非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2014/08/05━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと！

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第422号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　７月に、お湯洗髪をこれから始める方へ向けた
　シリーズをお届けしました。

　　◆お湯洗髪のよくある不安を解消！
　　　第417号 におう？ベタつく？『お湯洗髪に不安のある方へ』の秘密（１）
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2014/07/417.php

　　◆お湯洗髪の実践レポートを紹介！
　　　第418号 髪質が変わる！『お湯洗髪に不安のある方へ』の秘密（２）
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2014/07/418.php


　メルマガ配信後に、
　たくさんのメールをいただきました。

　今回はその中から、
　お問い合わせの多かったご質問に
　お答えいたします。

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　 　　    　　　　　　　── 反響！ ──

　      　 　　　『もっと知りたいお湯洗髪』の秘密

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　▼お湯洗髪についての５つの疑問　～ 一問一答でお答えします ～


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　｜　
　｜　Ｑ１．『洗髪後、指に汚れがつきます』（30代・女性）
　｜　
　｜　ドライヤーで髪を乾かし終わったあと、
　｜　地肌や髪の毛に触れた指の先を水でこすると
　｜　ごそごそ垢みたいのが出てくるんです。
　｜　
　｜　きちんと洗えてないのでしょうか？
　｜　
　└────────────────────────────


　　　Ａ．『汚れは代謝によるもの。だんだんと少なくなります』


　　　指やクシにつく汚れは
　　　地肌から出た皮脂や角質です。

　　　代謝によるものですから、
　　　出なくなるということはありませんが
　　　お湯洗髪を続けていくうちにだんだんと
　　　手につくベタつきは少なくなっていきます。

　　　バックナンバーもご参考に。
　　　☆第151号　お湯洗髪のせい？『クシが汚れる理由』の秘密
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2008/06/151.php

　　　洗髪後に手やクシがベタついても
　　　洗えていないことはありませんので、ご安心くださいませ。






　┌────────────────────────────
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　｜　Ｑ２．『においが気になります』（30代・女性）
　｜　
　｜　家族にも美容師さんにも
　｜　においはしないと言われるのですが、
　｜　自分では頭がフワッとにおってくるのを感じています。
　｜　
　｜　原因はなんでしょうか？
　｜　洗い方が足らないのでしょうか？
　｜　
　└────────────────────────────

　　　Ａ．『５つのポイントを守って、丁寧に洗いましょう』


　　　次のことができるようになると、
　　　まったくにおいがしなくなります。
　　　ぜひ取り入れてくださいね。


　　　+--------＜これでにおわない！　５つのポイント＞-------+

　　　（１）獣毛ブラシを使って
　　　　　　上から下から100回ずつを目安にとかすこと

　　　　　→髪の汚れ、ベタつきが落ちやすくなります。


　　　（２）お風呂でよく温まること

　　　　　→よく温まった後に髪を洗うと、汚れが落ちやすく
　　　　　　お湯洗髪がスムーズになります。


　　　（３）髪を分けながら、綿手袋をして
　　　　　　地肌をまんべんなく洗っていくこと

　　　　　→慣れてくると適当になりがちですが、
　　　　　　意識してしっかり洗いましょう。

　　　　　　指先で地肌のベタつきを確かめながら
　　　　　　２往復くらい少しずつ洗うと良いでしょう。


　　　（４）髪に付着している一次刺激性物質を
　　　　　　綿手袋に付着させるようにして、よくとき落とすこと

　　　　　→手ぐしの要領で、髪もよく洗いましょう。


　　　（５）洗髪後ドライヤーですぐに乾かすこと

　　　　　→すぐに乾かしたほうがにおいが気になりにくいようです。

　　　+----------------------------------------------------+


　　　なんとなくゴシゴシと力を入れて全体を洗っていると
　　　ベタつきやにおいはなくなりません。

　　　また、地肌に接触している一次刺激性物質がある場合も
　　　においが治まりません。

　　　自宅で洗濯できない帽子や
　　　強い抗菌加工をした寝具などに
　　　触れていないかどうか、確認してくださいね。

　　　におい対策については
　　　読者の方からご報告が届いています。

　　　☆第290号 お悩み解決します！『よくあるお湯洗髪の悩み』の秘密
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2011/08/290.php






