メールマガジン「秘密の皮膚科学」

2009年08月25日配信

第202号 あなたは何分?『湯シャンは7分以上!』の秘密

 みなさん、こんにちは。
 コスメプロデューサーの牛田専一郎です。

 白木さんはパソコンとにらめっこ。
 いったい、何をしているんですか?


 「『秘密の化粧品』サイトのなかで、
  どんな記事がよく読まれているのか、調べていたんです。

  さぁ、ランキングを発表しますよ~!」



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          ── あなたは何分? ──

        『湯シャンは7分以上!』の秘密

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 ▼発表! 人気コンテンツ TOP5


 『秘密の化粧品』サイトに載せている記事を
 閲覧数の多い順に並べてみました。

 すると、こんな結果に!



 1位:「何もつけない」について
    http://hisesshoku-derm.com/archives/2009/06/nanimo.php

 2位:『完全湯シャン成功法』の秘密
    http://hisesshoku-derm.com/archives/2007/03/post-14.php

 3位:第94号 クサくないの!?『お湯洗髪』の秘密
    http://hisesshoku-derm.com/archives/2007/02/94.php

 4位:第189号 経過をレポート!『シミが薄くなるまで』の秘密
    http://hisesshoku-derm.com/archives/2009/05/189.php

 5位:第191号 ひさびさ?『よくある質問・大公開!』の秘密
    http://hisesshoku-derm.com/archives/2009/06/191.php


   ※集計期間:2009年05月23日~2009年07月23日
   ※サイトのトップページ、「バックナンバー」、
   「よくある質問」の頁はランキングから除外しています。




 ▼"湯シャン"が上位にランクイン


 2位・3位となった湯シャンの記事は、
 どちらも2年以上前に配信したもの。

 当時は、こんなに長く読まれる記事になるとは
 思いもよらず......。


 「牛田さん、また感慨に浸っちゃって!
  しみじみしてる場合じゃありませんよ。

  "湯シャン人口"が増えるにつれて、
  こんなお問い合わせが増えているんです」


    ┌────────────────────────────
  |◆【どうしてもシャンプーしてしまいます】
  |
  | 脱シャンを続けていると、
  | 髪の毛がモッタリした感じになるので
  | どうしてもシャンプーしたくなり、
  | モニター期間、3回だけシャンプーで洗ってしまいました。
  | リンスはしていません。
  |                     (40代・女性)
  | 
  └────────────────────────────


 あらためてご説明をすると、
 "湯シャン"とは
 シャンプー・リンスを使わずに、お湯のみで洗髪する方法のこと。

 界面活性剤をお肌に触れさせることなく
 髪と地肌を洗うことができるため、
 ニキビの悪化やお肌のカサつき、赤みを防ぐことができます。
 抜け毛が減ったとのご報告もありました。


 しかし......。

 いざ湯シャンを始めてみると、
 上でご紹介したメールのように
 "髪のベタつき"という壁にぶつかるケースが多いようです。





 ▼「基本の洗い方」できていますか?


 湯シャンの方法は次の4ステップ。
 すでに始めている方も、おさらいしてくださいね。


   (1)髪の毛をよくとかします。獣毛のブラシがよいでしょう。

   (2)シャワーを地肌にあてながら、指の腹を使い、髪を分けながら
       小刻みに軽く揉むような感じで洗います。
       頭皮をまんべんなく洗うのがポイントです。

   (3)汚れが気になる方は、洗面器にお湯を溜めそのまま頭をつけ、
       地肌や髪の根元を洗うようにすると気にならなくなります。

   (4)すすぎはシャワーで充分時間をかけ、
    指で髪をとかすようにしながら行いましょう。


 湯シャンを始めて間もない間は
 髪の毛のベタつきだけでなく、
 ゴワつきも気になるかも知れません。

 それは、シャンプー・リンスに含まれていた
 タンパク変性物質によって髪の毛が傷んでいた証拠。

 湯シャンを続けながら、
 髪が伸びるのを待ちましょう。

 しばらくすると、すべすべとした手触りの
 健康な髪に生まれ変わっているはずです。





 ▼髪のモタつき、ベタツキを取るコツ


 髪のベタつきを取るコツは3つです。

  ○獣毛のブラシを使うこと
  ○念入りにブラッシングをすること
  ○念入りにすすぐこと


 シャワーをあてる時間の目安は7~10分程度。

 髪の長さや量によって変わってきますが、
 全体をまんべんなく、丁寧に洗うと
 おのずと、それくらいの時間がかかるはずです。

 単にベタつきを取るだけでなく、
 頭皮のバリア機能を保つためにも、
 古い皮脂膜や皮膚常在菌をしっかりと洗い流して
 新しいものと入れ替えることが大切です。

 ゆっくり、じっくり、丁寧に洗いましょう。





 ▼ベタつきは手の脂?


