メールマガジン「秘密の皮膚科学」
2014年08月05日配信
第422号 反響!『もっと知りたいお湯洗髪』の秘密
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2014/08/05━☆
健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと!
「秘密の皮膚科学」
第422号 発行者:シニアフェロー 牛田専一郎
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みなさん、こんにちは。
シニアフェローの牛田専一郎です。
7月に、お湯洗髪をこれから始める方へ向けた
シリーズをお届けしました。
◆お湯洗髪のよくある不安を解消!
第417号 におう?ベタつく?『お湯洗髪に不安のある方へ』の秘密(1)
http://hisesshoku-derm.com/archives/2014/07/417.php
◆お湯洗髪の実践レポートを紹介!
第418号 髪質が変わる!『お湯洗髪に不安のある方へ』の秘密(2)
http://hisesshoku-derm.com/archives/2014/07/418.php
メルマガ配信後に、
たくさんのメールをいただきました。
今回はその中から、
お問い合わせの多かったご質問に
お答えいたします。
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── 反響! ──
『もっと知りたいお湯洗髪』の秘密
☆------------------------------------------------------------☆
▼お湯洗髪についての5つの疑問 ~ 一問一答でお答えします ~
┌────────────────────────────
|
| Q1.『洗髪後、指に汚れがつきます』(30代・女性)
|
| ドライヤーで髪を乾かし終わったあと、
| 地肌や髪の毛に触れた指の先を水でこすると
| ごそごそ垢みたいのが出てくるんです。
|
| きちんと洗えてないのでしょうか?
|
└────────────────────────────
A.『汚れは代謝によるもの。だんだんと少なくなります』
指やクシにつく汚れは
地肌から出た皮脂や角質です。
代謝によるものですから、
出なくなるということはありませんが
お湯洗髪を続けていくうちにだんだんと
手につくベタつきは少なくなっていきます。
バックナンバーもご参考に。
☆第151号 お湯洗髪のせい?『クシが汚れる理由』の秘密
http://hisesshoku-derm.com/archives/2008/06/151.php
洗髪後に手やクシがベタついても
洗えていないことはありませんので、ご安心くださいませ。
┌────────────────────────────
|
| Q2.『においが気になります』(30代・女性)
|
| 家族にも美容師さんにも
| においはしないと言われるのですが、
| 自分では頭がフワッとにおってくるのを感じています。
|
| 原因はなんでしょうか?
| 洗い方が足らないのでしょうか?
|
└────────────────────────────
A.『5つのポイントを守って、丁寧に洗いましょう』
次のことができるようになると、
まったくにおいがしなくなります。
ぜひ取り入れてくださいね。
+--------<これでにおわない! 5つのポイント>-------+
(1)獣毛ブラシを使って
上から下から100回ずつを目安にとかすこと
→髪の汚れ、ベタつきが落ちやすくなります。
(2)お風呂でよく温まること
→よく温まった後に髪を洗うと、汚れが落ちやすく
お湯洗髪がスムーズになります。
(3)髪を分けながら、綿手袋をして
地肌をまんべんなく洗っていくこと
→慣れてくると適当になりがちですが、
意識してしっかり洗いましょう。
指先で地肌のベタつきを確かめながら
2往復くらい少しずつ洗うと良いでしょう。
(4)髪に付着している一次刺激性物質を
綿手袋に付着させるようにして、よくとき落とすこと
→手ぐしの要領で、髪もよく洗いましょう。
(5)洗髪後ドライヤーですぐに乾かすこと
→すぐに乾かしたほうがにおいが気になりにくいようです。
+----------------------------------------------------+
なんとなくゴシゴシと力を入れて全体を洗っていると
ベタつきやにおいはなくなりません。
また、地肌に接触している一次刺激性物質がある場合も
においが治まりません。
自宅で洗濯できない帽子や
強い抗菌加工をした寝具などに
触れていないかどうか、確認してくださいね。
におい対策については
読者の方からご報告が届いています。
☆第290号 お悩み解決します!『よくあるお湯洗髪の悩み』の秘密
http://hisesshoku-derm.com/archives/2011/08/290.php
┌────────────────────────────
|
| Q3.『白髪染め、どうしたらいいでしょうか』(女性)
|
| 白髪を染めたいのですが、
| 肌の弱い人にも使えるものはあるでしょうか。
|
| みなさんどうされているのか、知りたいです。
|
└────────────────────────────
A.『今のところ、おすすめできるものはありません』
どのような白髪染めも一次刺激性物質ですから
肌の弱い人におすすめできるものはありません。
残念ですが、それが現状です。
白髪染めによるダメージを小さくする
3つのポイントをご紹介していますので、
ご参考になさってくださいね。
☆第411号 ダメージを最小限に!『白髪染めを使ったら』の秘密
http://hisesshoku-derm.com/archives/2014/05/411.php
┌────────────────────────────
|
| Q4.『入念なブラッシングは何のため?』(30代・女性)
|
| 洗髪前に入念なブラッシングをするのは
| 頭皮のため? 髪のため?