　┌────────────────────────────
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　｜　Ｑ３．『白髪染め、どうしたらいいでしょうか』（女性）
　｜　
　｜　白髪を染めたいのですが、
　｜　肌の弱い人にも使えるものはあるでしょうか。
　｜　
　｜　みなさんどうされているのか、知りたいです。
　｜　
　└────────────────────────────

　　　Ａ．『今のところ、おすすめできるものはありません』

　　　どのような白髪染めも一次刺激性物質ですから
　　　肌の弱い人におすすめできるものはありません。

　　　残念ですが、それが現状です。

　　　白髪染めによるダメージを小さくする
　　　３つのポイントをご紹介していますので、
　　　ご参考になさってくださいね。

　　　☆第411号 ダメージを最小限に！『白髪染めを使ったら』の秘密
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2014/05/411.php

　　　
　　　

　　　

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　Ｑ４．『入念なブラッシングは何のため？』（30代・女性）
　｜　
　｜　洗髪前に入念なブラッシングをするのは
　｜　頭皮のため？　髪のため？
　｜　
　｜　もちろんどちらも重要と思いますが
　｜　より重要なのは、どちらなのでしょう？
　｜　
　｜　私は毛の量が多く、固めの獣毛でないと奥まで届きません。
　｜　「かゆい！」と思ってついつい強くとかすと、
　｜　頭皮が傷つきそうで......。
　｜　
　｜　でもやっぱり、
　｜　地肌をマッサージすると気持ちがいいです。
　｜　
　└────────────────────────────

　　　Ａ．『髪の汚れを落とし、髪の絡まりやベタつきを防ぎます』

　　　獣毛ブラシで入念にブラッシングするのは、
　　　髪に付着している汚れをあらかじめ落とすためです。

　　　髪を丁寧にブラッシングしておくことで、
　　　洗髪時に髪が絡みにくくなり、
　　　洗髪後にベタつきが出にくくなります。

　　　頭皮も、顔や身体の皮膚と同じですので、
　　　ブラシで強くこするようにマッサージすると
　　　肌を傷めてしまいます。

　　　なお、抗菌加工やシリコン加工のされた
　　　獣毛ブラシを使うと、
　　　頭皮にかゆみが出ることがあります。

　　　ブラシは加工のされていないものを選びましょう。






　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　Ｑ５．『加齢で髪質が変わりますか？』（20代・女性）
　｜　
　｜　お湯洗髪を始めて、２年半ほどたちます。
　｜　
　｜　トリートメントもしないのに髪に艶が出て
　｜　とても満足しているのですが、１年ほど前から
　｜　チリチリした毛が、数本生えてきて悩んでいます。
　｜　
　｜　表面がザラザラしたものや、
　｜　一本の毛に細い所や太い所があるもの、
　｜　ウネウネした毛や、一本だけ妙に太い毛がみられます。
　｜　
　｜　インターネットで原因を調べてみると、
　｜　
　｜　　・加齢で毛穴の形が変わるから
　｜　　・皮脂が詰まっているから
　｜　
　｜　などと書いてありました。
　｜　
　｜　元々ストレートで髪の毛には自信があったので、
　｜　とてもショックです。
　｜　加齢と受け止めるしかないのでしょうか？
　｜　
　└────────────────────────────

　　　Ａ．『加齢で髪質が変わることはありません』

　　　加齢により毛穴の形が変わったり、
　　　皮脂がつまったりすることは
　　　皮膚生理上、考えられないでしょう。

　　　髪は死んだタンパク質ですので、
　　　一度ダメージを受けると
　　　元に戻ることがありません。

　　　肌と同じように、髪もできるだけ
　　　シャンプーやスタイリング剤、カラーリング剤などと
　　　接触させず、タンパク変性を起こさないようにしましょう。







　▼お湯洗髪のＱ＆Ａはここまで。


　白木さん、いかがでしたか？


　「洗髪後の汚れやベタつきが気になる、
　　という声がやっぱり多いですね。

　　続けるうちに治まるものですが、
　　これを乗り越えられるかどうかが
　　最初の関門？　なのかも......」


　そうかもしれません。

　暑く汗をかきやすい夏は、
　入浴・洗髪のタイミングが増える季節です。

　今回お話した内容や
　『お湯洗髪成功レポート』を参考に
　いろいろ試してみてくださいね。


　　☆お湯洗髪成功レポート
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2007/03/post-14.php




　☆ご意見をお待ちしております。
　　質問・疑問なども、お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→ http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

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