非接触皮膚科学

　みなさん、こんにちは。
　コスメプロデューサー・牛田専一郎です。

　２月に配信したメルマガで、
　牛田はこんなお話しをしました。

　◇"何もつけない"を始めてもお肌のトラブルが絶えない人は、
　　シャンプー・リンス・トリートメント類にお肌が負けている。

　◇界面活性剤は頭皮の常在菌を殺してしまうため、雑菌が増殖する。
　　だから頭皮がカサカサし、フケが出て、臭いも発生する。

　◇お湯だけの揉み洗いをすれば
　　地肌が傷まないし、臭いもしない！

　......覚えていますか？

　　　　☆詳しくは、こちらでどうぞ。
　　　　　クサくないの！？『お湯洗髪』の秘密
　　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2007/02/94.php

　このメルマガを配信してから
　質問や疑問のメールをたくさんいただきました。

　同じ感想や悩みを持っている方が
　たくさんいらっしゃると思いますので、
　牛田の解説を交えながら、文章の一部をご紹介しますね。

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　　　　　　　　　―― 試してみました！ ――

　　　　　　『お湯洗髪体験談』の秘密

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　▼まずは挫折の声から......

　┌――┐
　｜＼／｜ 【３０才・男性】
　└――――――――――――――――――――――――――――――
　｜
　｜　シャンプー等を付けないことによる効能は
　｜　理解することができましたが、実際にやってみると
　｜　「脂」がどうしても取れません。
　｜　
　｜　根気よく洗っていれば少しは取れるのですが、
　｜　２割程度しか取れません。
　｜　べたべたしますし、体中が気持ち悪いままです。
　｜　
　｜　乾燥肌のかた（脂分が少ない方）には良いのかも知れませんが、
　｜　脂性の人はどのように対処して良いのでしょうか？
　｜
　└――――――――――――――――――――――――――――――

　<<牛田より>>

　皮脂分泌が多いということは、お肌が外的刺激に強いということ。
　決して悪いことではありません。

　シャンプーをいきなり全くやめてしまうのではなく、
　だんだんと使用回数を減らしてみてはいかがでしょうか？
　徐々に慣れるとともに、効果を感じることができるはずです。

　また、髪を洗ったあと手に脂がついていると
　べたついているように感じてしまいます。
　濡れたタオルで手をぬぐってから、触ってみてくださいね。

　┌――┐
　｜＼／｜ 【５６才・女性】
　└――――――――――――――――――――――――――――――
　｜
　｜　「シャンプー剤を使わない」を２週間実行してみました。
　｜　お湯で丁寧に洗い、ドライヤーで乾かしたところ、特に臭いは
　｜　ありませんでした。
　｜
　｜　ところが、日を追うごとに、頭皮の汚れが蓄積されているように
　｜　感じるようになりました。
　｜　お湯で洗って落ちた皮脂が髪について落ちない感じなのです。
　｜　
　｜　乾かした後、髪が整髪料を付けたように油っぽくなってきました。
　｜
　｜　という訳で、挫折です。
　｜　今の時期は洗髪は毎日ではなく二日に１回なので、
　｜　毎日する時期になったら、またトライしてみます。
　｜
　└――――――――――――――――――――――――――――――

　<<牛田より>>

　汗ばむ季節より気温の低い季節のほうが皮脂分泌も少なく
　トライしやすいですよ。
　徐々に使用回数を減らしていきましょう。

　┌――┐
　｜＼／｜ 【３４才・女性】
　└――――――――――――――――――――――――――――――
　｜
　｜　早速、シャンプーとリンス無しの洗髪を試してみたのですが、
　｜　始めて４日目でギブアップしてしまいました。
　｜
　｜　頭のてっぺんがベタベタして、１日が終わるころには痒くて、
　｜　においも気になって仕方がありませんでした。
　｜
　｜　シャワーで湯洗髪をしているときも、頭皮に触れた手が
　｜　油分でべとついていました。
　｜
　｜　「何もつけない」肌と同じように、さらさらした髪になること
　｜　を期待していたのですが......。
　｜
　｜　わたしはロサンゼルスに住んでいるのですが、
　｜　もしかして水が原因なのでしょうか？
　｜
　└――――――――――――――――――――――――――――――

