メールマガジン「秘密の皮膚科学」

2009年07月28日配信

第199号 汗のしわざ?『メイクを休む!』の秘密

 みなさん、こんにちは。
 コスメプロデューサーの牛田専一郎です。


 早いもので7月もそろそろ終わり。

 汗っかきの白木さんは、
 今日もハンカチが手放せない様子です。



 「今日も暑いですねぇ~。
  汗は出るわ、原因不明のニキビができるわで、もう大変!」



 もしかすると、そのニキビ。
 【汗】のしわざかもしれませんよ。



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           ── 汗のしわざ?──

           『メイクを休む!』の秘密

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 ▼お肌の不調に気づいたら


 牛田は、読者の皆さんに
 こうお伝えしてきました。

 『ファンデーションは洗浄力の弱い洗浄剤を使用し、
  1回の洗顔で落とせる程度にしましょう』


 ただし、これはお肌の調子が安定しているときの話です。

 お肌の調子が悪いときは
 洗浄力の弱い洗浄剤すらも
 お肌のダメージをさらに拡大し、
 改善を妨げる原因のひとつとなります。



 そこで......

 お肌に赤み、ニキビや湿疹、カサつき等が現れた時は
 ファンデーションの使用を止めましょう。

 当たり前の話ですが、
 ファンデーションを使っていなければ
 落とす必要がありません。


 お肌を傷めるものとの接触を完全に断てば、
 すぐに新しいニキビができなくなります。
 赤みや湿疹、毛穴の開きやカサつきも治まります。

 うっかりの確認不足から、洗浄力の強い洗浄剤や
 お肌を傷める成分の入ったファンデーションを
 使ってしまっている事例も少なくありません。


 お肌の状態が回復するまでは、
 ファンデーションを止め、水かお湯で洗顔しましょう。




 ▼カラダを冷やしてくれる汗。でも......


 じりじりと太陽が照りつけ、気温が上昇する夏場。

 汗は、体温調節の役割を果たす一方で、
 お肌の弱い人にとっては
 刺激となってしまう場合があります。

 なぜなら、汗はアルカリ性。
 タンパク変性を起こす物質だからです。


  ◎タンパク変性については、バックナンバーをご参考に!
   ・手荒れはなぜ起きる?『タンパク質と洗剤』の秘密
    http://hisesshoku-derm.com/archives/2008/02/133.php

   ・『日常生活に潜むタンパク変性』の秘密
    http://hisesshoku-derm.com/archives/2008/03/139.php



 ファンデーションも、メイク落としの方法も変えていないのに
 夏に入ってからお肌の不調が続いている......

 こんな人は、汗の影響を受けている可能性が高いのです。





 ▼ポイントメイクもNG?


 目の周りのお肌は強いので、
 お肌の状態が安定しているときであれば
 ポイントメイクならお肌の弱い方でも大丈夫。

 その部分だけにクレンジング剤を使えばよいでしょう。

 とも、お伝えしてきましたが。



 「お肌の調子がよくないときは
  ポイントメイクであっても
  控えたほうがいいんでしょうか?」



 そうですね。

  お肌の調子がよくないということは......


 気をつけているつもりでも、おでこや頬など
 ポイントメイク以外の部分にクレンジング剤が
 付いてしまっているということです。

 お肌の状態がよくなるまで、
 ポイントメイクもお休みしましょう。




 ▼読者の方からも、メイク&メイク落としについて相談が......


