非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2014/03/18━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと！

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第402号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。


　よくご相談をいただくのは"毛穴の悩み"。
　毛穴の開きや黒ずみが気になる、というものです。


　「改善しました、というご報告も
　　たくさんいただいているような！？」


　そうなんですよね、白木さん。

　つまり毛穴は"改善しやすい悩み"なのです。

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　 　　    　　　　　　── すぐ改善？ ──

　　       　　　　『毛穴の開き・黒ずみ』の秘密

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　▼こんなご相談が届いています

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　｜　
　｜　『鼻の毛穴だけ、改善されません』
　｜
　｜　
　｜　以前から鼻の毛穴に悩まされ、
　｜　何度かメールをさせていただいておりました。
　｜　
　｜　非接触を心掛けていますが、
　｜　小さくなるどころか改善すらも見られません。
　｜　顔全体は白くなったと思いますが、
　｜　鼻だけ変化がありません。
　｜　
　｜　顔も鼻も同じように扱っていますが、
　｜　なぜ鼻の毛穴だけ、こんなにも改善されないのでしょうか？
　｜　
　｜　顔全体に秘密のファンデを使っています。
　｜　ノーメイクは仕事上できません。
　｜　　　　　　　
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　肌の弱い方は、
　一次刺激性物質にちょっと触れるだけで
　肌トラブルが起きてしまいます。

　毛穴の開きや黒ずみも、例外ではありません。

　誰にでも起こる、よくあるトラブルのひとつ。
　と思われがちですが、

　毛穴に悩んでいる方は"自分は肌が弱い"
　ということを自覚しましょう。






　▼毛穴が気になるとき・５つのチェックポイント


　毛穴の開きや黒ずみの原因は
　日常生活の"何気ない接触"にあります。

　当てはまるものがないか、
　チェックしてみましょう。



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　■【チェック１】８つの生活習慣に見落としはありませんか
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　　☆非接触生活、８つの習慣
　　　http://hisesshoku-derm.com/contents/style/nanimo.php


　　まずは、この８つをしっかりと実践できているかどうか
　　確認してみましょう。

　　たとえば......
　　素肌に触れる寝具や衣類を
　　指定の洗濯洗剤で洗い直しましたか？

　　☆ライオンの「トップクリアリキッド」または
　　　サウンドスタイルの洗濯洗剤を使用しましょう
　　　http://hisesshoku-derm.com/contents/style/nanimo05.php



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　■【チェック２】何気なく、鼻を手で触っていませんか
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　　鼻の黒ずみやざらざらが気になって、
　　無意識のうちに触ってしまう方が
　　とても多いようです。

　　あるフェローの方（30代・女性）からも

　　『鼻の角栓や頬の赤みが気になり、
　　　鏡を見てはつい触ってしまうのが癖で、
　　　それが肌の状態をより悪化させてしまっていたのだ、
　　　と気付きました。』

　　というご報告が。


　　洗顔をしたり、ASVCをつけたりするときは、
　　手に付着している一次刺激性物質を
　　ペーパータオルで拭うように洗い落としてから
　　顔に触るようにしましょう。

　　シャンプーや石けんを使用している家族がいる場合は、
　　蛇口を触った後にそのまま
　　顔を触らないように気をつけましょう。


　　☆ペーパータオルを使った手の洗い方
　　　http://jstcd.or.jp/dataroom/usepapertowl/



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　■【チェック３】市販のティッシュや落ちにくい加工をした
　　　　　　　　　タオルを使っていませんか
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　　花粉が気になる季節になりましたが、
　　ティッシュでよく鼻をかんでいると
　　毛穴の黒ずみはなかなか改善しません。

　　保湿タイプのティッシュだけでなく、
　　再生紙や一般的なティッシュペーパーの加工により
　　肌の弱い人は赤みやカサつき、
　　毛穴のトラブルが出てしまいます。

　　とても些細なことなので
　　"まさか"と思いがちですが、
　　意外にも大きな影響があるのです。

　　指定のペーパータオルに切り替えてみましょう。
　　（サウンドスタイルでも販売しています）

　　また、市販のタオルには洗っても落ちない
　　柔軟加工をしてあるものがたくさんあります。

　　そのようなタオルで顔を拭いていると
　　毛穴は小さくなりません。



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　■【チェック４】メイクブラシはこまめに洗っていますか
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　　ブラシの毛に一次刺激性物質が付着していることも
　　考えられます。

　　毛穴が気になるときは
　　ファンデーションを塗らないのが一番ですが、
　　どうしても必要な場合は
　　メイクブラシをこまめに洗って使いましょう。



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　■【チェック５】見つけられないときはリストアップを
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　　生活スタイルは人それぞれですので、
　　上記に当てはまらないこともあるでしょう。

　　そんなときは一度、
　　朝起きてから夜寝るまでに肌に触れるものを
　　リストアップしてみましょう。

　　その方法はバックナンバーをご参考にしてくださいね。

　　☆第352号 自分でできる？『接触物の見つけ方』の秘密（１）
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2013/03/352.php






　▼"何気ない接触"に気をつけてみたら......


　ひと足お先に毛穴の改善に取り組んだ方々から
　うれしいご報告が届いています。



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　　◆肌が白くなったような気がします。
　　　冬だし、陽に当たっていないのもあるのかもしれませんが。
　　　毛穴は、まだ消えてはいませんが、
　　　毛穴の黒ずみがなくなったように思います。（40代・女性）


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　　◆鼻の黒ずみがなくなってきました。
　　　肌触りがするするです。（40代・女性）


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　　◆肌断食を始めて４日目の元美容、コスメフリークです。
　　　口の周りに粉がふいていますが、鼻の毛穴などは
　　　小さくなっている気が。肌が軽い......。
　　　こんな感覚は初めてです。

　　　目尻のしわも、薄くなってる気が早くもします。
　　　これから肌と心の変化が楽しみでなりません。（40代・女性）


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　　◆化粧品やシャンプーをやめてからニキビがどんどん減ってゆき、
　　　鼻の毛穴もみるみる小さくなっていったので、
　　　とても嬉しかったのと同時に
　　　もっともっと早くこのサイトに
　　　辿り着きたかったと思いました。（20代・女性）


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　　◆ASVC35の使用と合わせて、
　　　顔を洗ったらペーパータオルで拭く
　　　（手ぬぐいの洗濯が大変だったので......）。

　　　仕事柄毎日マスクをするのですが、必ず２回洗うか、
　　　顔に触れる部分にペーパータオルを挟む。

　　　などなど、とにかく接触しないよう心がけたところ、

　　　・鼻の毛穴が格段に小さくなった
　　　・毛穴の黒ずみを無理にとらなくても、
　　　　自然に毛穴が閉じていく感じがする

　　　・小鼻の赤みがどんどんよくなっている
　　　・吹き出物ができてもすぐに治るようになった
　　　・全体的に肌が明るくなった

　　　という変化がありました。（30代・女性）


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　▼まとめ　～ 接触がなくなれば、すぐに。 ～


　今回は、ご相談も改善のご報告も多い
　『毛穴』についてお届けしました。

　肌を傷めるものとの接触がなくなれば、
　すぐに鼻の黒ずみが気にならないことに
　気がつくでしょう。

　それほど毛穴の変化はすぐに現れます。

　なかなか改善しない場合は
　まだなにか、接触しているものがあるということ。

　ひとつひとつ確認してみてくださいね。





　☆ご意見をお待ちしております。
　　質問・疑問なども、お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→ http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

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