非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2025/08/19━☆
　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　第856号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆


　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。


　〇〇肌の症状には出てこなかった「シミ」。


　「色白の人や手足が冷えている人、
　　乾燥肌の人にできやすいって聞いたことあります」


　いろいろなことが言われていますね。
　今週はシミ、色素沈着の機序を確認しましょう。

☆-------------------------------------------------------☆

　　  　　　 　　 メラニン色素は何のため？

　　　　　 　　　『シミ、色素沈着』の秘密

☆-------------------------------------------------------☆


　▼そもそも肌の色が黒くなるのは


　「肌が黒ずむのは何が起きているんですか」


　外部刺激や紫外線で基底層のメラノサイトが
　メラニン色素を増やして表皮細胞に放出します。

　☆基底層（基底細胞層）の場所は↓
　　https://hisesshoku-derm.com/archives/2006/01/post-6.php

　色を黒くすることで、
　皮膚は皮下を侵襲（刺激：紫外線含む）から
　守るのです。


　「肌の色が黒くなるのも
　　身体の防御反応なんですね」


　その通りです、白木さん。
　侵襲が無くなれば表皮細胞の新陳代謝（剥離）で
　元の肌色に戻ります。

　生体の内部環境の恒常性を
　維持しようとする反応ですね。


　　ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
　　侵襲とは：

　　生体の内部環境の恒常性を
　　乱す可能性がある刺激全般をいう。

　　ここでは、皮膚の内部環境の恒常性
　　（バリア機能、新陳代謝）を乱す要因です。
　　ーーーーーーーーーーーーーーーーーー





　▼色素沈着の原因は


　「肌が黒くなる理由はわかりましたが、
　　それが色素沈着になってしまうのはなぜですか？」


　表皮細胞の基底層の上と下では
　新陳代謝の方向が逆向きになります。


　「方向が逆向き？」


　ええ。

　図の基底層から上は表皮細胞ですから、
　体外に向かって表皮細胞の新陳代謝（剥離）が
　毎日繰り返されています。

　基底層から下は体内に向かっていますから、
　組織は分解、吸収、代謝がリンパ液や
　血液によって行われています。


　「なるほど。考えたこともありませんでした」


　基底層から下は表皮細胞に比べると遅いといいます。

　基底層の上に放出されるべきメラニン色素が
　何かの手違いで下に放出されれば、代謝が遅いので
　色素が沈着してしまうことになります。


　「何かの手違いって......どんなことですか？」


　炎症や火傷、傷によって、
　基底層の周辺で正常な機能を妨げることが
　起きているのでしょう。

　以前のメルマガで、
　人体組織の修復はミリ秒単位で行われている、と

　侵襲が続いていると組織の修復が進みません。
　それで、修復が行われるまで皮下を守る
　必要があるのです。


　傷ややけどのように組織破壊が
　行われるときも同じです。


　「傷跡ややけど痕がシミになるのは
　そういう理由なんですね」


　これも生体の内部環境の恒常性を
　維持しようとする反応ですね。

　炎症、傷や火傷の組織修復が済むまでの間、
　メラニン色素を集めて守っているのです。





　▼予防・改善するには


　「皮下を含めた皮膚内部の機能を
　　損なうほどの状態にしないことが
　　シミの予防につながるんですね」


　はい。
　皮膚の内部環境の恒常性を乱す要因、
　侵襲を無くしましょう。

　これまでお話してきたように、
　肌の炎症を継続させない、火傷状態にまで
　しないことが大切です。

　炎症が治まっていき、メラニン色素で皮下を
　守る必要がなくなると
　シミはだんだんと薄くなっていきます。


　「シミの変化を早くできませんか？」


　シミのある部分は組織の修復が進んでいない場所。
　正常でないため代謝が遅いのでしょう。


　「だんだん濃くなっていくこともありますよね」


　そうですね、白木さん。

　その場合は侵襲が続いているということです。
　侵襲が続いていると皮膚組織の修復が進みません。

　濃くなってしまうときは、
　炎症起因物質や皮膚組織の修復を妨げる行為から
　生活習慣を見直しましょう。





　▼恒常性が乱されていませんか


　皮膚にシミができるのも
　炎症、組織破壊が起きたときの身体の防御反応です。


　「皮膚に起きるさまざまな症状は
　　体内を守るために起きているんですね」


　そうですね、白木さん。
　色素沈着もかゆみ、ひりひり感、皮脂分泌の促進も
　生体の内部環境の恒常性が乱されていることを
　知らせている反応でした。

　皮膚トラブルと一括りにされがちですが、
　それぞれ起きている理由があります。
　原因となるものを取り除いていけば治まっていきます。


　図がなく文章だけでわかりにくい部分もあったと思います。
　ここがよくわからない、という表現がありましたら、
　下記からお気軽に牛田に質問をしてくださいね。




　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞ

【次のエントリー】
 →書き直し？『７日間ステップメール』の秘密　| 第857号

【前のエントリー】
 →総まとめ？『〇〇肌』の秘密　| 第855号