非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2025/01/21━☆
　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　第832号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。


　昨年11月にご紹介した、
　毎年出る冬のフケに悩んでいるというご相談。


　「あれからどうされたか、気になっていました」


　その後のご報告をくださいました。
　ご紹介しますね。

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　　　　　　　　　　　　　解決？

　　　　　『冬のフケのご相談・その後』の秘密

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　▼その後いかがですか


　ご相談メールを紹介したのは↓

　☆何が原因？『冬に出やすいフケ』の秘密　| 第826号
　　https://hisesshoku-derm.com/archives/2024/11/_826.php


　Ｋさんのその後のご報告です。

　「手順を見直しその日に改善」Ｋさん
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　以前、冬場になるとフケができて困る、
　という問い合わせをし、メルマガ「何が原因？
　『冬に出やすいフケ』の秘密　| 第826号」にも
　掲載していただいた〇〇です。

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　そのあと、基本の洗髪前のブラッシングと
　「手順は？『ロングヘアを洗うコツ』の秘密 | 第792号」の
　手順でやったところ、その日のうちにフケの悩みは改善しました！

　フケどころか、悩みだった抜け毛が激減しました。
　フケと、油のべたつきが気になって頭皮を
　こすっていたのが原因のようでした。

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　やり方を見直すことが大事ですね。
　ありがとうございました。

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　「本当によかったですね！
　　安心しました」


　そうですね、白木さん。

　Ｋさんのおっしゃっている「ロングヘアを洗うコツ」を
　お知らせしたのは昨年の３月のメルマガでした↓

　☆手順は？『ロングヘアを洗うコツ』の秘密 | 第792号
　　https://hisesshoku-derm.com/archives/2024/03/_792.php


　「髪の洗い方、頭皮の洗い方の詳しい
　　レポートでしたよね」


　みなさんからのご報告を読むと、
　あまり頭皮を洗う必要はないようですね。

　慣れてくるとついつい力が入ってしまいがちですが。

　ベタつきやフケが気になるときも
　頭皮は強くこすらず優しくお湯で流すくらいが
　良いかもしれません。





　▼ヘアブラシにも気をつけて


　最近サポートプログラムをスタートした
　Ｙさんからもこんなご報告が届いています。


　「研究中です」Ｙさん
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　先輩方のアドバイスなどを何度も拝見して
　自分の髪やお肌はどのようにしたら心地よいか、
　良くなっていくのか研究中です。

　髪は頭皮にはあまりヘアブラシがつかないように優しく
　何度も髪をとくようにしています。

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　綿の手袋をつけてお湯を張り、頭皮は優しく触れながらだけど
　しっかり洗い、髪は綿の手袋で手櫛するように洗うのと

　ヘアブラシを繰り返し何分もかけて洗い
　ASVCを頭皮と髪につけパックすること、
　サラサラの髪になってきました。

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　「間接接触を避けるためにブラシも丁寧に
　　洗われているんですね！」


　そうですね、白木さん。
　ヘアブラシで髪をとかすことで
　髪の汚れの大半は落ちています。

　ヘアブラシに汚れや一次刺激性物質が
　付着しますので、ブラシも丁寧に洗うことが
　大切ですね。





　▼綿手袋の使用を推奨しています


　お湯洗髪では、髪に付着する一次刺激性物質が
　きちんと落とすことが大切。
　そのためにブラッシングと綿手袋の使用が必須ですね。


　〇オーガニックコットン手袋
　https://soundstyle.co.jp/shop/products/detail/6
　（告知はしていませんが、２双で800円の半額に）


　フケやべたつきは接触の影響だけでなく
　洗い方による部分も大きいようです。

　お湯の温度や洗い方はどの方法がいいかは
　人それぞれ。

　いろいろ試してみてくださいね。
　その日のうちに変化が出るかもしれません。




☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞ
　　https://jstcd.or.jp/contact/

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