    ┌────────────────────────────
  |◆Q1【純石けんはお肌によい?】
  |
  | 頬の毛穴の開きに悩んでいます。
  | 毛穴には角栓があり、また楕円状にたるんでいます。
  | 3月ぐらいから何もつけないケアを始めていますが、
  | 改善されるどころか、ひどくなっています。
  | 
  | 仕事をしておりますので、化粧をしております。
  | 今はパウダーファンデーションにしておりますので、
  | 夜は純石けんで一度洗っています。朝はぬるま湯洗顔です。
  | 純石けんは角栓を増やしますか?
  | 
  | どんどん肌に張りがなくなり、弱弱しくなっています。
  | ファンデーションを落とさないことは肌に悪いと思うので、
  | 夜は洗顔したいのですが、何を使用したら良いのでしょうか?
  | 
  └────────────────────────────


   ◇牛田のお答え

    純石けんと言われるものは強アルカリですので
    お肌を傷めてしまいます。
    洗浄剤はできるだけ洗浄力の弱いものを使用しましょう。

    お肌の調子の悪いときは、メイクをしないか、
    お湯のみで落とせる程度のメイクをしましょう。




    ┌────────────────────────────
  |◆Q2【水おしろいはお肌にやさしい?】
  |
  | 私は昔からにきび肌で、最近よくなっていましたが、
  | また荒れてきたので、先生のいう
  | 界面活性剤を使用しない方法を行ってみました。
  | 
  | しかし残念なことに、今はにきびがひどくて、
  | 後から後からでてきます。とてもひどいです。
  | もうどうしていいかわかりません。
  | 
  | 肌が汚いのでメイクは、しないと外出できません。
  | なので、水おしろいというものを下地なしでつけて、
  | その上におしろいをしています。
  | 化粧はオリーブオイルで落としています。
  | 
  | その後、オリーブオイルを落とすために
  | 石けんパウダーをつかって洗顔。
  | 後はなにもつけていません。
  | 
  | 以前は、下地にクリームファンデでバッチリメイクをし、
  | オイルクレンジングで落とし洗顔。
  | その後、化粧水、美容液、乳液またはナイトクリーム。
  | と、界面活性剤のオンパレードでした。
  | 
  | 前に比べて、
  | 界面活性剤を最低限使用してないのにとても悲しいです。
  | 
  └────────────────────────────


   ◇牛田のお答え

    お肌を傷めるものに1つでも接触している限り、
    ニキビは治まりません。

    水おしろいにも界面活性剤が使われていると思われます。
    全成分を確認してみましょう。

    また、どのような洗浄剤も界面活性剤です。
    お肌が傷んでいるときはメイクをせず、
    皮膚を傷めるものを使用しないようにしてください。


    健康な素肌を取り戻すには、洗濯洗剤の見直しと
    お湯洗髪が必須です。
    こちらで生活習慣を見直してみてくださいね↓

    http://hisesshoku-derm.com/archives/2009/01/178.php

    8項目を完全に実施すると、
    すぐにお肌の変化が始まります。




    ┌────────────────────────────
  |◆Q3【額にぶつぶつが......】
  |
  | 今の所、お湯シャンは順調にできていると思いますので、
  | 最近は顔にプロトタイプBを使用しています。
  | 
  | ただ、1週間程前から額(特に生え際とこめかみ)に
  | ぶつぶつが出てきてしまい、やや痒みはあるものの
  | 我慢できない程度ではないので、そのままお湯シャン
  | (週2回ほど小麦粉シャンプー)をしています。
  | 
  | プロトタイプBは2週間程はほぼ毎日頭皮に使用し、
  | 最近は顔に使用しています。
  | 
  | 洗顔後は何もつけず、毎日ファンデーションを
  | 直接つけるだけです。○○○○というメーカーのもので
  | 以前から使っており今までかぶれはありませんでした。
  | 
  | 夜はこちらで購入した石けんで
  | 洗顔後にプロトタイプBを使用しています。
  | 洗剤もこちらで推奨されているものを使用しています。
  | 
  | ただ、もともとかぶれたりなど、自分では肌が弱い方とは
  | 思っていなかったため、何もつけないは肌が弱い方だけに
  | 有効なのではないかと少し心配です。
  | 
  | 次のプロトタイプAにも応募したいのですが、
  | このまま続けても大丈夫そうでしょうか?
  | 
  | 顔の状態は頬の赤みと毛穴が気になっていましたが、
  | そちらは以前より目立たなくなっているように感じます。
  | 気になるのは額だけですが、
  | このような状態は改善前の段階で起こるものなのでしょうか?
  | 
  |                  (女性・30代・大阪府)
  └────────────────────────────