 丁寧にシャワーで流しているはずなのに、
 いつまでもベタつきが取れない......。

 そんなときは、
 頭皮に脂が残っているのではなく、
 手の指に脂がついている可能性があります。

 洗髪した後に、
 濡れたタオルで指先を良く拭いてから確認をしましょう。





 ▼「いきなり」ではなく「段階的」に


 今までずっとシャンプー&リンスを使っていた人が、
 いきなり湯シャンを開始すると、
 すぐに挫折してしまう場合が多いようです。

 お湯洗髪に成功した方々から
 次のようなエピソードが寄せられていますので
 ぜひご参考に!


  ◇シャンプーをいきなりやめるのではなく、
   使用頻度を徐々に減らす(2~3日に1回など)。

  ◇シャンプーの使用量を、いつもの半分の量などに減らす。

  ◇頭を洗う回数は減らさず、お湯で毎日洗う。
   
  ◇ぬるま湯ではなく、熱いお湯を使う。
   (温度が高いほうが皮脂が落ちやすくなります)


 髪のベタつきが気になるとき、
 いつものシャンプーの代わりに
 "小麦粉シャンプー"を使うのもオススメです。

 「つくり方は、このページを参考にしてくださいね!
  http://hisesshoku-ryouhou.com/archives/2007/08/komugi_sham.html





 ▼ゆっくり洗ってみたら......


 あるモニターさんから、こんなご報告が届いています。


    ┌────────────────────────────
  |◆【本当の脱シャンまで、もう少し!】
  |
  | お世話になっております。
  | プロトタイプB(※現・ASVC22)を
  | 使用させてもらっている○○です。
  | 
  | もうしばらくプロトタイプBを使用して、
  | 本当に脱シャンをしたいと思っております。
  | 
  | 毎日Bを使用して、
  | 7~10分ほどかけて丁寧に洗っています。
  | 
  | 今まで気になっていたべたつきが、
  | 今は調子よくなってきています。
  |                     (30代・女性)
  | 
  └────────────────────────────





 ▼小さなお子さんの湯シャンの方法は?


 お子さんの湯シャンの方法についても質問をいただきます。


    ┌────────────────────────────
  |◆【子どもはどうされているのでしょう?】
  |
  | 小さな子どもがおりますが、彼女も毎日湯シャンです。
  | ただ、ものすごく、シャワーを嫌がるので、
  | どうしても、しっかりと洗えず、ニオイが気になります。
  | よく汗もかくので、かなり臭います。
  |
  | 子どもへの対処方法、皆様はどうされているのでしょうか。
  | 気になるところです。
  |                     (30代・女性)
  | 
  └────────────────────────────



 お答えは、読者の方から......


    ┌────────────────────────────
  |◆【おけに湯をたっぷりためて】
  |
  | 小さな子どもに湯シャンするときは、おけに湯をたっぷり
  | ためて、顔を上向きに抱っこする形で髪の毛だけ湯につける
  | 状態で優しく洗ってやると子供も「気持ちいい」といって
  | ゆっくりしっかり洗ってやることができます。
  |                     (30代・女性)
  | 
  └────────────────────────────




 その他、ブラッシングの仕方、乾かし方、ロングヘアの洗い方
 などなど、湯シャンにまつわる情報を下記にまとめています。

  ☆『完全湯シャン成功法』の秘密
   http://hisesshoku-derm.com/archives/2007/03/post-14.php


 湯シャンの先輩たちが編み出したコツを参考に、
 ぜひトライしてみてくださいね。



 ★牛田への感想・コメントがありましたら、
  お気軽にどうぞこちらへ。
  http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php




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