メールマガジン「秘密の皮膚科学」
2009年07月28日配信
第199号 汗のしわざ?『メイクを休む!』の秘密
みなさん、こんにちは。
コスメプロデューサーの牛田専一郎です。
早いもので7月もそろそろ終わり。
汗っかきの白木さんは、
今日もハンカチが手放せない様子です。
「今日も暑いですねぇ~。
汗は出るわ、原因不明のニキビができるわで、もう大変!」
もしかすると、そのニキビ。
【汗】のしわざかもしれませんよ。
コスメプロデューサーの牛田専一郎です。
早いもので7月もそろそろ終わり。
汗っかきの白木さんは、
今日もハンカチが手放せない様子です。
「今日も暑いですねぇ~。
汗は出るわ、原因不明のニキビができるわで、もう大変!」
もしかすると、そのニキビ。
【汗】のしわざかもしれませんよ。
☆------------------------------------------------------------☆
── 汗のしわざ?──
『メイクを休む!』の秘密
☆------------------------------------------------------------☆
▼お肌の不調に気づいたら
牛田は、読者の皆さんに
こうお伝えしてきました。
『ファンデーションは洗浄力の弱い洗浄剤を使用し、
1回の洗顔で落とせる程度にしましょう』
ただし、これはお肌の調子が安定しているときの話です。
お肌の調子が悪いときは
洗浄力の弱い洗浄剤すらも
お肌のダメージをさらに拡大し、
改善を妨げる原因のひとつとなります。
そこで......
お肌に赤み、ニキビや湿疹、カサつき等が現れた時は
ファンデーションの使用を止めましょう。
当たり前の話ですが、
ファンデーションを使っていなければ
落とす必要がありません。
お肌を傷めるものとの接触を完全に断てば、
すぐに新しいニキビができなくなります。
赤みや湿疹、毛穴の開きやカサつきも治まります。
うっかりの確認不足から、洗浄力の強い洗浄剤や
お肌を傷める成分の入ったファンデーションを
使ってしまっている事例も少なくありません。
お肌の状態が回復するまでは、
ファンデーションを止め、水かお湯で洗顔しましょう。
▼カラダを冷やしてくれる汗。でも......
じりじりと太陽が照りつけ、気温が上昇する夏場。
汗は、体温調節の役割を果たす一方で、
お肌の弱い人にとっては
刺激となってしまう場合があります。
なぜなら、汗はアルカリ性。
タンパク変性を起こす物質だからです。
◎タンパク変性については、バックナンバーをご参考に!
・手荒れはなぜ起きる?『タンパク質と洗剤』の秘密
http://hisesshoku-derm.com/archives/2008/02/133.php
・『日常生活に潜むタンパク変性』の秘密
http://hisesshoku-derm.com/archives/2008/03/139.php
ファンデーションも、メイク落としの方法も変えていないのに
夏に入ってからお肌の不調が続いている......
こんな人は、汗の影響を受けている可能性が高いのです。
▼ポイントメイクもNG?
目の周りのお肌は強いので、
お肌の状態が安定しているときであれば
ポイントメイクならお肌の弱い方でも大丈夫。
その部分だけにクレンジング剤を使えばよいでしょう。
とも、お伝えしてきましたが。
「お肌の調子がよくないときは
ポイントメイクであっても
控えたほうがいいんでしょうか?」
そうですね。
お肌の調子がよくないということは......
気をつけているつもりでも、おでこや頬など
ポイントメイク以外の部分にクレンジング剤が
付いてしまっているということです。
お肌の状態がよくなるまで、
ポイントメイクもお休みしましょう。
▼読者の方からも、メイク&メイク落としについて相談が......
┌────────────────────────────
|◆Q1【純石けんはお肌によい?】
|
| 頬の毛穴の開きに悩んでいます。
| 毛穴には角栓があり、また楕円状にたるんでいます。
| 3月ぐらいから何もつけないケアを始めていますが、
| 改善されるどころか、ひどくなっています。
|
| 仕事をしておりますので、化粧をしております。
| 今はパウダーファンデーションにしておりますので、
| 夜は純石けんで一度洗っています。朝はぬるま湯洗顔です。
| 純石けんは角栓を増やしますか?
|
| どんどん肌に張りがなくなり、弱弱しくなっています。
| ファンデーションを落とさないことは肌に悪いと思うので、
| 夜は洗顔したいのですが、何を使用したら良いのでしょうか?
