メールマガジン「秘密の皮膚科学」

2005年12月13日配信

第58号 お風呂の必需品? 『シャンプー』の秘密

 こんにちは。
 コスメプロデューサー・牛田専一郎です。


 "原因はよく分からないんだけど、
  なぜかお肌がかゆい、ガサガサしている......"

 みなさんは、そんなことありませんか?


 そして、原因が分からないだけに
 どうしたらいいのかも分からない。
 そんなこともあると思います。


 今日のお話は、そんなときの
 問題解決の『手がかり』になるかもしれません。

 今週号は、ご自分の毎日の生活を思い返しながら
 読んでみてくださいね。

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    お風呂の必需品? 『シャンプー』の秘密


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 ▼何だか...かゆいんです



 (ポリポリ)

 (ポリポリ......)



 白木さん、さっきからずっと耳のあたりを掻いてますね。
 かゆいんですか?



 「耳たぶの裏側が、昨日からなんだかかゆくって......
 (ポリポリ)」



 どれどれ。

 あっ。
 よく見たら赤くなっちゃってるじゃないですか。
 あんまり掻くと、お肌を傷つけてしまいますよ。


 そういえば白木さん、
 以前にこんなことがありました。




 ▼Mさんの場合


 ある女性のお話です。
 ここでは仮に"Mさん"としておきましょう。

 Mさんは、ある時期から
 全身のかゆみとカサカサに悩まされるようになりました。


 市販の薬を買っても、病院でもらった薬を塗っても、
 症状はいっこうによくなりません。

 なんだかかゆいなぁ、手触りがガサガサするなぁ、
 という不快感を感じながらも、
 しばらくは普通に生活していました。


 でも、とうとう我慢しきれなくなったんです。
 そこで、牛田のところへ相談にやってきました。



 『このかゆみとガサガサ、
  何とかする方法はないんでしょうか?』と。



 切羽詰った表情のMさんに、
 牛田はこう答えました。



 『まずはボディソープをやめてみましょう』



 ▼ボディソープをやめたその後


 ボディソープをやめたMさん、
 しばらくして牛田のオフィスにやってきました。

 その後いかがですか? と尋ねると、
 うれしいような、悲しいような。
 複雑な表情をしています。



 『おかげさまで、手足は以前のしっとりした状態に戻ったんです。
  でも......』



 でも?



 『でも、首筋のかゆみとガサガサは消えないんです』



 う~~~ん。

 しばし悩んだ牛田、
 Mさんにこう申し上げました。



 『シャンプーをやめましょう!』



 ▼シャンプーをやめたその後


 そのまた数日後、
 Mさんが再びオフィスにやってきました。

 いかがですか?
 と尋ねるまもなく、Mさんがこう言いました。



 『牛田さん、首筋のかゆみも、カサカサも
  きれいに消えてしまったんです!』



 その表情は、とても晴れやかに輝いていました。



 ▼Mさんの事例からわかること


 白木さん、Mさんのお話から
 何が読み取れますか?



 「ボディーソープをやめたら身体のかゆみが消えて。
  シャンプーをやめたら首筋のかゆみが消えて。
  つまり......
  Mさんのお肌にかゆみとカサカサをもたらしていたのは、
  洗剤だったということですか?」



 そういうことになりそうですね。




 ▼あなたはどうしていますか?


 Mさんのお話で特に興味深いのは、首筋のこと。

 これは牛田の推測なんですが、おそらく
 シャンプーのすすぎ不足が原因なのではないかと思うんです。


 髪についたシャンプーが、十分に洗い流されずに
 そのままお肌に残って。

 そして、肌荒れを引き起こしていたのではないか?
 牛田はそう考えています。



 ▼牛田式入浴法



 「でもなぁ~。
  シャンプーを使わないなんて、考えられないですけどねぇ」



 毎日、当たり前のように使っている方には
 抵抗があるでしょうね。

 Mさんも、最初はイヤそうでした......。


 でも、日常生活で分泌された皮脂は
 お湯で十分に洗い流すことができるんですよ。

 身体も髪も、
 次の手順で十分にキレイになります。


  ○身体
   (1)ぬるま湯のお風呂にしばらく浸かって
   (2)身体が充分にあたたまったら
   (3)タオルでそっとぬぐう


  ○髪
   (1)ぬるま湯を髪にいきわたらせる
   (2)頭皮をマッサージするように
      やさしく揉む
   (3)髪をぬるま湯で洗う


 バラの香りがなくても、なめらかな泡立ちがなくても、
 身体はきれいになるんです。

 洗剤を使わなくても、健康上の問題は
 なにもありません。



 「洗剤って、必ずしも必要なものではないんだ......」



 そうそう。
 まずはそのことに気づいてほしいですね。



 ▼"あたりまえ"を見直そう


 白木さんの耳たぶのかゆみも、
 もしかしたらシャンプーのすすぎ不足が原因かもしれません。

 試しに、しばらく
 シャンプーをお休みしてみてはいかがですか?



 「そうですね。
  今晩さっそくやってみようかなぁ。
  よくよく考えたら、シャンプーをする理由って
  あるようで、あまりなかったのかも。
  ただの習慣ですね。
  『シャンプーを休む』かぁ。
  なんだか新しい発想です」



 お肌に原因不明のトラブルが起こってしまったら。
 ぜひ、毎日の"習慣"を見直してみてください。

 洗剤や化粧品をどんな風に使っているか。
 胸に手を当てて考えてみてください。


 そして、
 『もしかしてアレかな?』
 と思い当たるものがあったら。

 しばらくそれをお休みしてみましょう。

 不調の原因が分かるかもしれませんよ。



* * * * * * * * * * * *


 『秘密の化粧品』、次号はいよいよ
 今年最後の配信になります。

 どうぞお楽しみに!!


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 ご興味のある方はぜひ手に取ってみてくださいね。
 牛田もとっても楽しみにしています!



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