バックナンバーメールマガジン「秘密の皮膚科学」
2021年07月06日配信
第669号 詳しく解説?『汗によるかゆみ・ブツブツの理由』の秘密
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2021/07/06━☆
健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと
「秘密の皮膚科学」
第669号 発行者:シニアフェロー 牛田専一郎
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みなさん、こんにちは。
シニアフェローの牛田専一郎です。
おや、白木さん。
首筋をポリポリしていますね。
「牛田さん!最近、汗をかくと
なんかかゆいんですよ~」
今年ももうそんな季節になりましたか...。
「そんなことを言っている場合じゃぁ。
どうしたらいいか教えてください」
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詳しく解説?
『汗によるかゆみ・ブツブツの理由』の秘密
☆-------------------------------------------------------☆
▼そもそも汗をかくとなぜかゆい?
蒸し暑くなってくると
増えるのが汗のご相談です。
汗がかゆいのは、
実は汗が一次刺激性物質だから。
出始めの汗はミネラル分が多く、
アルカリ性に傾いています。
皮膚はアルカリ性に弱いもの。
そのためかゆみが出ることがあるのです。
「自分の身体から出るものなのに
一次刺激性物質なんですか!?」
そうなんです、白木さん。
肌のバリア力が低下していると、
かゆみや湿疹などの症状が現れやすくなります。
「肌が健康ならかゆくはならないんですね?」
ええ。
顔周りや首筋にかゆみが出る場合は、
その部分に髪や手を経由して
一次刺激性物質との接触があるかもしれません。
身体に出る場合は、接触冷感や抗菌など
機能性素材の衣類、洗えない素材の衣類の
影響を受けている可能性があります。
▼夏は肌が傷みやすい?
「機能性の衣類は着てないし...。
非接触生活はちゃんとできているはずなのに
かゆくなるんですよね~」
肌の露出が増える夏は
知らない間に一次刺激性物質と
接触している場合があります。
たとえば、首筋や腕が洗えないソファや
電車のシートなどに接触することも
あるかもしれません。
また、夏用の寝具には
抗菌・防臭を謳ったものがたくさんあります。
意外と知られていませんが、
抗菌剤の種類によっては、汗や皮脂に溶けやすく
皮膚刺激が起こりやすいと言われているものもあるんですよ。
「枕は抗菌加工されているっぽいし、
寝ている間に汗もかくから、首筋の
かゆみはそのせいかな」
それも一因かもしれませんね、白木さん。
▼汗をかいたときはどうする?
「汗をかいたらハンカチやペーパータオルで
拭いているんですが......」
そうですね。
手で拭うよりはいいのですが。
水分だけを拭き取るより、
ミネラル分も拭き取ったほうがかゆみが
出にくいんですよ。
ハンカチやタオル、ペーパータオルを濡らして
こまめに汗を拭き取るといいでしょう。
市販の制汗シートには一次刺激性物質が
使われていますので、注意してくださいね。
「あせもができてしまったら
さすがに何かつけたほうがいいですよね?」
いいえ、白木さん。
石けんで洗ったり保湿をしたりしないようにしてくださいね。
肌を傷めることで改善が遅れてしまいます。
接触に注意して、何もつけずに過ごしましょう。
▼おわりに ~ご質問もお待ちしています~
汗をかく季節は接触が増える時期でもあります。
お伝えしたポイントをご参考に
快適に過ごしてくださいね。
「こんなときはどうしたら?」
☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。
お待ちしています。
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