|
└────────────────────────────
◇牛田のお答え
純石けんと言われるものは強アルカリですので
お肌を傷めてしまいます。
洗浄剤はできるだけ洗浄力の弱いものを使用しましょう。
お肌の調子の悪いときは、メイクをしないか、
お湯のみで落とせる程度のメイクをしましょう。
┌────────────────────────────
|◆Q2【水おしろいはお肌にやさしい?】
|
| 私は昔からにきび肌で、最近よくなっていましたが、
| また荒れてきたので、先生のいう
| 界面活性剤を使用しない方法を行ってみました。
|
| しかし残念なことに、今はにきびがひどくて、
| 後から後からでてきます。とてもひどいです。
| もうどうしていいかわかりません。
|
| 肌が汚いのでメイクは、しないと外出できません。
| なので、水おしろいというものを下地なしでつけて、
| その上におしろいをしています。
| 化粧はオリーブオイルで落としています。
|
| その後、オリーブオイルを落とすために
| 石けんパウダーをつかって洗顔。
| 後はなにもつけていません。
|
| 以前は、下地にクリームファンデでバッチリメイクをし、
| オイルクレンジングで落とし洗顔。
| その後、化粧水、美容液、乳液またはナイトクリーム。
| と、界面活性剤のオンパレードでした。
|
| 前に比べて、
| 界面活性剤を最低限使用してないのにとても悲しいです。
|
└────────────────────────────
◇牛田のお答え
お肌を傷めるものに1つでも接触している限り、
ニキビは治まりません。
水おしろいにも界面活性剤が使われていると思われます。
全成分を確認してみましょう。
また、どのような洗浄剤も界面活性剤です。
お肌が傷んでいるときはメイクをせず、
皮膚を傷めるものを使用しないようにしてください。
健康な素肌を取り戻すには、洗濯洗剤の見直しと
お湯洗髪が必須です。
こちらで生活習慣を見直してみてくださいね↓
http://hisesshoku-derm.com/archives/2009/01/178.php
8項目を完全に実施すると、
すぐにお肌の変化が始まります。
┌────────────────────────────
|◆Q3【額にぶつぶつが......】
|
| 今の所、お湯シャンは順調にできていると思いますので、
| 最近は顔にプロトタイプBを使用しています。
|
| ただ、1週間程前から額(特に生え際とこめかみ)に
| ぶつぶつが出てきてしまい、やや痒みはあるものの
| 我慢できない程度ではないので、そのままお湯シャン
| (週2回ほど小麦粉シャンプー)をしています。
|
| プロトタイプBは2週間程はほぼ毎日頭皮に使用し、
| 最近は顔に使用しています。
|
| 洗顔後は何もつけず、毎日ファンデーションを
| 直接つけるだけです。○○○○というメーカーのもので
| 以前から使っており今までかぶれはありませんでした。
|
| 夜はこちらで購入した石けんで
| 洗顔後にプロトタイプBを使用しています。
| 洗剤もこちらで推奨されているものを使用しています。
|
| ただ、もともとかぶれたりなど、自分では肌が弱い方とは
| 思っていなかったため、何もつけないは肌が弱い方だけに
| 有効なのではないかと少し心配です。
|
| 次のプロトタイプAにも応募したいのですが、
| このまま続けても大丈夫そうでしょうか?
|
| 顔の状態は頬の赤みと毛穴が気になっていましたが、
| そちらは以前より目立たなくなっているように感じます。
| 気になるのは額だけですが、
| このような状態は改善前の段階で起こるものなのでしょうか?
