非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2020/10/13━☆
　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　第636号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。


　「牛田さん、非接触生活を始めて
　　３週間の方からご質問が
　　届いていますよ～」


　白木さん、ありがとうございます。
　ふむふむ・・・少し不安を感じているようですね。
　
　今では当たり前に実践している方も、
　まさに始めたばかりという方も。

　今日は初心にかえって
　「本当に大丈夫？」にお答えしましょう。


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　　　　　　　　　　白木さんも思い出す？

　　　　　　　　『始めて３週間のころ』の秘密

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　▼肌が乾燥しているように見える？


　非接触生活を始めて３週間になる
　Mさんのお便りです。


　Mさん
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　ノーメイクをはじめて、3週間になりますが、
　肌が乾燥しているように思えます。
　もともと年の割に小じわが多いのですが、
　ほうれい線などが特に気になります。

　夜だけ、ワセリンを薄く塗ったりしていますが、
　それでいいのでしょうか?
　お湯での洗髪は、全然気になりません。

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　「そうそう！最初は肌がつっぱったり、
　　赤みが目立ったりして
　　私も心配だったなあ・・・」


　白木さん、遠い目をしていますね。

　非接触生活を始めたときは
　誰もが「これで本当に大丈夫？」と
　心配になったことでしょう。

　今ではすっかり非接触生活のベテランになった
　白木さんでも、最初からうまくいったわけでは
　ないですよね。


　「そうなんです！
　　当時は洗濯洗剤の影響がわかって
　　いなかったので、柔軟剤を使い続けていました」


　牛田が柔軟剤についてお話したときは、
　白木さんに叱られましたね。
　もっと早く言ってくださいって。





　▼８項目すべての実践を！


　「これから始める方には遠回りを
　　してほしくないので、できるだけ早く！
　　８つの習慣をすべて実践してほしいです」


　そうですね。

　メールをくださったＭさんも、
　洗濯洗剤の切り替えと洗い直しを
　してくださいね。

　特に洗濯洗剤は、今使っている洗剤が
　なくなってから、と影響を軽視して
　切り替えが遅くなってしまいがちです。

　毎日長時間肌に触れている
　衣類や寝具カバーの影響は、
　思ったよりも大きなものです。


　「私も洗剤を変えてから
　　やっと顔を赤みが治まってきました・・・」





　▼将来しわは増えない？


　皮膚の自然な皮脂分泌が元に戻るまでは
　肌にカサつきやつっぱりを感じたり、
　小じわが気になったりすることがあります。

　どうしても気になるときは、
　日本薬局方の白色ワセリンを
　薄く部分的につけてごまかすことができます。

　ただし、夜寝る前は何もつけず、
　皮膚が自然に潤う力を妨げないように
　してくださいね。


　「お手入れをしないと将来が心配、
　　という声も聞きますが」


　そうですね。

　不安をあおるように化粧品の広告は
　作られていますので、心配になるのも
　無理もありません。

　ですが、皮膚の役割は体内を守ることでしたね。

　外からいくら化粧品をつけても
　水分を補ったり、シワを防いだりすることは
　残念ながらできないのです。

　不安な方は、先輩フェローのアドバイスを
　読んでみてくださいね↓

　☆第586号 大丈夫？『非接触生活の不安』の秘密
　http://hisesshoku-derm.com/archives/2019/09/586.php





　▼おわりに　～８つの習慣すべての実践を～


　「非接触生活では、日常生活で
　メイクをしないので、傷んだ肌をさらして
　生活するのは苦痛でした・・・」


　そうですよね、白木さん。

　だからこそ、みなさんには
　早く健康な肌を取り戻してほしいと
　願っています。

　最後のネックだった洗濯洗剤を変えてから、
　白木さんの肌も安定しましたよね。


　「はい！今ではメイクをしなくても
　　肌をほめられるようになりました」


　心配なことがあるときは、
　牛田や白木さんにお知らせくださいね。
　健康な素肌になるお手伝いをいたします。




　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→ https://jstcd.or.jp/contact/

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