非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2012/10/30━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと！

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第333号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　何もつけない生活に欠かせない"お湯洗髪"。

　読者のみなさんとともに
　その方法をつくりあげてきました。

　　☆お湯洗髪成功レポート
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2007/03/post-14.php

　「洗髪前のブラッシングも
　　今やすっかり定着しましたよね～！」

　白木さん、そうなのですが......

　ブラシの洗い方によっては、
　地肌にトラブルが出ることがわかってきたのです。

　今回は、その原因と対策をお話します。

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　 　　　 　　　　　 　── 毎日必ず？ ──

　　    　　　　　　『ブラシの洗い方』の秘密

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　▼洗髪前のブラッシングでかゆくなる？

　あるフェローから
　こんなご相談のメールが届きました。

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　　【ブラッシングをすると地肌がかゆくなります】
　｜　
　｜　
　｜　夜、湯シャン前にブラッシングをすると
　｜　頭皮がかゆくなってしまいます。
　｜　
　｜　ブラシが悪いのかなと思いましたが、
　｜　朝昼にブラッシングしてみたところ
　｜　かゆくならないのです。
　｜　
　｜　夜のブラッシングでは
　｜　ブラシに白い粉というか、カスのような汚れが
　｜　たくさん付着します。
　｜　
　｜　これは一次刺激性物質と関係があるのでしょうか？
　｜　
　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　｜　
　└────────────────────────────

　ブラシにつく汚れは
　地肌の皮脂や、剥離した角質です。

　汚れそのものは、一次刺激性物質と関係ありません。

　では、なぜブラッシング後にかゆみが出るのでしょうか？
　これには３つの理由が考えられます。

　[１]使用後にブラシを石けんで洗っている

　　　汚れたブラシを石けんで洗っていると、
　　　ブラシの毛に残留した脂肪酸が
　　　髪や地肌に付着して、
　　　かゆみや赤みの原因になることがあります。

　　　石けんだけでなく、抗菌剤配合のものなど
　　　おすすめしていない洗濯洗剤で洗うことも避けましょう。

　[２]ブラシに抗菌加工がされている

　　　抗菌加工がされているブラシを使用すると、
　　　髪や地肌が、抗菌剤の影響を受けることがあります。

　[３]ブラシに一次刺激性物質が付着している

　　　上記２つに当てはまらない場合は、
　　　ブラシに付着する一次刺激性物質の影響が考えられます。

　　　一日の終わりには、
　　　柔軟剤や抗菌剤などの一次刺激性物質が
　　　髪に付着しています。

　　　ブラッシングをすると
　　　髪についた汚れだけでなく
　　　一次刺激性物質もブラシにも付着し、
　　　そのブラシと接触した地肌に
　　　かゆみが出る可能性があるのです。

　▼ブラッシング後のかゆみ対策

　先ほどのフェローの方から、
　ふたたび次のようなメールをいただきました。
　

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　　【髪に一次刺激性物質を付着させないためには？】
　｜　
　｜　
　｜　ブラッシング後のかゆみの件、なるほど納得しました。
　｜　
　｜　なるべく髪に刺激物質をつけないようにするには、
　｜　手で髪を触らない以外に
　｜　どんな事に気をつけたらよいでしょうか。
　｜　
　｜　湯シャン前はブラッシングが不可欠だし、
　｜　結果的には湯シャンで汚れとかゆみは取れるのですが、
　｜　毎回洗う前にかゆみを感じていては、
　｜　頭皮がいつまでたっても健康にならない気がします......。
　｜　
　｜　ブラシは毎回お風呂で洗っていますが、
　｜　湯シャン後の綿手袋で洗うのはかまわないでしょうか？
　｜　
　｜　湯シャン後は、刺激物質が
　｜　手袋についているのでやめた方がいいですか？
　｜　
　└────────────────────────────

