非接触皮膚科学

　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。


　前回まで、読者のリクエストにお答えする
　"一問一答シリーズ"をお届けしました。

　☆３回シリーズの第１回はこちら。～花粉症対策？ 『一問一答』の秘密～
　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2012/04/303.php


　そして今回からは
　多くのリクエストが集まっていたものの
　一問一答形式では収まらなかったテーマを
　じっくりと掘り下げてお届けします。


　では白木さん、テーマの発表を！


　「ずばり【接触】です。

　　日常生活のどんな場面で
　　一次刺激性物質に接触してしまうのか、
　　どの程度気にする必要があるのか？　などなど、
　　たくさんのリクエストをいただきました」

☆------------------------------------------------------------☆

　 　　　　　　　　　　── おしぼりで？ ──

　　   　　 　　 　　『日常に潜む接触』の秘密

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　▼どんなときに"接触"している？


　日常生活での接触について
　読者からこんな声が寄せられています。

　-------------------------------------------------------------

　　◎「接触の可能性のある状況を教えて下さい」（Ｉさん）

　　　私自身、まだまだカサつきがあります。
　　　どこで接触をしているのかまだわかりませんが、
　　　今まで取り上げていただいた例（クリーニングやマスクなど）
　　　以外にも、どういったところで接触の可能性があるかを
　　　教えていただけると、助かります。

　-------------------------------------------------------------

　　◎「ついつい接触が気になってしまいます」（Ｔさん）

　　　指定の洗濯洗剤で洋服を洗っていても、
　　　通勤電車で周囲の人との接触（服だけでなく顔や頭も）や
　　　電車や映画館の座席に座るのも気になってしまいます。

　　　あまり神経質にならないようにしていますが、
　　　ついつい気になってしまいます。
　　　みなさんはどうなのかな？ って思っています。

　-------------------------------------------------------------



　「どんな状況で接触してしまうのか知りたい！
　　というご要望が多いようですね。

　　それが分かれば過剰に神経質になることもないかも？」


　そうですね。

　では、読者のみなさんから寄せられた
　"接触の状況"をご紹介しましょう。

　みなさんにも思い当たるものがあるかもしれません。






　▼日常生活に潜む接触......その１：お店のおしぼり

┌────────────────────────────
｜
｜　お店のおしぼりを触った手で顔を触った時に
｜　口角が割れると分かってからは
｜　気をつけるようにしています。（30代・女性）
｜　
└────────────────────────────


　（牛田より）

　使い捨てのペーパータイプでもタオルタイプでも、
　お店で出されるおしぼりには「抗菌」と
　書かれているものが多くあります。

　そのおしぼりで手を拭いた後は、
　手に抗菌剤が付着しています。

　その手で顔や髪に触れると
　触れた部分に影響が出てしまいます。

　お店で出されたおしぼりを使ったら
　顔や髪を触らないようにしましょう。






　▼日常生活に潜む接触......その２：家族と共用のもの

┌────────────────────────────
｜　
｜　先日の測定で額の値が上がり、額にもかゆみが出たので
｜　リビングにかけてある暖簾をはずしてみたところ
｜　翌日かゆみがみごとになくなりました。
｜　
｜　そこを通るたびに
｜　前髪をピン止めして全開にしている額が触れていたのです。
｜　
｜　よく考えればリビングは家族全員が通る場所。
｜　特に主人はクリーニングしたスーツを着て
｜　暖簾をくぐっています。
｜　（30代・女性：測定モニター）
｜　
└────────────────────────────

┌────────────────────────────
｜
｜　おでこらへんがガサガサしてたのですが
｜　やっと原因がわかりました！
｜　
｜　お風呂を出る前に、固くしぼった
｜　家族も使うタオルで体をふいて出るのですが、
｜　それで顔を拭くのやめたらガサガサがすごい減りました！
｜　
｜　こんなちょっとのことで
｜　ガサガサになってしまうなんてびっくりですね！
｜　（20代・女性）
｜　
└────────────────────────────


（牛田より）

　何もつけない生活を行なっていない家族と同居している場合、
　思わぬところで間接接触をする可能性があります。

　これは公共の場でも同じ。
　電車や映画館など、さまざまな人が
　座ったり触れたりする部分には
　一次刺激性物質が付着しています。

　肌の弱い方はちょっとしたことでトラブルになりがちです。

　あまり神経質になりすぎる必要はありませんが、
　手をペーパータオルや手ぬぐいで洗えない状況では、
　顔や髪に触らないよう気をつけましょう。

　また、外出先から帰ってきたときは
　手だけでなく、衣類にも
　一次刺激性物質が付着しています。

　そのままベッドなどに座ると
　衣類に付着している柔軟剤や抗菌剤が寝具に付着し、
　肌に触れたときにトラブルとなることも。

　８項目が完璧にできているつもりなのに
　肌の状態が改善しないというときは
　客観的に日常生活を見直してみましょう。







　▼日常生活に潜む接触......その３：シャンプーをしたペット

┌────────────────────────────
｜
｜　今回は、肌に少し赤みが出ました。
｜　写真でもよくわかります。
｜　
｜　おそらく犬のシャンプーをした直後だからだと思います。
｜　わかってはいても、どうしてもいいにおいになると
｜　頬ずりをせずにはいられず、
｜　犬シャンプー後はこのようになる気がします。
｜　
｜　前回は上記の赤みだと、1週間程度で治まりました。
｜　
｜　今回は毛穴も少々広がっているので、
｜　どのくらいで治まるか、経過観察したいと思います。
｜　
｜　クリーニングに出した服を着る機会もあったので、
｜　（普段は全くクリーニング出しの着用はありません）
｜　その影響もありそうです。（30代・女性）
｜　
└────────────────────────────


　（牛田より）

　シャンプーをしたペットについての
　ご報告もよく届いていますが、かわいさのあまり
　なかなか接触を避けられないという方も多いでしょう。

　シャンプーをしたり、日常的によく手でなでている犬に
　湿疹ができるというご報告もありました。
　ペットにも洗浄剤を使わないほうがよいかもしれません。



　同じ方から、こんな続報が届きました。

┌────────────────────────────
｜
｜　顔を洗う前は、なるべく
｜　念入りに手を洗っているのですが、
｜　手ぬぐいで洗うのと、素手でこすり合わせて洗うのでは、
｜　結果が確かに如実に違う気がします......。
｜　
｜　でも、朝など時間の制限があると
｜　飛ばしてしまいがちです。
｜　
｜　後でしまった、と思うのですが。
｜　
└────────────────────────────

　洗顔・洗髪の前には
　手ぬぐいやペーパータオルで手を洗い、
　一次刺激性物質を落とすことを習慣づけたいですね。






　▼日常生活に潜む接触、まだまだあります


　今回は
　・お店のおしぼり
　・家族と共用のタオルや暖簾
　・シャンプーをしたペット

　という３つをご紹介しました。


　あまりにも身近なものであるために思いが至らなかった、
　わかってはいてもうっかり接触してしまった、
　という状況が多いようです。


　次回も引き続き
　日常生活に潜む接触の場面をご紹介します。

　どうぞお楽しみに！





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