非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2012/08/28━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと！

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第324号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。


　順調に"非接触生活"を送っていたのに
　突然、肌にトラブルが現れてしまった！
　というご相談を受けることがあります。

　・額にブツブツができた
　・口の周りがカサつく
　・頭皮にかゆみが出た

　などなど。


　白木さん、何か言いたげですね？


　「ご相談者の日常生活に
　　トラブルの原因が潜んでいるのでは？」


　ええ、そのはずなんですが......。

　メールの文面から
　具体的な生活の状況を把握するのは難しく、
　接触している可能性のあるものを
　アドバイスしにくいことが多いのです。


　そこで今回は、
　トラブルの際にご自分で原因を探れるよう、
　身体の部分別に【考えられる原因】をまとめてみました。

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　 　　　 　　　　 　　── 部分別？ ──

　　  　  　　『トラブルの原因推測』の秘密　＜顔・額＞

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　▼推測に入る前に


　今回ご紹介するチェックポイントは、
　これまでの測定データやフェローのご報告から
　明らかになっていることを基に、
　できるだけあらゆる場合を想定しています。

　基本は「非接触生活」を実践していることが前提です。






　▼部分別・トラブルの原因推測　～【顔全体】編～


　まずは【顔全体】にトラブルが起きてしまった場合の
　チェックポイントをみていきましょう。


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　｜　１．最近、美容院に行きましたか。
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　　　　カラーリングやシャンプーをしたときはもちろんですが、
　　　　カットのみでも肌にトラブルが出ることがあります。

　　　　美容院では、シャンプーリンスやカラー剤、
　　　　スタイリング剤など、たくさんの
　　　　一次刺激性物質を扱っているため、
　　　　用具や備品にもそれらが付着しています。

　　　　美容師さんが一次刺激性物質に触れた手で髪を扱えば、
　　　　カットだけでも間接接触をする可能性があります。

　　　　また、歯科やマッサージに行って
　　　　柔軟仕上げをしたタオルなどが顔に触れたときも
　　　　肌にトラブルが出ることがあります。


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　｜　２．フェイスタオルやバスタオルを新しくしましたか。
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　　　　最近のタオルには、シリコン系の柔軟剤が
　　　　使われていることがあるようです。

　　　　落ちにくい加工がされている場合、
　　　　指定の洗濯洗剤（トップクリアリキッド）で
　　　　２回以上洗っても落とすことができません。

　　　　ちょっと顔を拭いただけで赤みが出たり
　　　　ブツブツができたりすることがありますので、
　　　　手で触ってタオルがぬめるような感触があるときは、
　　　　使用を控えましょう。

　　　　タオルの代わりに、
　　　　さらしや手ぬぐいを使うことができます。


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　｜　３．家族と共用のタオルで顔を拭いていませんか。
　｜　
　└────────────────────────────

　　　　石けんやシャンプーを使用している家族がいる場合、
　　　　共用のタオルには一次刺激性物質が付着しています。

　　　　同じタオルを使用して、気づかないうちに
　　　　間接接触をしていた事例があります。


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　｜　４．ティッシュやトイレットペーパーで
　｜　　　顔を拭いていませんか。
　｜　
　└────────────────────────────

　　　　ティッシュやトイレットペーパーは
　　　　製造段階で化学処理が行われており、
　　　　その残留物質による影響があるようです。

　　　　保湿タイプのものでなくても、
　　　　赤みやカサつきなどが出た事例があります。


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　｜　５．毎日ファンデーションを使用していませんか。
　｜　
　└────────────────────────────

　　　　非接触生活をしている方は、
　　　　全成分に問題のないファンデーションを
　　　　お使いのことと思いますが......

　　　　成分に問題のないものでも、
　　　　毎日使用すれば肌に負担がかかります。
　　　　皮脂膜の形成や、皮膚常在菌のバランスに
　　　　影響を及ぼすこともあります。


　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　６．洗顔前に、流水の下で
　｜　　　手をペーパータオルや手ぬぐいで洗っていますか。
　｜　
　└────────────────────────────

　　　　日常生活で手に付着する柔軟剤や抗菌剤は、
　　　　洗顔前にきちんと落としましょう。

　　　　ちょっとしたことですが、
　　　　毛穴の開きや赤みに大きな違いが出たというご報告も。


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　｜　７．洗顔時に、手ぬぐいでこすりすぎていませんか。
　｜　
　└────────────────────────────

　　　　角栓が気になる部分は、つい力をいれてこすりがちです。
　　　　赤くなったり、ひりひりしたりすることがありますので、
　　　　角栓が気になるときは手ぬぐいを使わず、
　　　　指先で軽くこするようにしましょう。

　　　　また、メイクをしていなければ、
　　　　手ぬぐいを使う必要はありません。
　　　　お湯のみで洗いましょう。






　▼部分別・トラブルの原因推測　～【額】編～


　次にご紹介するのは
　【額】にトラブルが起きてしまった場合の
　チェックポイントです。


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　｜　１．帽子やヘルメットが触れていませんか。
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　└────────────────────────────

　　　　自宅で洗えない帽子、ＵＶ加工のしてある帽子、
　　　　ヘルメットなどが額に触れて
　　　　トラブルが起きる場合があります。

　　　　洗えないものは直接肌につかないよう、
　　　　下に大きめのハンカチやバンダナを巻いてから
　　　　被るとよいでしょう。



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　｜　２．前髪を手でひんぱんに触っていませんか。
　｜　
　└────────────────────────────

　　　　日常的に、手には柔軟剤や抗菌剤が付着しています。

　　　　手についた一次刺激性物質が髪につき、
　　　　その髪が触れた部分にトラブルが出ることがあります。

　　　　前髪の触れる形に赤みが出ていた
　　　　測定モニターの事例もあります。

　　　　無意識の癖がある方も多いかと思いますが、
　　　　意識して気をつけてみましょう。



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　｜　３．寝る前に、髪に付着した
　｜　　　一次刺激性物質を落としていますか。
　｜　
　└────────────────────────────

　　　　髪に一次刺激性物質が付着したまま
　　　　寝ないようにしましょう。

　　　　お湯洗髪時に綿手袋を使い、
　　　　髪を手櫛で梳かしながら
　　　　一次刺激性物質を髪から綿手袋に付着させるように洗います。



　┌────────────────────────────
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　｜　４．一瞬の接触に心当たりはありませんか。
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　　　　家族がクリーニングに出した衣類などを着て
　　　　くぐる暖簾に額が接触して、
　　　　かゆみが出ていた事例もあります。

　　　　一瞬の接触は見落としがちですが、
　　　　朝起きてから寝るまでにどんな物と接触しているのか、
　　　　順を追って思い出してみましょう。






　▼[トラブルの原因推測]　今回はここまで。


　今回は、顔全体／額に現れる
　トラブルの原因を考えてみました。

　チェックポイントのなかに
　思い当たるものはあったでしょうか？

　次回は別の部分を取り上げます。

　どうぞお楽しみに！





　☆質問・疑問などがありましたら、
　　お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→ http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

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