|
| (女性・30代・大阪府)
└────────────────────────────
◇牛田のお答え
皮膚生理は誰でも同じです。
人によって変わるものではありません。
日ごろ、お肌に直接触れているものを再度確認しましょう。
その中にトラブルの原因があるはずです。
また、どのような石けんも界面活性剤です。
お肌の調子が悪いときは、メイクをせず
洗浄剤を使用しないようにしましょう。
┌────────────────────────────
|◆Q4【顔が脂っぽいときは?】
|
| 石けんを使うのはメイクしたときだけ、ということですが、
| 顔が脂っぽいときは使いたくなります。
| こういうときも使わないほうがいいのでしょうか。
|
| サンプルで頂いたせっけんはマイルドで
| 必要以上に脂をとらないので、いいかな、
| と思ってしまいます。
|
| (女性・30代・福岡県)
└────────────────────────────
◇牛田のお答え
洗浄力が弱いものであっても
界面活性剤であることに変わりはありません。
お肌を傷めてしまいます。
メイクをしていないときは、
洗浄剤を使わないようにしましょう。
お顔が脂っぽいときは、ぬるま湯で洗うとさっぱりします。
┌────────────────────────────
|◆Q5【あせもに似たものが】
|
| プロトタイプAのサンプルを頂き、
| 使い始めて約二週間ほど経ちました。(夜のみの使用)
|
| 使い始めのころは、お肌がふんわりした感じになり
| とても満足していたのですが、
| 最近になって、夜メイク(秘密のファンデを使っています)を
| 石けんで落としたあとなのですが、ほほやおでこのあたりに
| かゆみを感じるようになりました。
|
| よく見てみるとあせものようなぷつぷつ
| (あせもなんでしょうか・・・)ができています。
| おでこは真ん中あたり、ほほは左のみです。
|
| 何も付けないを実行する前もこのようなあせも?に似たものは
| 出たことがなかったので、とても不安です・・・。
|
| また、何も付けないを実行してしばらく経ちますが、
| 以前は気にならなかった乾燥も気になるようになりました。
|
| (女性・20代・宮城県)
└────────────────────────────
◇牛田のお答え
本格的な夏を迎え、
お肌の弱い人にとっては
汗というタンパク変性物質が増えたことになります。
洗浄剤の使用でさらにお肌は傷んでしまいます。
石けんを使わなくても済むように、
お肌の状態がよくなるまで、
ファンデーションもつけないようにしましょう。
▼白木さん、いかがでしたか?
「汗がタンパク変性物質だなんて、思いもしませんでした。
でも、汗が流れるのを止めることはできないし、
どうしたらいいのか......」
そうですね。
寝ているときも汗は止まりませんから
その他の対策を講じるしかありません。
夏は、ふだん以上に"何もつけない"を心がけ、
お肌の負担をできるだけ軽くしてあげましょう。
季節にかかわらず、洗浄剤を使わなくても済むように
お肌の弱い人、皮膚トラブルの現れている人は
化粧品の使用そのものを止めましょう。
トラブルは隠したいという心理が働きますが
ファンデーション等をつけることによって
皮膚生理を乱し、かえって改善を遅れさせてしまいます。
メイクをお休みするには、
"勇気"や"我慢"が必要かもしれません。
しかし、その勇気や我慢こそが
お肌に健康をもたらしてくれるのです。
★牛田への感想・コメントがありましたら、
お気軽にどうぞこちらへ。
http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php
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...続きは『秘密のプロジェクト』をお読みくださいね。
── 汗のしわざ?──
『メイクを休む!』の秘密
☆------------------------------------------------------------☆
▼お肌の不調に気づいたら
牛田は、読者の皆さんに
こうお伝えしてきました。
『ファンデーションは洗浄力の弱い洗浄剤を使用し、
1回の洗顔で落とせる程度にしましょう』
ただし、これはお肌の調子が安定しているときの話です。
お肌の調子が悪いときは
洗浄力の弱い洗浄剤すらも
お肌のダメージをさらに拡大し、
改善を妨げる原因のひとつとなります。
そこで......
お肌に赤み、ニキビや湿疹、カサつき等が現れた時は
ファンデーションの使用を止めましょう。
当たり前の話ですが、
ファンデーションを使っていなければ
落とす必要がありません。
お肌を傷めるものとの接触を完全に断てば、
すぐに新しいニキビができなくなります。
赤みや湿疹、毛穴の開きやカサつきも治まります。
うっかりの確認不足から、洗浄力の強い洗浄剤や
お肌を傷める成分の入ったファンデーションを
使ってしまっている事例も少なくありません。
お肌の状態が回復するまでは、
ファンデーションを止め、水かお湯で洗顔しましょう。
▼カラダを冷やしてくれる汗。でも......
じりじりと太陽が照りつけ、気温が上昇する夏場。
汗は、体温調節の役割を果たす一方で、
お肌の弱い人にとっては
刺激となってしまう場合があります。
なぜなら、汗はアルカリ性。
タンパク変性を起こす物質だからです。
◎タンパク変性については、バックナンバーをご参考に!
