非接触皮膚科学

　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　前回は、あるフェローの切実なメッセージをご紹介しました。
　http://hisesshoku-derm.com/archives/2012/09/326.php


　今回は『身体の部位別・トラブルの原因推測』
　シリーズに戻り、完結編をお届けします。

　本シリーズは
　肌にトラブルが起きてしまったとき、
　ご自分で原因を探る手引きとなるもの。

　パート１・２もぜひご覧くださいね。


　　☆原因推測（１）顔・額にトラブルが起こったら......
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2012/08/324.php

　
　　☆原因推測（２）頬・顎・鼻にトラブルが起こったら......
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2012/09/325.php

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　 　　　 　　　　　 　　── 部分別？ ──

　　    『トラブルの原因推測』の秘密　＜頭皮・身体・かかと＞

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　▼推測に入る前に


　これからご紹介するチェックポイントは、
　これまでの測定データやフェローのご報告から
　明らかになっていることを基に、
　できるだけあらゆる場合を想定しています。

　「非接触生活」を
　実践していることが前提となっています。






　▼部分別・トラブルの原因推測　～【頭皮】編～


　では原因推測に入りましょう。
　まずは【頭皮】にトラブルが起きた場合です。


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　｜　１．帽子を被っていませんか。
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　　　　　自宅で洗濯できない帽子や、ＵＶ加工をした帽子、
　　　　　ヘルメットなどを被っていると
　　　　　帽子の一次刺激性物質が地肌や髪に付着し、
　　　　　トラブルを引き起こすことがあります。


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　｜　２．最近枕カバーを新しくしましたか。
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　　　　　２回以上洗濯していても、生地や加工によっては
　　　　　柔軟剤などの仕上げが落とせないことがあります。

　　　　　保湿成分配合、抗菌成分配合のものも
　　　　　加工が落ちにくいようです。

　　　　　何回洗濯していても、
　　　　　地肌にかゆみや湿疹が出るというときは、
　　　　　枕カバーが原因かもしれません。


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　｜　３．夜、寝る前に髪を洗っていますか。
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　　　　　一日の終わりには、髪にも
　　　　　柔軟剤や抗菌剤などが付着しています。

　　　　　そのまま寝てしまうと、
　　　　　寝具に一次刺激性物質が付着して間接接触をしたり、
　　　　　髪が顔に触れてトラブルとなることも。

　　　　　夜寝る前には、必ず髪を綿手袋を使って洗いましょう。


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　｜　４．ヘアブラシを石けんで洗っていませんか。
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　　　　　お湯洗髪をしていると
　　　　　毎日ヘアブラシが汚れますが、
　　　　　石けんや抗菌剤配合の食器用中性洗剤を使って
　　　　　洗わないようにしましょう。

　　　　　地肌のかゆみやベタつき、
　　　　　湿疹の原因となることがあります。

　　　　　抗菌加工をした獣毛ブラシや櫛にも注意。






　▼部分別・トラブルの原因推測　～【身体】編～


　頭皮に続いて、
　身体にトラブルが起きた場合の
　チェックポイントをご紹介します。


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　｜　１．浴槽を抗菌剤配合の洗剤で洗っていませんか。
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　　　　　抗菌剤配合の洗剤を使うと
　　　　　浴槽に抗菌剤が残留します。

　　　　　そして、抗菌剤が触れた部分（背中や腕など）
　　　　　にトラブルが起きる場合があります。

　　　　　浴槽の洗浄に洗剤は必要ありません。
　　　　　アクリルたわしなどを使って
　　　　　充分きれいにすることができます。


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　｜　２．衣類をトップクリアリキッドで洗っていますか。
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　　　　　よかれと思って
　　　　　洗濯洗剤を使わずに洗っている方もいますが、
　　　　　毎日衣類に付着する抗菌剤や柔軟剤を落とすには
　　　　　洗濯洗剤が必要です。

　　　　　界面活性剤不使用を謳う洗剤のなかには
　　　　　洗浄力が低いものも。

　　　　　肌の弱い方は
　　　　　「非接触療法研究会」指定の洗濯洗剤
　　　　　（トップクリアリキッド）を使用しましょう。


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　｜　３．化繊や新素材の肌着を着ていませんか。
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　　　　　発熱、冷涼感などを謳った機能性素材、
　　　　　化学繊維の衣類を着用して
　　　　　かゆみや湿疹が出たというご報告もあります。

　　　　　これらは何回洗濯しても
　　　　　トラブルが出続けるようですので、
　　　　　背中などにかゆみや湿疹がある方は
　　　　　すぐに着用を中止しましょう。






　▼部分別・トラブルの原因推測　～【かかと】編～


　　　　シリーズの最後の部位は【かかと】。
　　　　チェックポイントは１つです。


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　｜　　浴室でシャンプー・リンス、石けんを
　｜　　使用している家族がいませんか。
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　　　　　お風呂場の床に、シャンプーなどの
　　　　　洗剤が付着している場合があります。

　　　　　これが原因となり
　　　　　足の裏やかかとがガサガサになることも。






　▼[トラブルの原因推測]　これで完結です


　全３回にわたって
　さまざまな状況を想定し
　肌トラブルの原因を推測してみました。

　白木さん、いかがでしたか？


　「いま起きているトラブルはもちろん、
　　過去のトラブルの分析にも役立ちそうですね！

　　いろいろなケースが想定されていましたけど、
　　私自身の経験に当てはまるものもあれば、
　　当てはまらないものもありました」


　肌の強さには個人差があります。

　同じ接触をしてトラブルになる人がいれば、
　ならない人もいます。

　また、トラブルの出る部位も人それぞれですので、
　本シリーズで挙げたチェックポイントは
　あくまで目安として考えてくださいね。


　「みなさん、
　　急な肌トラブルの際には
　　このシリーズのことを思い出してくださいね～！」


　バックナンバーでも、
　状況別のトラブル事例を取り上げています。
　こちらもぜひご参考に。

　　☆第238号　思い当たらない？『不調の理由』の秘密
　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2010/06/238.php






　▼引き続き、ご報告をお待ちしています


　今回ご紹介した以外にも

　・こんなものに触れたら肌に異変が！
　・こんな状況で肌の調子が悪くなってしまった

　などのご報告をお待ちしています。

　お気軽にお知らせくださいね。





　☆質問・疑問などがありましたら、
　　どうぞこちらへ。
　　→→ http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

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