バックナンバーメールマガジン「秘密の皮膚科学」

2025年01月21日配信
解決?『冬のフケのご相談・その後』の秘密 | 第832号
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2025/01/21━☆
健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと
「秘密の皮膚科学」
第832号 発行者:シニアフェロー 牛田専一郎
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みなさん、こんにちは。
シニアフェローの牛田専一郎です。
昨年11月にご紹介した、
毎年出る冬のフケに悩んでいるというご相談。
「あれからどうされたか、気になっていました」
その後のご報告をくださいました。
ご紹介しますね。
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解決?
『冬のフケのご相談・その後』の秘密
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▼その後いかがですか
ご相談メールを紹介したのは↓
☆何が原因?『冬に出やすいフケ』の秘密 | 第826号
https://hisesshoku-derm.com/archives/2024/11/_826.php
Kさんのその後のご報告です。
「手順を見直しその日に改善」Kさん
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以前、冬場になるとフケができて困る、
という問い合わせをし、メルマガ「何が原因?
『冬に出やすいフケ』の秘密 | 第826号」にも
掲載していただいた〇〇です。
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そのあと、基本の洗髪前のブラッシングと
「手順は?『ロングヘアを洗うコツ』の秘密 | 第792号」の
手順でやったところ、その日のうちにフケの悩みは改善しました!
フケどころか、悩みだった抜け毛が激減しました。
フケと、油のべたつきが気になって頭皮を
こすっていたのが原因のようでした。
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やり方を見直すことが大事ですね。
ありがとうございました。
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「本当によかったですね!
安心しました」
そうですね、白木さん。
Kさんのおっしゃっている「ロングヘアを洗うコツ」を
お知らせしたのは昨年の3月のメルマガでした↓
☆手順は?『ロングヘアを洗うコツ』の秘密 | 第792号
https://hisesshoku-derm.com/archives/2024/03/_792.php
「髪の洗い方、頭皮の洗い方の詳しい
レポートでしたよね」
みなさんからのご報告を読むと、
あまり頭皮を洗う必要はないようですね。
慣れてくるとついつい力が入ってしまいがちですが。
ベタつきやフケが気になるときも
頭皮は強くこすらず優しくお湯で流すくらいが
良いかもしれません。
▼ヘアブラシにも気をつけて
最近サポートプログラムをスタートした
Yさんからもこんなご報告が届いています。
「研究中です」Yさん
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先輩方のアドバイスなどを何度も拝見して
自分の髪やお肌はどのようにしたら心地よいか、
良くなっていくのか研究中です。
髪は頭皮にはあまりヘアブラシがつかないように優しく
何度も髪をとくようにしています。
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綿の手袋をつけてお湯を張り、頭皮は優しく触れながらだけど
しっかり洗い、髪は綿の手袋で手櫛するように洗うのと
ヘアブラシを繰り返し何分もかけて洗い
ASVCを頭皮と髪につけパックすること、
サラサラの髪になってきました。
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「間接接触を避けるためにブラシも丁寧に
洗われているんですね!」
そうですね、白木さん。
ヘアブラシで髪をとかすことで
髪の汚れの大半は落ちています。
ヘアブラシに汚れや一次刺激性物質が
付着しますので、ブラシも丁寧に洗うことが
大切ですね。
▼綿手袋の使用を推奨しています
お湯洗髪では、髪に付着する一次刺激性物質が
きちんと落とすことが大切。
そのためにブラッシングと綿手袋の使用が必須ですね。
〇オーガニックコットン手袋
https://soundstyle.co.jp/shop/products/detail/6
(告知はしていませんが、2双で800円の半額に)
フケやべたつきは接触の影響だけでなく
洗い方による部分も大きいようです。
お湯の温度や洗い方はどの方法がいいかは
人それぞれ。
いろいろ試してみてくださいね。
その日のうちに変化が出るかもしれません。
☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞ
https://jstcd.or.jp/contact/

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