バックナンバーメールマガジン「秘密の皮膚科学」
2023年11月07日配信
使い分けを工夫する？『日常生活での洗剤』の秘密 | 第773号
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2023/11/07━☆
健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと
「秘密の皮膚科学」
第773号 発行者：シニアフェロー 牛田専一郎
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みなさん、こんにちは。
シニアフェローの牛田専一郎です。
非接触生活ではどのような「洗浄剤」も
使わないほうがよいというお話をしていますが。
それはあくまで肌に直接使うもののお話。
「掃除や洗濯で使う洗剤は
どんなものでも大丈夫ですか？」
状況別に詳しくお話ししますね。
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使い分けを工夫する？
『日常生活での洗剤』の秘密
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▼洗濯用と食器用の洗剤は？
まずは、どんなご家庭でも使う頻度の高い
洗濯用と食器用の洗剤について。
【洗濯洗剤】
ときどき「界面活性剤不使用の洗剤を
使っています」というご報告がありますが。
肌に直接使うことのない洗濯洗剤には
界面活性剤配合で洗浄力がしっかりあることが大切。
日常生活で衣類や寝具に付着する柔軟剤や
抗菌剤は落ちにくいため、洗浄力がないと
落とすことができないのです。
「どんな洗濯洗剤がおすすめなんでしたっけ」
抗菌剤、蛍光増白剤、柔軟剤、シリコーン、
石けん由来の界面活性剤、油脂由来の界面活性剤が
配合されたものは、すすいだ後の洗濯物にも
成分が残留します。
それらの成分が配合されていないものを選びましょう。
指定の洗濯洗剤は↓
〇洗濯用洗剤
〇洗濯用中性洗剤
【食器用洗剤】
こちらも直接肌に使うものではありませんので
使用しても問題ありません。
手荒れしやすい方はゴム手袋をして
洗剤を使いましょう。ゴムの劣化防止剤で
手がガサガサしてしまう方は、下に綿手袋を
してくださいね。
「食器用洗剤はどんなものでもいいですか？」
市販のものには大体抗菌剤が使用されているので
残念ながらおすすめのものはありません。
手荒れ対策をして使用しましょう。
また、過去にご報告がありましたが、
唇の荒れが気になる方は注意。
食器用洗剤の抗菌剤や残留した石けん成分に
影響を受けている場合があります。
その場合は、直接唇が触れる食器は
水のみで洗うようにしてみてください。
▼掃除用の洗剤は
「家の掃除には洗剤を使っていますが、
本当は使わないほうがいいんですよね？」
そんなことはありません。
・直接洗剤が肌につかないようにすること
・肌につく部分の掃除に洗剤を使うときは、
成分の残留がないものを使うこと
この２つができれば使っても大丈夫ですよ。
扱うときには手袋をしましょう。
〇お風呂掃除
ほとんどの浴室用洗剤には抗菌剤などが
使われています。浴槽や浴室の床に残留すると
肌荒れの原因になることがあります。
足裏のがさがさ、背中や腕、太腿にかゆみや
ニキビがある方は、お風呂掃除には
洗剤を使わないようにしましょう。
水垢や皮脂汚れは、洗剤を使わなくても
落とすことができます。
アクリルたわしなどを使ってみましょう。
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〇床掃除
床用の洗剤は除菌効果のある
スプレータイプのものが主流です。
洗い流すことができないため、
肌の弱い方が裸足で歩いて、足裏が
ガサガサになった事例があります。
足裏が荒れる方は
濡れたぞうきんなどで掃除をしましょう。
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〇キッチンや洗面所
〇トイレ掃除
シンクや排水口は直接肌に触れる
場所ではないので、
洗剤を使って問題ありません。
「ときどきアルカリ剤を溶かして洗剤を
自作している方もいらっしゃいますね」
重曹や過炭酸ナトリウムを溶かして
作るものですね。
アルカリ剤は水温が低いと
溶け残りが残留し、皮膚はアルカリ性の影響を
受けてしまいます。
50度程度の高温でよく溶かしましょう。
▼使い分けに工夫を
生活に必須となった洗剤ですが、
すべての洗剤を使ってはいけないということは
ありません。
肌を傷めないよう注意しながら
上手に使ってくださいね。
☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞ
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