非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2012/10/16━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと！

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第331号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　木の葉も色づき始めて、
　日に日に秋が深まっていきますね。

　「牛田さーん。
　　お肌の乾燥についての問い合わせも
　　日に日に増えてますよ～！」

　白木さん、そのテーマは
　これまでに何度も取り上げているのですが......
　

　今年は、初めて"何もつけない冬"を迎える方も多いようです。

　最近いただいた質問や報告のメールをご紹介しながら
　乾燥感（カサつき）についておさらいしましょう。 

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　 　　　　　　　　 　── 空気のせい？ ──

　　    　　　　　『季節の変わり目の乾燥』の秘密

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　▼空気が乾けば肌も乾く？

　今年の夏に
　何もつけない生活を始めた方々から
　こんな不安の声が届いています。

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　何もつけない生活を始めて
　｜　素肌が喜んでいる感じがします。
　｜　
　｜　ただ、これからの季節、乾燥が怖いです。
　｜　それに耐えられる肌になるものでしょうか？
　｜　もう何もつけたくありません。
　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（50代・女性）
　｜　
　└────────────────────────────

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　痒みに関しては
　｜　乾燥してくるこれからが本番かもしれません。
　｜　
　｜　すでに脚が少し粉っぽくひび割れて来ました。
　｜　乾燥に驚く程弱いんです。
　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（50代・女性）
　｜　
　└────────────────────────────

 
　寒くなり空気が乾燥してくると、
　肌も乾燥する。

 　そう思っている人は少なくないようです。

　しかし、実際には
　気温の低下や空気の乾燥が
　肌に直接の影響を及ぼすことはありません。

 　皮膚の役割は「体内を守ること」。

　身体の一番外側で、
　紫外線やばい菌、化学物質などの侵入を防ぎ
　外的刺激から体内を守るバリアーの働きをしています。

 　空気が乾いても
　暖房器具の温風があたっても
　皮膚から水分が失われることはありません。

 　皮膚は"乾燥しない器官"なのです。

  
　▼「乾燥」を感じる理由

 
　乾燥しないはずの皮膚が
　乾いたように感じられるのは
　なぜなのでしょうか。

 　皮膚の断面図を見ながら
　そのメカニズムを考えてみましょう。

 　肌の滑らかさは、細胞間脂質が
　角質を強く接着することで保たれています。

 　　◎[図で見る] 健康な角質の状態
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2010/07/kakuka.php

　ところが、
　一次刺激性物質と接触すると
　細胞間脂質が変性・脱脂されて接着力を失い、
　角質片が剥離して立ち上がってしまいます。

 　これがいわゆる"肌のカサつき"です。

 　　◎[図で見る] 角質がカサついた状態
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2010/09/kasatsuki.php

 　つまり、
　肌が乾いたように感じるのは
　空気が乾燥しているからではなく
　一次刺激性物質によるダメージを受けているからなのです。

 
　▼最近いただいたご質問から　～ カサつきの悩み ～

 
　肌の乾燥に悩む方からのメールを
　２通ご紹介します。

 
　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　◆お悩み（１）
　｜　
　｜　　　　　【ほぼ何もつけていないのですが......】
　｜
　｜　できるだけ何もつけない生活をしています。
　｜　石けんもほぼ使わないのですが、
　｜　手のひらがカサカサで水分がない感じなのです。
　｜　
　｜　夏でこんなにカサカサだと冬が心配です。
　｜　顔はほぼ毎日ノーメイクです。
　｜　痒みやニキビはまだあります。
　｜
　｜　痒い時はお風呂に入った際、
　｜　軽く手で拭うようにして洗っています。
　｜　
　｜　お風呂に入る前はとても脂っぽいのですが、
　｜　上がると乾燥を感じます。
　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（20代・女性）
　｜　
　└────────────────────────────

 
　「何もつけていないから、乾燥する」
　と思いがちですが、実際には
　「何かをつけているから、乾燥する」のです。

 　肌に痒みやニキビ、乾燥感があるときは
　一次刺激性物質との接触が残っているはず。

 　肌を傷めるものと接触していないかどうか、
　確認してみましょう。

 　このメールの事例では
　まずは【手】から見直しを。
　素手で食器を洗ったりしていませんか？

 　また、手で顔や髪を洗う前には
　手ぬぐいや推奨のペーパータオルを使って
　手に付着している柔軟剤や抗菌剤を落としましょう。

 　８つの実践項目が「ほぼ」達成できていても
　１つでもできていないものがあれば
　皮膚トラブルは治まりません。

 　完全達成にチャレンジしましょう。

 
　▼何もつけないと乾燥が進む？

　次にご紹介するのは、
　測定モニター・Ｓさんのメールです。

 　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　◆お悩み（２）
　｜　
　｜　　　　　【乾燥・痒みがひどくなりました】
　｜
　｜　やはり、何もつけない生活で乾燥は進んでいるようです。
　｜　
　｜　痒みが以前より増し、髪の毛が
　｜　一本でも触れるだけで痒くなるのです。
　｜　でも、なんとか手で触れないようにしています。
　｜　
　｜　さらに、湿疹でしょうか？
　｜　小さなブツブツが以前より増え、
　｜　額やこめかみ、頬の広範囲に左右対称にできています。
　｜　
　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　｜　
　└────────────────────────────

 
　９月中旬に初回の測定をしたＳさん。
　その後トラブルが発生。
　急遽、次の測定予約日時を早めました。

 　２回目の測定数値を見ると、
　１週間前と比較して
　紅斑値（肌の炎症）は横ばいでしたが、
　全体的にメラニン値が上昇していました。

 　どうやら、かなり強い接触が続いているようです。

 　Ｓさんはモニター開始直前までは
　さまざまな化粧品を使用していましたが、
　現在は何もつけない生活を実践しているとのこと。

 　８項目を実践しているにもかかわらず
　乾燥と痒みが進み、
　湿疹まで出てしまったというわけです。

 　白木さん、これらの原因は
　何だと思いますか？

 
　「う～～ん。何でしょう？
　　牛田さん、ヒントを！」

 
　ヒントは
　"よかれと思って使用していたもの"。

 　バックナンバーにも同様の事例が......。

 　　☆第319号 洗濯しても？『落ちない加工』の秘密
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2012/07/319.php

　正解は次号で発表いたします。
　みなさんも考えてみてくださいね。

　☆質問・疑問などがありましたら、
　　お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→  http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

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