非接触皮膚科学

　みなさん、こんにちは。
　コスメプロデューサーの牛田専一郎です。

　「牛田さん、今年もあの季節がやってきましたよ！」

　例のアレの季節、ですね......。

　「読者のみなさんも、もうお分かりですよね？
　　そうです、テーマは【カサつき】です！」

　やはり今年も、
　カサつきについてのお問い合わせが
　先月から増加しています。

　2009年度版の"カサつきＱ＆Ａ"をまとめてみました。
　特にワセリンの使い方でお悩みの方、
　ぜひご参考にしてくださいね。

☆------------------------------------------------------------☆

　 　 　　　　── お肌のカサカサはシワのもと？ ──

 　　　　　　　　 『冬のカサつきＱ＆Ａ』の秘密

☆------------------------------------------------------------☆

　▼ワセリン関連のお問い合わせ多数！

　　┌────────────────────────────
　　｜◆Ｑ１【ワセリンは我慢するべき？】
　　｜　
　　｜　乾燥がひどいときは少しだけ、
　　｜　目の周りだけ白色ワセリンを塗っています。
　　｜　時々頬も......。
　　｜　我慢して塗らないほうがよろしいでしょうか？
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（40代・女性）
　　｜　
　　└────────────────────────────

　　⇒⇒⇒【"ごまかす"程度ならＯＫ】

　　　お肌がカサついている部分では、
　　　角質の異常剥離が起きています。

　　　ワセリンを使用し、カサつきをごまかす程度の
　　　保護をするとよいでしょう。

　　　皮脂膜に保護されているような状態をつくり、
　　　なるべく自然な角質の剥離に近づけることが大切です。

　　　ただし、夜のお休み前は何もつけないようにして、
　　　お肌の自然な皮脂分泌を妨げないようにしましょう。

　　　カサつきがなかなか治まらない場合は
　　　タンパク変性物質や感作物質との接触が考えられます。
　　　接触物の再確認をしましょう。

　　　[関連バックナンバー]
　　　☆第145号　ワセリンでプツプツが？
　　　　『ワセリンのつけ方・落とし方』の秘密
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2008/05/145.php

　　┌────────────────────────────
　　｜◆Ｑ２【オイルはワセリンの代わりになる？】
　　｜　
　　｜　ワセリンの代わりに
　　｜　100％スクワランのものを使っても良いでしょうか？
　　｜　
　　｜　以前に、スクワランは肌に良いと聞いて
　　｜　購入したのがまだ残っています。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（40代・女性）
　　｜　
　　└────────────────────────────

　　⇒⇒⇒【オイルを使うなら、添加物のないピュアなものを】

　　　ワセリンの代わりに、
　　　馬油やスクワランを使いたい。
　　　これは、よくいただくご質問のひとつです。

　　　馬油やスクワランの中には、
　　　肌に良いと謳っているものもありますが、
　　　「皮膜を作ってお肌を保護する」という目的に
　　　一番適しており、なおかつ安価なのはワセリンです。

　　　以前買ったオイルが余っていて
　　　捨ててしまうのがもったいないなど、
　　　どうしてもオイルを使用する場合は、
　　　添加物のないピュアなものを、
　　　部分的につけるようにしてください。

　　　この他にも、
　　　「オイルをつけた夜は、
　　　　お湯だけで済ませるのではなく
　　　　洗顔剤が必要でしょうか？」
　　　というお問い合わせもいただきます。

　　　オイルの落とし方も、ワセリンと同じです。
　　　カサつく部分にのみ薄くつける程度でしたら
　　　お湯と手ぬぐいのみで落としましょう。

　　　洗浄剤を使わないと落とせないくらいに
　　　つけてしまうと、かえって逆効果になります。

　　　洗浄剤の使用はカサつきの原因となりますので、
　　　注意してくださいね。

　　┌────────────────────────────
　　｜◆Ｑ３【添加物のないワセリンはどこで買えますか？】
　　｜　
　　｜　牛田さんがおススメされていたワセリンを使おうと思い、
　　｜　近くの薬局や雑貨店などで探したのですが、
　　｜　添加物が入ったものしか見つかりません。
　　｜　
　　｜　どんなところで取り扱っているのか知りたいです。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　　｜　
　　└────────────────────────────

　　⇒⇒⇒【日本薬局方の白色ワセリンはありますか？
　　　　　　と、聞いてみましょう】

　　　薬局の店頭で見つけられない場合は、お店の方に
　　　「日本薬局方の白色ワセリン」または
　　　「局方（きょくほう）の白色ワセリン」
　　　と言ってみましょう。探してもらえるはずです。