・手荒れはなぜ起きる?『タンパク質と洗剤』の秘密
http://hisesshoku-derm.com/archives/2008/02/133.php
・『日常生活に潜むタンパク変性』の秘密
http://hisesshoku-derm.com/archives/2008/03/139.php
ファンデーションも、メイク落としの方法も変えていないのに
夏に入ってからお肌の不調が続いている......
こんな人は、汗の影響を受けている可能性が高いのです。
▼ポイントメイクもNG?
目の周りのお肌は強いので、
お肌の状態が安定しているときであれば
ポイントメイクならお肌の弱い方でも大丈夫。
その部分だけにクレンジング剤を使えばよいでしょう。
とも、お伝えしてきましたが。
「お肌の調子がよくないときは
ポイントメイクであっても
控えたほうがいいんでしょうか?」
そうですね。
お肌の調子がよくないということは......
気をつけているつもりでも、おでこや頬など
ポイントメイク以外の部分にクレンジング剤が
付いてしまっているということです。
お肌の状態がよくなるまで、
ポイントメイクもお休みしましょう。
▼読者の方からも、メイク&メイク落としについて相談が......
┌────────────────────────────
|◆Q1【純石けんはお肌によい?】
|
| 頬の毛穴の開きに悩んでいます。
| 毛穴には角栓があり、また楕円状にたるんでいます。
| 3月ぐらいから何もつけないケアを始めていますが、
| 改善されるどころか、ひどくなっています。
|
| 仕事をしておりますので、化粧をしております。
| 今はパウダーファンデーションにしておりますので、
| 夜は純石けんで一度洗っています。朝はぬるま湯洗顔です。
| 純石けんは角栓を増やしますか?
|
| どんどん肌に張りがなくなり、弱弱しくなっています。
| ファンデーションを落とさないことは肌に悪いと思うので、
| 夜は洗顔したいのですが、何を使用したら良いのでしょうか?
|
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◇牛田のお答え
純石けんと言われるものは強アルカリですので
お肌を傷めてしまいます。
お肌の調子の悪いときは、メイクをしないか、
お湯のみで落とせる程度のメイクをしましょう。
┌────────────────────────────
|◆Q2【水おしろいはお肌にやさしい?】
|
| 私は昔からにきび肌で、最近よくなっていましたが、
| また荒れてきたので、先生のいう
| 界面活性剤を使用しない方法を行ってみました。
|
| しかし残念なことに、今はにきびがひどくて、
| 後から後からでてきます。とてもひどいです。
| もうどうしていいかわかりません。
|
| 肌が汚いのでメイクは、しないと外出できません。
| なので、水おしろいというものを下地なしでつけて、
| その上におしろいをしています。
| 化粧はオリーブオイルで落としています。
|
| その後、オリーブオイルを落とすために
| 石けんパウダーをつかって洗顔。
| 後はなにもつけていません。
|
| 以前は、下地にクリームファンデでバッチリメイクをし、
| オイルクレンジングで落とし洗顔。
| その後、化粧水、美容液、乳液またはナイトクリーム。
| と、界面活性剤のオンパレードでした。
|
| 前に比べて、
| 界面活性剤を最低限使用してないのにとても悲しいです。
|
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◇牛田のお答え
お肌を傷めるものに1つでも接触している限り、
ニキビは治まりません。
水おしろいにも界面活性剤が使われていると思われます。
全成分を確認してみましょう。
また、どのような洗浄剤も界面活性剤です。
お肌が傷んでいるときはメイクをせず、
皮膚を傷めるものを使用しないようにしてください。
健康な素肌を取り戻すには、洗濯洗剤の見直しと
お湯洗髪が必須です。
こちらで生活習慣を見直してみてくださいね↓
http://hisesshoku-derm.com/archives/2009/01/178.php
8項目を完全に実施すると、
すぐにお肌の変化が始まります。
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|◆Q3【額にぶつぶつが......】
|
| 今の所、お湯シャンは順調にできていると思いますので、
| 最近は顔にプロトタイプBを使用しています。
|
| ただ、1週間程前から額(特に生え際とこめかみ)に
| ぶつぶつが出てきてしまい、やや痒みはあるものの
| 我慢できない程度ではないので、そのままお湯シャン
| (週2回ほど小麦粉シャンプー)をしています。
|
| プロトタイプBは2週間程はほぼ毎日頭皮に使用し、
| 最近は顔に使用しています。
|
| 洗顔後は何もつけず、毎日ファンデーションを
| 直接つけるだけです。○○○○というメーカーのもので
| 以前から使っており今までかぶれはありませんでした。
|
| 夜はこちらで購入した石けんで
| 洗顔後にプロトタイプBを使用しています。
| 洗剤もこちらで推奨されているものを使用しています。
|
| ただ、もともとかぶれたりなど、自分では肌が弱い方とは
| 思っていなかったため、何もつけないは肌が弱い方だけに
| 有効なのではないかと少し心配です。
|
| 次のプロトタイプAにも応募したいのですが、
| このまま続けても大丈夫そうでしょうか?