　日常生活で、髪に付着する一次刺激性物質を
　コントロールすることはなかなか難しいものです。

　特に、髪の長い方は
　短い方より付着しやすくなります。

　どうしてもブラッシング後にかゆみが出るというときは
　手で髪を触らないようにするだけでなく、
　できるだけ髪を以下のものと接触させないよう
　気をつけてみましょう。

　○自宅で洗えない帽子やヘルメット
　○電車や車のシート
　○ソファ　など

　これらのものには柔軟仕上げ、抗菌仕上げがされています。

　ブラッシング後だけでなく、普段地肌にかゆみがある、
　髪が触れる部分の肌にトラブルが出るという方も
　参考になさってくださいね。

　▼ブラシの洗い方

　ブラッシングをした後は
　必ずブラシを洗いましょう。

　手順は次のとおりです。

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　＜獣毛ブラシの洗い方＞
　｜　
　｜　１．ぬるま湯に浸し、ブラシの毛を手ぬぐいや綿手袋、
　｜　　　ペーパータオルでぬぐうように洗います。
　｜　　　石けんなどの洗浄剤は使用しないでください。
　｜　
　｜　　　メイク落としに使った手ぬぐいや、
　｜　　　洗髪に使用した綿手袋には
　｜　　　一次刺激性物質が付着しています。
　｜　　　同じものを使い回さないようにしましょう。
　｜　
　｜　
　｜　２．ブラシに付着している汚れや髪の毛が気になるときは、
　｜　　　歯ブラシや汚れ落とし専用のブラシを使って、
　｜　　　お湯の中で毛をとかすようにしましょう。
　｜　
　｜　
　｜　３．洗った後は、水分をよく拭き取り、
　｜　　　日陰で毛先を下にして乾かしてください。
　｜　
　└────────────────────────────

　＜ブラシのお手入れ・注意点＞

　◎ブラシの汚れがひどい場合は、
　　サウンドスタイルの中性洗剤（抗菌剤・柔軟剤不使用）
　　を溶かしたぬるま湯で洗ってください。

　　☆[サウンドスタイル] 洗濯用中性洗剤(500mL)
　　　http://soundstyle.co.jp/goods/8004.html

　　獣毛の場合、トップクリアリキッドのような
　　アルカリ性の洗剤で洗うと、ブラシの毛が傷んでしまいます。

　◎ブラシの柄が木製の場合、
　　毎日洗うと割れやすくなります。
　　洗髪前に使用するブラシは、
　　柄がプラスチック製のものを選ぶとよいでしょう。

　▼ブラシのお手入れについては、「プロジェクト」でも。

　今回ご紹介した獣毛ブラシの洗い方は
　「非接触療法実践プロジェクト」でもご紹介しています。

　　☆第322号 どうしてますか。ヘアブラシの洗い方
　　　http://jstcd.or.jp/mailmagazine/number_322/

　フェローのみなさんのレポートも参考になさってくださいね。

　　☆第324号 発表。ヘアブラシの洗い方レポート
　　　http://jstcd.or.jp/mailmagazine/number_324/

　▼まとめ　～ 髪もブラシも清潔に ～

　今回はブラッシング後に起こるかゆみの原因と対策、
　そしてブラシのお手入れについてお話しました。

　白木さん、いかがでしたか？

　「髪を洗い終えておしまい......ではなく、
　　ブラシもきれいにするところまでがお湯洗髪なんですね」

　そのとおり！

　最後に、ブラッシングをする際の注意点を。

　髪をとかすとき、
　ブラシで地肌をごしごしこする方がいますが、
　それでは頭皮を傷めてしまいます。

　顔の皮膚も頭皮の皮膚も、構造は変わりません。
　顔と同じように、地肌も強くこすらないようにしましょう。

　「ブラッシングもブラシの洗浄も
　　やさしく丁寧にしたいですね」

　☆質問・疑問などがありましたら、
　　お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→ http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

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