   ◇牛田のお答え

    皮膚生理は誰でも同じです。
    人によって変わるものではありません。

    日ごろ、お肌に直接触れているものを再度確認しましょう。
    その中にトラブルの原因があるはずです。

    また、どのような石けんも界面活性剤です。
    お肌の調子が悪いときは、メイクをせず
    洗浄剤を使用しないようにしましょう。




    ┌────────────────────────────
  |◆Q4【顔が脂っぽいときは?】
  |
  | 石けんを使うのはメイクしたときだけ、ということですが、
  | 顔が脂っぽいときは使いたくなります。
  | こういうときも使わないほうがいいのでしょうか。
  | 
  | サンプルで頂いたせっけんはマイルドで
  | 必要以上に脂をとらないので、いいかな、
  | と思ってしまいます。
  | 
  |                  (女性・30代・福岡県)
  └────────────────────────────


   ◇牛田のお答え

    洗浄力が弱いものであっても
    界面活性剤であることに変わりはありません。
    お肌を傷めてしまいます。

    メイクをしていないときは、
    洗浄剤を使わないようにしましょう。
    お顔が脂っぽいときは、ぬるま湯で洗うとさっぱりします。




    ┌────────────────────────────
  |◆Q5【あせもに似たものが】
  |
  | プロトタイプAのサンプルを頂き、
  | 使い始めて約二週間ほど経ちました。(夜のみの使用)
  | 
  | 使い始めのころは、お肌がふんわりした感じになり
  | とても満足していたのですが、
  | 最近になって、夜メイク(秘密のファンデを使っています)を
  | 石けんで落としたあとなのですが、ほほやおでこのあたりに
  | かゆみを感じるようになりました。
  | 
  | よく見てみるとあせものようなぷつぷつ
  | (あせもなんでしょうか・・・)ができています。
  | おでこは真ん中あたり、ほほは左のみです。
  | 
  | 何も付けないを実行する前もこのようなあせも?に似たものは
  | 出たことがなかったので、とても不安です・・・。
  | 
  | また、何も付けないを実行してしばらく経ちますが、
  | 以前は気にならなかった乾燥も気になるようになりました。
  | 
  |                  (女性・20代・宮城県)
  └────────────────────────────


   ◇牛田のお答え

    本格的な夏を迎え、
    お肌の弱い人にとっては
    汗というタンパク変性物質が増えたことになります。

    洗浄剤の使用でさらにお肌は傷んでしまいます。
    石けんを使わなくても済むように、
    お肌の状態がよくなるまで、
    ファンデーションもつけないようにしましょう。





 ▼白木さん、いかがでしたか?


 「汗がタンパク変性物質だなんて、思いもしませんでした。
  でも、汗が流れるのを止めることはできないし、
  どうしたらいいのか......」


 そうですね。
 寝ているときも汗は止まりませんから
 その他の対策を講じるしかありません。

 夏は、ふだん以上に"何もつけない"を心がけ、
 お肌の負担をできるだけ軽くしてあげましょう。

 季節にかかわらず、洗浄剤を使わなくても済むように
 お肌の弱い人、皮膚トラブルの現れている人は
 化粧品の使用そのものを止めましょう。


 トラブルは隠したいという心理が働きますが
 ファンデーション等をつけることによって
 皮膚生理を乱し、かえって改善を遅れさせてしまいます。


 メイクをお休みするには、
 "勇気"や"我慢"が必要かもしれません。

 しかし、その勇気や我慢こそが
 お肌に健康をもたらしてくれるのです。



 ★牛田への感想・コメントがありましたら、
  お気軽にどうぞこちらへ。
  http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php





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