非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2015/07/07━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと！

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第466号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　前々回より、ラーナーの方々にお答えいただいた
　アンケートの集計結果をお知らせしています。

　　◆アンケートの実施期間：2014/2/12～2015/5/31
　　◆回答数：253名（女性99％、男性１％）


　　☆第464号　ラーナーへのアンケート『実践が難しい項目は？』の秘密
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2015/06/464.php

　　☆第465号　ラーナーへのアンケート『クリニックでの治療は？』の秘密
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2015/06/465.php



　今回ご紹介するのは
　ラーナーに登録してから３週間が経過した方々の
　"肌の変化"についてのご報告です。

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　 　　    　　 ── ラーナーへのアンケート ──

　      　 　　　『肌は変化しましたか？』の秘密

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　▼肌の変化・ベスト３は？


　アンケートに
　『非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。』
　という設問があります。

　"変化した"という回答があった症状の
　ベスト３をお知らせします。






　▼１位：毛穴


　最も多くの方が「変化があった」と答えたのは、毛穴でした。


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　　◆『顔の毛穴が目立たなくなりました』（30代・女性）
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　　非接触生活を始めて一番の変化は、
　　顔の毛穴が目立たなくなったことです。

　　今までシャンプーをやめられなかったのですが、
　　完全にシャンプーを断ってからは
　　全身の肌の具合がとても良くなりました。

　　頭から流れたシャンプーは、顔・体・足のつま先まで
　　接触するものですから、この変化には納得がいきました。


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　　◆『30年間あきらめていましたが』（60代・女性）
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　　30年間あきらめていた毛穴が
　　おもしろいほど、小さくなりつつあります。

　　非接触生活を始めてまだ２ヶ月くらいなので
　　肌のごわつき等がありますが、
　　部分的につるつるしてきたのが嬉しいです。

　　この年齢になって肌がきれいになるとは
　　期待していなかったので、大変喜んでおります。
　　続けて頑張る所存ですので宜しくお願いします。


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　　◆『毛穴が小さくなって、びっくり！』（30代・女性）
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　　少しずつ、鼻の頭の毛穴が
　　小さくなってきたように思います。

　　今まで色々な化粧品を使ってきましたが、
　　実感できるほど毛穴が小さくなるなんて事は
　　なかったのでびっくりしています。

　　まだ顔の赤みが出ている部分があるので
　　改善を期待してがんばりたいです。


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　　◆『塗らないほうがきれいに見えるように』（50代・女性）
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　　毛穴が小さくなり、自分の皮脂が出るようになりました。

　　年齢的にシワが多いこともあるのですが、
　　ファンデーションを塗らない方が
　　きれいに見えるようになりました。


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　（牛田より）

　毛穴は一次刺激性物質に少し触れるだけで開いてしまいますが、
　８つの生活習慣を実践し、接触を断つことができれば
　すぐに閉じます。

　毛穴の開きや黒ずみは
　非接触生活の効果を感じやすい症状と言えるでしょう。






　▼２位：赤み・湿疹


　次に多かったのは「赤みや湿疹が改善した」という声でした。


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　　◇『肌の赤みが減って、つやつやに』（50代・女性）
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　　とてもゆっくりですが、赤みが確実に減って来ています。
　　範囲も狭まっています。
　　が、完治までには、まだかかりそうですが......。

　　びっくりしたのは、肌がつやつやになり、赤みの無い所の肌が
　　ファンデを塗ったように見えるようになりました。


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　　◇『吹き出物がなくなり、肌にハリが出ました』（30代・女性）
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　　フェイスラインにしつこくあった
　　吹き出物が出なくなりました！

　　あと、肌にハリが出て、強くなったような気がします。


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　　◇『酒さが目立たなくなりました』（40代・女性）
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　　湿疹はすぐに治まりました。
　　くすみがゆっくりと改善してきた印象です。

　　頬の酒さが目立たなくなって来ました。


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　　◇『気持ちに余裕ができました』（40代・女性）
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　　スキンケアをやめ２ヶ月半になりました。
　　スキンケアによってできていたと思われる
　　吹き出物がまったくできなくなりました。
　　色ムラも少しずつ改善されています。

　　何より、スキンケアをしなくても良いという開放感から
　　気持ちの余裕ができ、ストレスが軽減されている事を感じています。

　　完全な非接触生活には到達していませんが、
　　少しずつ完全な非接触生活に近づいています。

　　これからも一生かけて続けていきたいです。


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　（牛田より）

　接触性のニキビや湿疹は、
　その原因を断つことで、翌日からできなくなります。

　非接触生活を１週間ほど実践すると
　肌が白くなったことを実感できるでしょう。

　ただし、炎症が肌の深部にまで及んでいる場合は
　炎症が完全に治まるまで１ヶ月程度かかることもあります。






　▼３位：シミ・色素沈着


　他の症状に比べて改善に時間のかかる
　シミや色素沈着についても、こんな回答がありました。


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　　◎『シミが薄くなり、白い部分が出てきました』（30代・女性）
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　　目の横の方に出来ていた、水疱瘡の跡が
　　直径２cmほどのシミになっていたものが、
　　徐々に薄くなっているように思う。

　　シミの中に、白い部分が出てきた。


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　　◎『頬のシミが減っているようです』（50代・女性）
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　　両頬のシミが、わずかながら減っているみたいです。
　　数人から綺麗になったと言われました。


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　　◎『肌の色が白くなってきているような』（30代・女性）
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　　（１）頬の一部がツルツルしてきて、肌が少しずつ
　　　　　しっかりしてきている感じがする。

　　（２）以前は、顔だけ他の部分と比べて
　　　　　肌の色が濃かったのですが、すこーしずつですが
　　　　　顔の肌の色が、白くなってきているような気がします。

　　（３）一番大きなシミの中央部分が
　　　　　薄くなってきているような気がする。

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　　◎『肌の色が澄んできました』（40代・女性）
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　　びっくりするぐらい、肌が変化しています。
　　本当にシミが多く、コンシーラーでカバーした後
　　ファンデーションをつけるメイクをしていました。

　　一切をやめて２か月、肌自体が白く澄んできたので、
　　シミがあっても素肌の方がきれいだと思える様になりました。
　　本当に感謝しています。


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　（牛田より）

　できて間もないシミは、とくに早く変化するようです。
　また、全成分に問題がないファンデーションでも
　つけるのをやめたことで、一気にシミの改善が早まった事例があります。






　▼おわりに　～ 記録を残しましょう ～


　今回は、ラーナーのみなさんが感じている
　『肌の変化』についてご紹介しました。

　白木さん、いかがでしたか？


　「１位：毛穴、２位：赤み・湿疹、３位：シミ・色素沈着
　　という結果になりましたね。

　　変化を実感している方、変化の兆しを感じている方、
　　さまざまでしたね」


　そうですね。

　"何となく変化しているような？"という感覚は
　だんだんと確信に変わっていくはずです。

　変化の兆しを感じている方は、
　いまの状態を写真に残しておきましょう。

　記録になるだけでなく、
　非接触生活を続ける励みにもなりますよ。




　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。
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