非接触皮膚科学

　こんにちは。
　コスメプロデューサー・牛田専一郎です。

　"原因はよく分からないんだけど、
　　なぜかお肌がかゆい、ガサガサしている......"

　みなさんは、そんなことありませんか？

　そして、原因が分からないだけに
　どうしたらいいのかも分からない。
　そんなこともあると思います。

　今日のお話は、そんなときの
　問題解決の『手がかり』になるかもしれません。

　今週号は、ご自分の毎日の生活を思い返しながら
　読んでみてくださいね。

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　　　　お風呂の必需品？　『シャンプー』の秘密

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　▼何だか...かゆいんです

　（ポリポリ）

　（ポリポリ......）

　白木さん、さっきからずっと耳のあたりを掻いてますね。
　かゆいんですか？

　「耳たぶの裏側が、昨日からなんだかかゆくって......
　（ポリポリ）」

　どれどれ。

　あっ。
　よく見たら赤くなっちゃってるじゃないですか。
　あんまり掻くと、お肌を傷つけてしまいますよ。

　そういえば白木さん、
　以前にこんなことがありました。

　▼Ｍさんの場合

　ある女性のお話です。
　ここでは仮に"Ｍさん"としておきましょう。

　Ｍさんは、ある時期から
　全身のかゆみとカサカサに悩まされるようになりました。

　市販の薬を買っても、病院でもらった薬を塗っても、
　症状はいっこうによくなりません。

　なんだかかゆいなぁ、手触りがガサガサするなぁ、
　という不快感を感じながらも、
　しばらくは普通に生活していました。

　でも、とうとう我慢しきれなくなったんです。
　そこで、牛田のところへ相談にやってきました。

　『このかゆみとガサガサ、
　　何とかする方法はないんでしょうか？』と。

　切羽詰った表情のＭさんに、
　牛田はこう答えました。

　『まずはボディソープをやめてみましょう』

　▼ボディソープをやめたその後

　ボディソープをやめたＭさん、
　しばらくして牛田のオフィスにやってきました。

　その後いかがですか？　と尋ねると、
　うれしいような、悲しいような。
　複雑な表情をしています。

　『おかげさまで、手足は以前のしっとりした状態に戻ったんです。
　　でも......』

　でも？

　『でも、首筋のかゆみとガサガサは消えないんです』

　う～～～ん。

　しばし悩んだ牛田、
　Ｍさんにこう申し上げました。

　『シャンプーをやめましょう！』

　▼シャンプーをやめたその後

　そのまた数日後、
　Ｍさんが再びオフィスにやってきました。

　いかがですか？
　と尋ねるまもなく、Ｍさんがこう言いました。

　『牛田さん、首筋のかゆみも、カサカサも
　　きれいに消えてしまったんです！』

　その表情は、とても晴れやかに輝いていました。

　▼Ｍさんの事例からわかること

　白木さん、Ｍさんのお話から
　何が読み取れますか？

　「ボディーソープをやめたら身体のかゆみが消えて。
　　シャンプーをやめたら首筋のかゆみが消えて。
　　つまり......
　　Ｍさんのお肌にかゆみとカサカサをもたらしていたのは、
　　洗剤だったということですか？」

　そういうことになりそうですね。

　▼あなたはどうしていますか？

　Ｍさんのお話で特に興味深いのは、首筋のこと。

　これは牛田の推測なんですが、おそらく
　シャンプーのすすぎ不足が原因なのではないかと思うんです。

　髪についたシャンプーが、十分に洗い流されずに
　そのままお肌に残って。

　そして、肌荒れを引き起こしていたのではないか？
　牛田はそう考えています。

　▼牛田式入浴法

　「でもなぁ～。
　　シャンプーを使わないなんて、考えられないですけどねぇ」

　毎日、当たり前のように使っている方には
　抵抗があるでしょうね。

　Ｍさんも、最初はイヤそうでした......。

　でも、日常生活で分泌された皮脂は
　お湯で十分に洗い流すことができるんですよ。

　身体も髪も、
　次の手順で十分にキレイになります。

　　○身体
　　　（１）ぬるま湯のお風呂にしばらく浸かって
　　　（２）身体が充分にあたたまったら
　　　（３）タオルでそっとぬぐう

　　○髪
　　　（１）ぬるま湯を髪にいきわたらせる
　　　（２）頭皮をマッサージするように
　　　　　　やさしく揉む
　　　（３）髪をぬるま湯で洗う

　バラの香りがなくても、なめらかな泡立ちがなくても、
　身体はきれいになるんです。

　洗剤を使わなくても、健康上の問題は
　なにもありません。

　「洗剤って、必ずしも必要なものではないんだ......」

　そうそう。
　まずはそのことに気づいてほしいですね。

　▼"あたりまえ"を見直そう

　白木さんの耳たぶのかゆみも、
　もしかしたらシャンプーのすすぎ不足が原因かもしれません。

　試しに、しばらく
　シャンプーをお休みしてみてはいかがですか？

　「そうですね。
　　今晩さっそくやってみようかなぁ。
　　よくよく考えたら、シャンプーをする理由って
　　あるようで、あまりなかったのかも。
　　ただの習慣ですね。
　　『シャンプーを休む』かぁ。
　　なんだか新しい発想です」

　お肌に原因不明のトラブルが起こってしまったら。
　ぜひ、毎日の"習慣"を見直してみてください。

　洗剤や化粧品をどんな風に使っているか。
　胸に手を当てて考えてみてください。

　そして、
　『もしかしてアレかな？』
　と思い当たるものがあったら。

　しばらくそれをお休みしてみましょう。

　不調の原因が分かるかもしれませんよ。

* * * * * * * * * * * *

　『秘密の化粧品』、次号はいよいよ
　今年最後の配信になります。

　どうぞお楽しみに！！

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　牛田もとっても楽しみにしています！

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