　　　インターネットで探す場合は
　　　「日本薬局方」
　　　「白色ワセリン」
　　　などのキーワードで検索してみてください。

　　　輸入品のワセリンには、
　　　BHTなどの酸化防止剤が使われているものがあります。

　　　皮膚に刺激となることがありますので、
　　　ワセリン以外の添加物のないものを選びましょう。

　　┌────────────────────────────
　　｜Ｑ４◆【ワセリンや化粧水はカサつき予防になる？】
　　｜　
　　｜　海外に行く機会が多く、機内で長時間過ごす度
　　｜　肌が非常に乾燥します。
　　｜　
　　｜　バックナンバーを拝見していたら
　　｜　あまりにも乾燥する時はワセリンや化粧水を使って......
　　｜　とあり、使用したいと思います。
　　｜　予防のために使用するのはいかがでしょうか？
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　　｜　
　　└────────────────────────────

　　⇒⇒⇒【予防は必要ありません】

　　　特にお肌がカサついていないときは、
　　　予防として使用する必要はないでしょう。
　　　
　　　何かをつけている状態は、
　　　皮膚にとっては負担となります。

　　　お肌が健康なときは何もつけずに過ごし、
　　　カサついてしまったらワセリンをつけましょう。

　　　機内でお肌がカサつく人は、
　　　同じ姿勢のまま動けないことからくる
　　　心身のストレスがお肌に現れやすい人です。

　　　[関連バックナンバー]
　　　☆第49号 カサカサ？　『カサつき』の秘密
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2005/10/49.php

　　┌────────────────────────────
　　｜◆Ｑ５【手足のひび割れが治りません】
　　｜　
　　｜　顔以外で悩んでいるのが、
　　｜　手や足の皮膚が荒れてひび割れて、とても痛いことです。
　　｜　
　　｜　お風呂上がりは何も付けずに過ごし、
　　｜　朝ワセリンを塗るのですが、なかなか治りません。
　　｜　
　　｜　普通のツルツルした肌になるには
　　｜　どうすればよいか、教えて下さい。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　　｜　
　　└────────────────────────────

　　⇒⇒⇒【日常の接触を見直しましょう】

　　　手足のひび割れも、洗濯洗剤の影響が考えられます。
　　　石けんで洗っていたものはすべて、
　　　トップクリアリキッドで洗い直すようにしましょう。

　　　また、新しいストッキングや靴下にも
　　　柔軟仕上げがされています。
　　　自宅で数回洗ってから使用してみてください。

　　　身体にも石けんやボディシャンプーは使用しないようにして、
　　　お肌を傷めるものと接触しないようにしましょう。
　　　だんだんとひび割れは治まっていきます。

　　　食器洗いなどの家事をするときは、作業をする前に
　　　添加物のない白色ワセリンを薄くつけましょう。
　　　ワセリンがお肌を保護してくれます。

　▼なぜカサつくのか？ を考えよう

　前号で、セラミド・コレステロール・脂肪酸のお話をしましたね。

　これら３つは細胞間脂質と呼ばれ、
　角質と角質をくっつける"接着剤"の役割を果たしています。

　　☆『接触性過敏症候群とは』の秘密
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2009/12/214.php

　お肌がカサつくのは、
　この"接着剤"がうまく機能しなくなっているから。

　原因は、
　タンパク変性物質や感作物質との接触による場合と、
　体調による場合の２つがあります。

　お肌が弱い、接触性過敏症候群の人は
　接触や体調によって
　接着剤の力が弱くなりやすいのです。

　ですから、体調を整えることや、
　お肌に触れているものを見直すことが
　カサつきの有効な対策になります。

　▼ちょっとしたことが、カサつき対策に

　ご質問メールの中には、
　お肌のカサつきがこのままシワになるのでは......という
　心配の声もありますが、
　洗浄剤等のお肌を傷めるものと接触しなければ
　シワなどの原因になることはありません。

　お肌が正常な角質の剥離を取り戻せば
　カサつきは気にならなくなります。
　運動・栄養・休養も忘れないようにしてくださいね。

　どんなカサつきにも、必ず理由があります。

　冬のカサつきについては
　バックナンバーでいくつか取り上げていますので、
　ご参考になさってくださいね。

　[関連バックナンバー]
　☆解決のヒントは身近にある！
　　『真冬のうるおい術』の秘密（１）
　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2006/12/89.php

　☆『真冬のうるおい術』の秘密（２）
　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2006/12/90.php

　☆季節到来？『冬のカサつき』の秘密
　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2007/11/123.php

　★牛田への感想・コメントがありましたら、
　　お気軽にどうぞこちらへ。
　　→ http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
　　　☆メルマガ☆『秘密のプロジェクト』も好評配信中！
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

　はげしく稼動中！の『秘密のプロジェクト』。
　最新情報をメルマガでお届けしています。

　次号の「秘密のプロジェクト」は12月17日配信予定。
　ご登録はこちらから→< http://jstcd.or.jp/mailmagazines/ >

　...続きは『秘密のプロジェクト』をお読みくださいね。

【次のエントリー】
 →第216号　筋肉の衰えはたるみのもと？『ちょっと気になるＱ＆Ａ』の秘密

【前のエントリー】
 →第214号　"お肌の弱い人"って？『接触性過敏症候群とは』の秘密