非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2012/10/23━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと！

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第332号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　前回は
　季節の変わり目に感じやすい
　"乾燥感"についておさらいしました。

　　☆空気のせい？『季節の変わり目の乾燥』の秘密
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2012/10/331.php

　そして、ひとつ宿題がありましたね。

　８項目を実践しているのに
　カサつき（乾燥）や痒みが悪化してしまった
　測定モニター・Ｓさん。

　いったい何が原因だったのでしょうか？

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　 　　　  　　　　 　── 天然繊維で？ ──

　　   　　　　　『季節の変わり目の乾燥』の秘密（２）

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　▼よかれと思って使ったものが......

　何もつけない生活を始めてから
　乾燥と痒みがさらにひどくなり
　湿疹らしきものまで出てしまったＳさん（30代・女性）。

　２回目の測定後、
　彼女からこんなメールが届きました。

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　　【トラブルの原因。思い当たるものがありました！】
　｜　
　｜　
　｜　こめかみから頬にかけて湿疹がひどくなり、
　｜　先週、モニター開始後１週間の測定をした結果、
　｜　かなり強い接触があると言われて、
　｜　とにかく接触を断つ努力をしました。
　｜　
　｜　もう一度、サイトの過去のメルマガを読んだり、
　｜　日常生活での刺激物を洗い出しました。
　｜　
　｜　そして、ある時ふと思いついたのです。
　｜　
　｜　湿疹の範囲が髪の毛の生え際から始まっていたので、
　｜　髪をふくタオルが原因かも？と。
　｜　(髪だけタオルを分けてました)
　｜　
　｜　実は、そのタオル、竹の繊維からできた
　｜　抗菌性に非常に優れたものなのです。
　｜　
　｜　薬品で抗菌処理されたものではないのですが、
　｜　MRSAなどの耐性菌にも効果があるほどなので、
　｜　やはり肌にはよくないのでしょうか。
　｜　
　｜　そのタオルの使用をやめてから、
　｜　湿疹が少し減ってきたのです！
　｜　
　｜　思い起こせば、このタオルの使用開始時期と
　｜　湿疹発生時期がかぶるような気が...
　｜　
　｜　まだ、湿疹が完治したわけではないので、
　｜　これこそが原因とは言えませんが、
　｜　状況が好転したのは確かです。
　｜　
　｜　次回の測定の結果がどうなるか、非接触を続けて行きます。
　｜　ちなみに、非接触を開始してから
　｜　大きなニキビはできていません。
　｜　
　└────────────────────────────

　８項目を完全に実践できているのに
　季節の変わり目に乾燥したり
　トラブルが出たりするときは、
　見落としている接触がないかどうか確認しましょう。

　特に、タオルは要注意。

　最近のタオルは加工が施されているものが多く
　指定の洗濯洗剤（トップクリアリキッド）で
　複数回洗っても落ちにくいようです。

　Ｓさんのケースのように
　天然の抗菌作用のあるものだけでなく、
　オーガニックを謳いながら
　落ちにくい加工がされていることも。

　何度洗っても加工が落ちず
　使うたびにトラブルが出た、
　という事例もあります。

　指定の洗剤で洗い直していれば安心、
　といえる状態ではなくなってきました。

　▼最近いただいたご報告から　～ 季節の変わり目も大丈夫！ ～

　何もつけない生活を送る方々から
　季節の変わり目にもカサつかないという
　ご報告が届いています。
　

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　◆カサつかないご報告（１）
　｜　
　｜　　　　　【絶対無理と思っていました】
　｜　
　｜
　｜　たまたま「ワセリン」について検索していましたら、
　｜　こちらのサイトがヒットしたのをきっかけに
　｜　とても興味をもちまして、創刊号から熟読しました。
　｜　
　｜　何もつけない美容法は、聞いたことはあったのですが、
　｜　わたしが続けるのは絶対無理だろうし、
　｜　超敏感乾燥肌なので、化粧水はたっぷりつけなくては
　｜　いけないという思い込みがあり、
　｜　実行には至っていませんでした。
　｜　
　｜　しかし、今回バックナンバーを読み進むうちに、
　｜　『何もつけずに自分の力で潤う肌を手に入れたい！』
　｜　という思いが強くなったのと、
　｜　必ずわたしにもできると確信し、
　｜　その日より出来る事からスタートしました。
　｜　
　｜　お湯での洗髪をはじめて10日程になります。
　｜　皆さんの経験やコツ情報のお陰もあり、
　｜　快適に続けられています。
　｜　
　｜　お肌にも何もつけずを心がけ、
　｜　ポイントメークか、たまにファンデーションを
　｜　軽くつける程度にしています。
　｜　
　｜　この数日間で、お肌の調子も驚くほど良好になりました。
　｜　少し突っ張ってる感じはあるのですが、
　｜　ガサガサで粉がふくのは口の周り少しだけです。
　｜　
　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　｜　
　└────────────────────────────

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　◆カサつかないご報告（２）
　｜　
　｜　　　　　【ワセリンが不要になりました】
　｜　
　｜
　｜　何もつけない生活を始めて約１ヶ月たちました。
　｜　
　｜　ワセリンをつけなくても
　｜　ファンデをつけられるほど
　｜　乾燥しなくなりました。
　｜　
　｜　まだ毛穴、ニキビ跡は気になりますが、
　｜　ニキビが出来にくい肌にはなってるかなと実感してます。
　｜　
　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　｜　
　└────────────────────────────

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　◆カサつかないご報告（３）
　｜　
　｜　　　　　【例年より軽く治まっています】
　｜　
　｜　
　｜　今は乾燥による頬や手の肌荒れがあります。
　｜　毎年この時期に徐々にひどくなるのですが、
　｜　メイクや洗顔を避けているので、
　｜　少しのカサつきで治まっているようです。
　｜　
　｜　長年乾燥肌で半分諦めていたけど、
　｜　メルマガ等を読んで
　｜　試してみたら少し良くなりました。
　｜　
　｜　今まで思ってもいなかったけど、
　｜　自分は他の人より肌が弱いのだとよく分かりました。
　｜　
　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　｜　
　└────────────────────────────

　寒さを我慢することによって
　肌がカサつくことがありますが
　一晩寝れば翌朝には治まっています。

　翌朝まで続くカサつき（乾燥感）があるときは、
　接触によって肌が傷んでいるサイン。

　季節の変わり目は
　朝晩の気温差が大きくなります。

　それに適応するため
　心身に自覚のないストレスがかかり、
　肌の弱い人は皮膚のバリア力が低下しやすくなります。

　夏と同じ生活環境なのに顔や手足がカサつく（乾燥感がある）。
　これに当てはまる人は"肌が弱い人"です。

　▼まとめ　～ 何もつけない生活は、カサつかない生活 ～

　２回にわたって
　季節の変わり目の乾燥感（カサつき）について
　お話しました。

　白木さん、いかがでしたか？

　「季節の変わり目に
　　カサつきを感じる人は
　　肌が弱い人なんですね」

　ええ、そうなんです。

　８項目を実践しているのにカサつきが続くときは、
　日ごろ肌に触れているものを
　冷静に見直してみてください。

　今回ご紹介した報告メールにもあるように、
　肌を傷めるものとの接触を断つことができれば
　冬になっても肌がカサつくことはありません。

　「そのことを実感できる冬になるといいですね！」

　☆質問・疑問などがありましたら、
　　お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→ http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

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