|
| 顔の状態は頬の赤みと毛穴が気になっていましたが、
| そちらは以前より目立たなくなっているように感じます。
| 気になるのは額だけですが、
| このような状態は改善前の段階で起こるものなのでしょうか?
|
| (女性・30代・大阪府)
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◇牛田のお答え
皮膚生理は誰でも同じです。
人によって変わるものではありません。
日ごろ、お肌に直接触れているものを再度確認しましょう。
その中にトラブルの原因があるはずです。
また、どのような石けんも界面活性剤です。
お肌の調子が悪いときは、メイクをせず
洗浄剤を使用しないようにしましょう。
┌────────────────────────────
|◆Q4【顔が脂っぽいときは?】
|
| 石けんを使うのはメイクしたときだけ、ということですが、
| 顔が脂っぽいときは使いたくなります。
| こういうときも使わないほうがいいのでしょうか。
|
| サンプルで頂いたせっけんはマイルドで
| 必要以上に脂をとらないので、いいかな、
| と思ってしまいます。
|
| (女性・30代・福岡県)
└────────────────────────────
◇牛田のお答え
洗浄力が弱いものであっても
界面活性剤であることに変わりはありません。
お肌を傷めてしまいます。
メイクをしていないときは、
洗浄剤を使わないようにしましょう。
お顔が脂っぽいときは、ぬるま湯で洗うとさっぱりします。
┌────────────────────────────
|◆Q5【あせもに似たものが】
|
| プロトタイプAのサンプルを頂き、
| 使い始めて約二週間ほど経ちました。(夜のみの使用)
|
| 使い始めのころは、お肌がふんわりした感じになり
| とても満足していたのですが、
| 最近になって、夜メイク(秘密のファンデを使っています)を
| 石けんで落としたあとなのですが、ほほやおでこのあたりに
| かゆみを感じるようになりました。
|
| よく見てみるとあせものようなぷつぷつ
| (あせもなんでしょうか・・・)ができています。
| おでこは真ん中あたり、ほほは左のみです。
|
| 何も付けないを実行する前もこのようなあせも?に似たものは
| 出たことがなかったので、とても不安です・・・。
|
| また、何も付けないを実行してしばらく経ちますが、
| 以前は気にならなかった乾燥も気になるようになりました。
|
| (女性・20代・宮城県)
└────────────────────────────
◇牛田のお答え
本格的な夏を迎え、
お肌の弱い人にとっては
汗というタンパク変性物質が増えたことになります。
洗浄剤の使用でさらにお肌は傷んでしまいます。
石けんを使わなくても済むように、
お肌の状態がよくなるまで、
ファンデーションもつけないようにしましょう。
▼白木さん、いかがでしたか?
「汗がタンパク変性物質だなんて、思いもしませんでした。
でも、汗が流れるのを止めることはできないし、
どうしたらいいのか......」
そうですね。
寝ているときも汗は止まりませんから
その他の対策を講じるしかありません。
夏は、ふだん以上に"何もつけない"を心がけ、
お肌の負担をできるだけ軽くしてあげましょう。
季節にかかわらず、洗浄剤を使わなくても済むように
お肌の弱い人、皮膚トラブルの現れている人は
化粧品の使用そのものを止めましょう。
トラブルは隠したいという心理が働きますが
ファンデーション等をつけることによって
皮膚生理を乱し、かえって改善を遅れさせてしまいます。
メイクをお休みするには、
"勇気"や"我慢"が必要かもしれません。
しかし、その勇気や我慢こそが
お肌に健康をもたらしてくれるのです。
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