バックナンバーメールマガジン「秘密の皮膚科学」
2022年07月26日配信
時間帯から探る?『医師用テキスト原因推測編』の秘密 | 第719号
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2022/07/26━☆
健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと
「秘密の皮膚科学」
第719号 発行者:シニアフェロー 牛田専一郎
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
みなさん、こんにちは。
シニアフェローの牛田専一郎です。
今日はトラブルが出る時間帯や部位から
接触の原因を推測する方法です。
「そんなところからも原因を見つけることが
できるんですね!」
そうなんですよ。
早速テキストを紹介します。
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時間帯から探る?
『医師用テキスト原因推測編』の秘密
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▼朝昼晩でどんな原因?
まずは時間帯別の原因推測、
朝の原因を探りましょう。
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5.改善しないときの原因推測と対処方法
肌の赤み、カサつき、毛穴、にきびなどが
改善しないときは、一次刺激性物質との
接触の影響が考えられます。
一次刺激性物質との接触があった場合、
その影響が1日以上の時間をおいて出ることはありません。
そのため、トラブルが起こる時間帯によって
どんな接触があったか大体の予想をすることができます。
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○肌トラブルの起こる時間帯やタイミングから予測
時間帯別トラブルへの対処方法
【時間帯】
朝のトラブル
【原因】
寝ている間に一次刺激性物質が付着する
【確認事項】
・枕そのものに抗菌防臭加工がしてありませんか?
・枕カバー、寝具カバーに抗菌加工・保湿成分が
配合されていませんか?
・髪に付着している一次刺激性物質が
寝ている間に髪から寝具につき、それが
肌に触れていませんか?
・夜寝る前に、一次刺激性物質の付着した
髪を洗っていますか?
・一次刺激性物質の付着した手で寝ている間に
顔を触っていませんか?
・指定のペーパータオルを使って寝る前に
ペーパーで手を洗っていますか?
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「接触の影響が数日後に出ると
いうことはないんですね!」
そうなんです、白木さん。
もとの肌の強さにもよりますが、
強い接触であればあるほど、
すぐにその影響は現れます。
続いて昼と夜の推測です。
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【時間帯】
昼のトラブル
【原因】
職場などで手に一次刺激性物質が付着することによる間接接触
【確認事項】
・考えごとをしながら無意識のうちに顎を触っていたり、
頬杖をついたりしていませんか?
・職場の制服に着替えるとき、ヘルメットや
帽子をかぶるときに接触をしていませんか?
・職場の受話器や携帯電話を介して
間接接触をしていませんか?
・マスクの着用を義務付けられていませんか?
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【時間帯】
夜のトラブル
【原因】
・メイク落とし時に一次刺激性物質が顔に広がる
・浴室で手などに一次刺激性物質が付着することによる間接接触
【確認事項】
・ファンデーションを落とすために手ぬぐいで
強くこすっていませんか?
(摩擦によって肌に赤みやトラブルが生じることがあります。)
・ポイントメイクを落とすときにメイク剤が額や頬に
ついていませんか?
・家族がシャンプー・リンス、石けん、入浴剤を使っていませんか?
・浴槽、浴室を抗菌剤配合の洗剤で洗っていませんか?
・石けんを使っている家族と洗面器やタオルを共用していませんか?
━━━━━━━━━━━━━━━
「こう見ると特別な行為って
まったくないですね」
ええ。いつもの生活の中に
肌を傷める要素がたくさん潜んでいるんですよ。
▼トラブルの出る場所で接触がわかる?
次は部位別です。
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〇部位別トラブルへの対処方法
【部位】
顔全体
【原因】
・通常と異なる環境
・間接接触
【確認事項】
・最近、美容院に行きましたか
・フェイスタオルやバスタオルを新しくしましたか
・家族と共用のタオルで顔を拭いていませんか
・ティッシュやトイレットペーパーで顔を拭いていませんか
・毎日ファンデーションを使用していませんか
・洗顔前に、流水の下で手をペーパータオルや
手ぬぐいで洗っていますか
・洗顔時に、手ぬぐいでこすりすぎていませんか
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【部位】
額
【原因】
帽子など額に触れるものとの間接接触
【確認事項】
・帽子やヘルメットが触れていませんか
・前髪を手でひんぱんに触っていませんか
・寝る前に、髪に付着した一次刺激性物質を落としていますか
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【部位】
顎
【原因】
布団など顎に触れるものとの間接接触
【確認事項】
・考え事をするときなど、手で顎に触れていませんか
・新しいタオルやハンカチ、レストランのおしぼりで口を拭いていませんか
・顎が、洗えない寝具やこたつ布団に触れていませんか
・クリーニングに出したコートやマフラー、撥水加工を
した衣類の襟が顎に触れていませんか
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「顔にできるニキビは内臓の不調を
表しているとよく聞きますが......」
体内の不調がニキビとなって特定の部位に出ることは
ありません。胃腸が弱っていたとしても、
それが直接ニキビの原因になることはないのです。
▼次回は常識をひっくり返す?
今回は時間帯・部位別の
原因について解説をしました。
白木さん、いかがでしたか?
「今回の内容も、原因が特定できずに
困っている方にとても嬉しい内容でしたね!」
肌にトラブルが起きた際は、
ぜひ今日の内容を振り返り
原因を探ってみてくださいね。
次回からスキンケアで常識とされることに
切り込んでいきます。
☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞ。
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