでの
　　"代役"なんですね」

　▼解決策は「接触を断つ」のみ！

　「皮膚のトラブルがなかなか改善しない」
　「お肌が乾燥している」
　「カサついている」
　「水分が不足している」

　......こんな状態が慢性化しているという場合は、
　１つでも一次刺激性物質との接触が残っていると、
　健康な素肌を取り戻せません。

　一次刺激性物質との接触をしなければ
　乾燥やカサつきは改善します。

　実際に、非接触療法にチャレンジした方々から
　以下のようなご報告が届いています。

　　┌────────────────────────────
　　｜【乾燥肌が治りました】
　　｜　
　　｜　40代後半でアメリカ南部在住のものです。
　　｜　牛田さんのサイトを見つけたのは、今年2010年の５月で
　　｜　それ以来『何もつけない』『小麦粉シャンプー＋湯シャン』
　　｜　を続けていますが、続けて２週間で
　　｜　好結果を見てびっくりしています。
　　｜　
　　｜　今まで肌に合う化粧品やシャンプーなどを捜し求めて
　　｜　悩んでいたのが嘘のようです。
　　｜　
　　｜　肌は元々きめが細かいほうでしたが
　　｜　こめかみや首筋、頬のにきびが出ていたのが解消し、
　　｜　おまけに毛穴も小さくなった上に
　　｜　皮脂膜のお陰で乾燥肌も治りました。
　　｜　
　　｜　顔色は、息子たちでさえ言い出すくらい
　　｜　一段明るくなったので、ファンデーションも極薄く、
　　｜　で済んでいます。
　　｜　
　　｜　頭皮はサイトで紹介されていた手袋も併用し
　　｜　簡単・さっぱり！です。
　　｜　３週間くらいは髪の毛もごわごわしていましたが、
　　｜　今はさらさらになってきました。
　　｜　この調子でがんばっていけそうです♪
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（40代・女性）
　　└────────────────────────────

　　┌────────────────────────────
　　｜【肌が傷んでいたのが理由とわかりました】
　　｜　
　　｜　お肌は乾燥しないんですね。
　　｜　私は自分は乾燥肌だと思っていました。
　　｜　
　　｜　"何もつけない"を始めてから、
　　｜　乾燥しなくなったと思っていましたが、
　　｜　お肌が正常に近づいてきたということだったのですね。
　　｜　
　　｜　本来の肌質が乾燥肌というものだったわけではなく、
　　｜　日々の生活でお肌が傷んで、かさついていた
　　｜　だけだったのだとわかりました。
　　｜　
　　｜　まだまだ奥が深いです！
　　｜　これからも色々教えてください。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（20代・女性）
　　└────────────────────────────

　　┌────────────────────────────
　　｜【何もつけなくても潤うように】
　　｜　
　　｜　「何もつけない」を始めて約２ヶ月経ちます。
　　｜　以前は顔を洗ったあと、数分も経たないうちに
　　｜　粉をふいていた（皮剥けしていた）肌が、
　　｜　今では何もつけなくても潤っていて、すごく驚いています。
　　｜　
　　｜　また、常に全体的にあった
　　｜　顔の赤みがなくなってきています。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　　└────────────────────────────

　　┌────────────────────────────
　　｜【皮むけがなくなってきました】
　　｜　
　　｜　"何もつけない"をはじめて１ヶ月半くらいになりますが、
　　｜　洗顔後のつっぱりが大分なくなってきて口まわりの
　　｜　皮むけ以外は乾燥は気にならなくなってきました。
　　｜　
　　｜　ただ額に汗疹のようなものが出来て
　　｜　ちょっと気になっていますが、
　　｜　これも少しよくなってきたところです。
　　｜　
　　｜　何もつけないで頬に皮むけができないなんて
　　｜　以前の自分なら考えられないことです。
　　｜　
　　｜　以前は洗顔してすぐに化粧品を付けないと
　　｜　顔全体がつっぱって皮がむけていました。
　　｜　
　　｜　肌の力ってすごいですね。
　　｜　"何もつけない"を知ることが出来て
　　｜　よかったと思っています。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　　└────────────────────────────

　▼終わりに　～接触の影響をもっと分かりやすくお伝えするには？～

　肌のカサつき、乾燥や水分不足を感じる状態を
　ご理解いただけたでしょうか？

　一次刺激性物質と接触すると
　細胞間脂質の接着力が低下するだけでなく
　「紅斑値が上がる」という反応を伴います。

　過去の測定モニターのデータでも紹介しましたが、
　一次刺激性物質と接触すると炎症が起こるのです。

　これまで数年間にわたって
　多くの測定モニター、読者モニターのみなさんに
　ご協力をいただいて分かってきたことを、
　もう少し分かりやすく解説できないかと考えています。

　何回かのシリーズになるかもしれません。
　ご期待くださいませ。

　☆牛田への感想・コメントなどがありましたら、
　　お気軽にどうぞこちらへ。
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　　　　　　　　　　　　☆編集後記☆
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