バックナンバーメールマガジン「秘密の皮膚科学」
2024年05月07日配信
再確認?『肌に影響を与えるニ大要素』の秘密 | 第798号
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2024/05/07━☆
健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと
「秘密の皮膚科学」
第798号 発行者:シニアフェロー 牛田専一郎
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
みなさんにちは。
シニアフェローの牛田専一郎です。
今日は非接触生活をしている方が
影響を受けている、あることです。
「それに気をつければ健康な素肌で
いられるんですか?」
はい。2つです。
☆-------------------------------------------------------☆
再確認?
『肌に影響を与えるニ大要素』の秘密
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▼測定再開プロジェクトで再認識
3月から測定再開プロジェクトを始めており、
東京近郊のフェローの方にご協力いただいています。
測定では全顔の写真撮影と
皮膚の数値の測定を行っています。
写真撮影は見た目の変化を確認するもの、
数値は炎症度合を中心にチェックするものです。
「化粧品のカウンセリングのように
良い肌、悪い肌の判断はないんですよね」
はい、白木さん。
肌の改善が順調か、数値が大きく変化したときは
何が原因かを一緒に見ていくものです。
4月は2回目の測定の方も多く、
経過をチェックすることができたのですが。
肌の状態に大きな影響を与えているものは
2つあることが改めてわかりました。
「2つ?」
はい。
それは【髪の毛】と【洗濯洗剤】です。
▼数値が大きく変化するとき
紅斑値が前回の測定から大きく上昇して
しまった方がお二人いました。
色素沈着を表すメラニン値は上がっていないため、
直近に明らかな接触があったようです。
思い当たることをお聞きしていくと、
お二人には前日に強い接触がありました。
・仕事柄シャンプーを使用した
・枕を新しくした
「前日の接触ですぐ数値に出るんですね!」
ええ、白木さん。
肌の状態は日々激しく変化しているのです。
お二人ともふだんは非接触生活ができているため、
見た目には白くなっていましたが。
この接触が続くと紅斑値が高い状態が続いて、
だんだんと色素沈着を表すメラニン値も
上がってきてしまうのです。
▼じわじわ上がるメラニン値は
直近の強い接触は一時的に紅斑値が
上がるだけで治まります。
ただ、じわじわとメラニン値が上がっていくときには
ちょっとした接触が続いていることが考えられます。
意外に多かった原因は、
夜寝る前に髪の毛を洗えていないこと。
「遅く帰って疲れていると
睡眠を優先してしまいますよね」
はい。ときどきなら問題ありませんが。
度重なると髪→肌、髪→寝具→肌、と
直接・間接の接触が続き、炎症状態が続いてしまいます。
「髪の毛にはそんなに一次刺激性物質が
ついているものなんですか?」
そうなんです、白木さん。
洗えない帽子をかぶっていたり、手でよく髪を触っていたり、
抗菌加工をしてある車や車輌の座席に接触していたり。
現在はほとんどのものに加工がされていますから。
髪は毎日洗うようにしたいですね。
他にも、ご家族にこだわりの洗濯洗剤があって
指定の洗剤に切り替えられないときも
じわじわとメラニン値が上がります。
理解が得られないときは仕方がありませんが。
ご自身のものを洗うときは肌着だけでなく、
枕カバー、布団カバーなど寝具類もしっかり洗い直しましょう。
寝ている間に接触する時間が長い寝具からの
影響は大きく現れます。
▼測定に参加してみたい方は
現在、測定再開プロジェクトに参加している
フェローのみなさんは、長期間非接触生活を行っている方が
多いのですが。
それでも測定をしてお話を伺うと、
まだ改善できることがあります。
ヘアブラシを洗い直したり、
顔を触らないようにしたり。
生活習慣を見直すだけで数値も改善し、
見た目も白くなっていきます。
これまでは研究目的要素の強かった測定ですが、
これからは生活改善補助の要素を強めていこうと
考えています。
興味のある方は測定にいらっしゃいませんか。
測定の参加条件はこちら↓
【参加条件】
・お湯洗髪、洗濯洗剤の切り替えができている方
・エントリークイズをクリアした方
・東京新宿に2回以上来られる方
(1ヶ月から2ヶ月後)
興味がある、参加してみたいという方は
メールをくださいね。
☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞ
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