バックナンバーメールマガジン「秘密の皮膚科学」
2020年11月24日配信
第641号 頭皮も髪も接触の影響?『べたつきやフケが気になるとき』の秘密
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2020/11/24━☆
健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと
「秘密の皮膚科学」
第641号 発行者:シニアフェロー 牛田専一郎
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みなさん、こんにちは。
シニアフェローの牛田専一郎です。
「最近なんだか髪の毛がべたつくんですよね。
心なしか肌の調子も悪いような・・・」
おや。
お湯洗髪はすっかりベテランのはずの
白木さんが、今日は浮かない顔をしていますね。
読者の方からも髪の毛のご相談が
届いていますので、見てみましょう。
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頭皮も髪も接触の影響?
『べたつきやフケが気になるとき』の秘密
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▼ときにはシャンプーも必要ですか?
今回ご紹介するのは、Yさんからのご相談です・
Yさん
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いつもメールマガジンを有難うございます。
ずっと以前に御本も熟読して無シャンプー、
無リンスのお湯洗髪を続けております。
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このところですが、朝よ~く髪を
とかしていますが、櫛に白い粉が
付くようになりました。
だんだん増えてきて櫛が粉で
真っ白になるようになり、
気持ちが悪くなっています。
いわゆるフケなのか、無臭ですし
毛髪のところには
目立って見えるものがありません。
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髪も幾分油分が残るようになり、
熱めのお湯で良く流して洗っていますが、
少々べとつくのが気になり、
一度美容院で洗髪してもらったら
とてもスッキリしました。
時々、シャンプーで洗った方が良いのか
どうしたものかと考えています。
そのような事例がありましたら、
どうしたらよいか教えて頂ければ幸いです。
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ときどきシャンプーをして
『リセット』していますという方も
いらっしゃいますが。
頭皮も髪の毛もタンパク質ですので、
シャンプーを使うことで傷んでしまいます。
そして肌と違い、髪の毛は死んだタンパク質で
できていますから、一度傷んでしまうと
元に戻らないのです。
「それでもツヤツヤさらさらした手触りに
なりますよね?健康そうに見えるのですが」
それは、リンスやトリートメントで
髪をコーティングしてきれいに
「見せて」いるだけなのです。
▼白い粉の正体は?
「髪の毛につく白い粉の正体は
一体何なんでしょうか?」
頭皮の角質が異常剥離しているようですね。
そんなときは頭皮に一次刺激性物質が接触して
いることが考えられます。
たとえば・・・
●寝具や帽子
洗濯洗剤を切り替えられていないと、
枕カバーなどの寝具カバーに
残留している一次刺激性物質の
影響を受けてしまいます。
洗えない素材の帽子にも
接触しないようにしましょう。
●ヘアブラシ
ヘアブラシにも、抗菌加工がされている
ものが多く見られます。
毛に加工がされていないものを選びましょう。
また、頭皮を力強くゴシゴシこすって洗っていたり、
汚れたヘアブラシで髪をとかしていると
フケが出やすくなります。
顔を洗うときと同じように、
頭皮もやさしく洗ってくださいね。
☆ヘアブラシの洗い方はこちらの動画を↓
https://jstcd.or.jp/dataroom/2014_06_20140612/
ご参考になさってください。
▼おわりに ~頭皮も顔とおなじ意識でケアを~
今回は髪のベタつきやフケのご相談に回答しました。
白木さんも、思い当たることはありましたか?
「そういえば最近ふとんカバーを新しく
したんです。2回以上洗濯したのですが、
まだ影響が出てるんでしょうか」
最近の寝具カバーには強い加工がされて
いるものが多いので、まだ落ち切れて
いないのかもしれません。
何回洗っても影響が出続ける場合は、
指定洗剤で洗ったタオルを衿カバーとして
つけましょう。
見えにくい場所ではありますが、
頭皮も顔や身体の皮膚と同じように、
ちょっとしたことに大きな影響を受けている
場合があります。
身の回りのものを確認してみてくださいね。
☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。
→→ https://jstcd.or.jp/contact/
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