　<<牛田より>>

　飲めるお水ならば原因として疑う必要は無いでしょう。
　水質を問題にする商法もありますが、あまり神経質にならなくても
　大丈夫でしょう。
　泥水にも負けないのがお肌ですから。

　┌――┐
　｜＼／｜ 【２９才・女性】
　└――――――――――――――――――――――――――――――
　｜
　｜　お湯だけのシャンプーにして三日目ですが、
　｜　やっぱり匂いが気になります。
　｜　姉に嗅いでもらったのですが、やっぱり「脂くさい」とのこと。
　｜　相当ショックでした。
　｜　娘は臭わないんですけどねー。
　｜
　└――――――――――――――――――――――――――――――

　<<牛田より>>

　若い方のほうが、皮脂分泌を含め代謝は盛んです。
　お嬢さんが臭わないのですから、きっとできますよ。

　┌――┐
　｜＼／｜ 【女性】
　└――――――――――――――――――――――――――――――
　｜
　｜　一月やったら毛先がばさばさになり、
　｜　ブローもできなくなったので、仕方なくコンディショナーのみ
　｜　使用してますが、毛先の痛みが治りません。
　｜
　｜　今まで髪がこんなに痛んだのは、初めてです......。
　｜
　└――――――――――――――――――――――――――――――

　<<牛田より>>

　毛先の痛みは、シャンプーとコンディショナーによるものです。
　髪の毛は、爪と同じたんぱく質ですから、
　いちど傷めた部分を修復することはできません。

　髪が伸びて、傷んだ部分をカットできるまで、
　傷んだ部分だけ何かでごまかすしかなさそうですね。

　▼「挫折」に続いて、「実感」の声をご紹介します


　【３４才・女性】

　３日に１度ぐらいのシャンプーにしているのですが、
　髪が長いこともあり、やめるという事はかなり勇気が
　いりましたが、かなり肌への効果を感じました。

　まず、生え際の吹き出物もなくなりました。
　そして、更に肌の調子がよくなったんです。
　やはりシャンプーの使用が肌を悪くしていたとわかりました。

　* ------- * ------- * ------- * ------- * ------- * ------- *

　【２０才・女性】

　油性でぎとぎとだった肌も改善され、ニキビも
　一番ひどい時期とくらべるとだいぶ落ち着いてきました。

　シャンプーの回数を減らしたら
　（毎日から２日に１回→３・４日に１回と徐々に減らしました）
　気づいたら頬のニキビが激減していました。

　全体的にできていたのに、
　頬の横だけがツルツルになってるんです。

　おでこが今、ちょっとひどい状態なのですが
　たぶん、ヘアワックスを使ったせいだと思います。
　自分で原因がわかるっていいですよね。

　* ------- * ------- * ------- * ------- * ------- * ------- *

【１８才・男性】

　洗顔剤やシャンプー・リンスを止めた所、顔や髪のテカリ、
　ベタつき（脂分過剰）が大分収まりました。

　「何もつけない」の効果を実感した今、上記の三点の化粧品を始め
　「数多くの化粧品をつけた方が体にいい」という価値観が
　現代に完全に根付いてしまっているのは恐ろしいと
　改めて思いましたね。

　* ------- * ------- * ------- * ------- * ------- * ------- *

　▼いかがでしたか？

　今日はみなさんからいただいた、
　"お湯洗髪"の体験談をご紹介しました。

　いまのところ、反応は半々。
　挫折のメール５０％、実感のメール５０％
　という感じです。

　いままでは女性からのお問合せが中心でしたが、
　男性からのメールが徐々に増えています。

　そして、

　「自分で原因がわかるのがいい！」

　という声が届くようになったことが、何よりうれしいですね。

　どうしてこうなってしまうのか分からない......
　という状態が一番恐ろしいですから。

　臭いやベタつきが気になる、という方が多くいらっしゃいましたが
　最初のうちは、どうしても違和感を覚えてしまうかもしれません。

　"お湯洗髪"実践のポイントは、
　徐々に回数を減らすことです。

　日を追うごとにだんだんと
　'新しい洗い上がり'に馴染んでいくはずですよ。

　　★牛田への感想・コメントがありましたら、
　　　お気軽にどうぞこちらへ。
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　お湯洗髪成功レポート
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　http://hisesshoku-derm.com/archives/2007/03/post-14.php

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