|
| もちろんどちらも重要と思いますが
| より重要なのは、どちらなのでしょう?
|
| 私は毛の量が多く、固めの獣毛でないと奥まで届きません。
| 「かゆい!」と思ってついつい強くとかすと、
| 頭皮が傷つきそうで......。
|
| でもやっぱり、
| 地肌をマッサージすると気持ちがいいです。
|
└────────────────────────────
A.『髪の汚れを落とし、髪の絡まりやベタつきを防ぎます』
獣毛ブラシで入念にブラッシングするのは、
髪に付着している汚れをあらかじめ落とすためです。
髪を丁寧にブラッシングしておくことで、
洗髪時に髪が絡みにくくなり、
洗髪後にベタつきが出にくくなります。
頭皮も、顔や身体の皮膚と同じですので、
ブラシで強くこするようにマッサージすると
肌を傷めてしまいます。
なお、抗菌加工やシリコン加工のされた
獣毛ブラシを使うと、
頭皮にかゆみが出ることがあります。
ブラシは加工のされていないものを選びましょう。
┌────────────────────────────
|
| Q5.『加齢で髪質が変わりますか?』(20代・女性)
|
| お湯洗髪を始めて、2年半ほどたちます。
|
| トリートメントもしないのに髪に艶が出て
| とても満足しているのですが、1年ほど前から
| チリチリした毛が、数本生えてきて悩んでいます。
|
| 表面がザラザラしたものや、
| 一本の毛に細い所や太い所があるもの、
| ウネウネした毛や、一本だけ妙に太い毛がみられます。
|
| インターネットで原因を調べてみると、
|
| ・加齢で毛穴の形が変わるから
| ・皮脂が詰まっているから
|
| などと書いてありました。
|
| 元々ストレートで髪の毛には自信があったので、
| とてもショックです。
| 加齢と受け止めるしかないのでしょうか?
|
└────────────────────────────
A.『加齢で髪質が変わることはありません』
加齢により毛穴の形が変わったり、
皮脂がつまったりすることは
皮膚生理上、考えられないでしょう。
髪は死んだタンパク質ですので、
一度ダメージを受けると
元に戻ることがありません。
肌と同じように、髪もできるだけ
シャンプーやスタイリング剤、カラーリング剤などと
接触させず、タンパク変性を起こさないようにしましょう。
▼お湯洗髪のQ&Aはここまで。
白木さん、いかがでしたか?
「洗髪後の汚れやベタつきが気になる、
という声がやっぱり多いですね。
続けるうちに治まるものですが、
これを乗り越えられるかどうかが
最初の関門? なのかも......」
そうかもしれません。
暑く汗をかきやすい夏は、
入浴・洗髪のタイミングが増える季節です。
今回お話した内容や
『お湯洗髪成功レポート』を参考に
いろいろ試してみてくださいね。
☆お湯洗髪成功レポート
http://hisesshoku-derm.com/archives/2007/03/post-14.php
☆ご意見をお待ちしております。
質問・疑問なども、お気軽にどうぞこちらへ。
→→ http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php
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