非接触皮膚科学

　みなさん、こんにちは。
　コスメプロデューサーの牛田専一郎です。


　前回は７～８月にお問い合わせが集中した
　【汗とかゆみ】についてお話ししました。

　　☆第248号　猛暑のしわざ？『汗とかゆみ』の秘密
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2010/09/248.php


　今回は、やはり今夏に多くのご質問をいただいたテーマ、
　【ニキビ】についてお届けします。

☆------------------------------------------------------------☆

　 　 　　　　　　　── 猛暑のしわざ？ ──
　　
　　　　 　  　　　　『真夏のニキビ』の秘密

☆------------------------------------------------------------☆



　▼ニキビの悪化も暑さのせい？


　　┌────────────────────────────
　　｜◎お悩み１【ニキビがひどくなりました】
　　｜　
　　｜　現在の肌の状態ですが、
　　｜　毎年８月中旬以降になると、あごや首に
　　｜　大量のニキビが発生してしまいます。
　　｜　
　　｜　昨年は比較的落ち着いていたのですが、
　　｜　今年は例年に比べると、かなり
　　｜　ニキビがひどくなっているような気がします。
　　｜　
　　｜　柔軟剤やせっけんはなるべく皮膚に接触しないよう
　　｜　気をつけているつもりではありますが、
　　｜　ASVC(40％)が刺激になることもあり
　　｜　2日に1度使用するようにしています。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（20代・女性）
　　└────────────────────────────
　　┌────────────────────────────
　　｜◎お悩み２【額のニキビが治りません】
　　｜　
　　｜　おでこのぷつぷつ白にきびのことでご相談しましたが、
　　｜　まだ相変らずおでこにあります。
　　｜　
　　｜　顔を洗う時も、手拭いで手指を拭ってから
　　｜　洗顔するようにしていますし、あまり手を使わずに
　　｜　シャワーで顔にお湯をかけて洗っています。
　　｜　
　　｜　夏で汗もかくので、顔の脂っぽいのが原因なのかなと思って、
　　｜　日中コットンをぬらして顔を拭ったりもしています。
　　｜　
　　｜　おでこ以外はニキビもほとんどできず
　　｜　（たまに顎とかにできることはありますが）調子良いです。
　　｜　
　　｜　でも肌はとても敏感で、
　　｜　少し髪の毛が触れたりするだけで、
　　｜　かゆくなってニキビになったりします。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　　└────────────────────────────
　　┌────────────────────────────
　　｜◎お悩み３【ファンデーションをつけたら肌荒れが】
　　｜　
　　｜　現在、たまに化粧しなくてはならない時のみ
　　｜　メイクをして行くのですが。
　　｜　
　　｜　つい先日ファンデ・チークを使用した所、
　　｜　夜に顔がとても荒れてしまい、
　　｜　折角ASVCで改善されていた顔が
　　｜　全体的な赤みとニキビができてしまった状態です。
　　｜　
　　｜　使用した化粧品の成分は、
　　｜　ネットで以下のように表示されていました。
　　｜　
　　｜　・ファンデ（マイカ、酸化チタン、酸化鉄、酸化亜鉛）
　　｜　・チーク（ローズピンク/マイカ、酸化チタン、酸化鉄、
　　｜　　　　　　酸化亜鉛、カルミン、マンガンバイオレット）
　　｜　
　　｜　ちなみに、顔は全体的に荒れてしまう感じでした。
　　｜　何か、お肌に炎症を起こすような物が
　　｜　入っているのでしょうか？
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　　└────────────────────────────






　▼見落としている接触はありませんか？


　ニキビが治まらない、あるいは
　新しいニキビができるということは、
　一次刺激性物質との接触が続いているというサインです。

　髪の触れる部分がかゆくなったり
　ニキビになったりするときは
　髪に一次刺激性物質がついていることが考えられます。

　ご自分がシャンプーや整髪剤を使っていなくても、
　満員電車で他人の衣服に髪が触れたり、
　シャンプーを使っている家族と
　共用のクッションに触っていたり......

　間接接触をしてしまう状況はたくさん考えられます。

　ファンデーションを使うと
　お肌にトラブルが出てしまうという人は
　まず、落とし方を確認しましょう。

　汗をかく季節ですので
　トラブルが起きやすくなっています。
　汗以外の悪化要因を増やさないようにすることが大切です。

　　

　こんなメールも届いています。

　　┌────────────────────────────
　　｜【日によってブツブツができるのですが】
　　｜　
　　｜　肌の状態ですが
　　｜　おかげさまで概ね順調です。
　　｜　
　　｜　ただ、日によって目の下の目尻よりに
　　｜　プツプツが出来るようになってしまいました。
　　｜　
　　｜　１mm程度のものが左右３～４個ずつ、
　　｜　出来たり治まったりしています。
　　｜　
　　｜　暑い日ほど気になり、雨の日や外出しなかった日は
　　｜　治まっているので、汗か紫外線の影響でしょうか？
　　｜　
　　｜　去年までとの違いというと、
　　｜　日焼け止めを塗らなくなったことなので
　　｜　やはり紫外線......？？
　　｜　
　　｜　他にもこういう症状の出る方って
　　｜　いらっしゃるのでしょうか？
　　｜　もし原因や対処方法等ご存知でしたら
　　｜　教えていただけると助かります。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　　└────────────────────────────


　　目の周りに何か接触しているものがありそうです。
　　傷んだお肌には汗が刺激となることがあります。

　　普段アイメイクはされていますでしょうか？
　　お湯で落とせるタイプのものでも、
　　落とすときに目の周りに触れていることがあります。

　　無意識のうちに接触していそうなものも含め、　
　　再度確認してみてくださいね」



　......というお返事をさしあげたところ、
　後日こんなご報告をいただきました。

　　┌────────────────────────────
　　｜【接触がありました！】
　　｜　
　　｜　確かに！
　　｜　お湯で落とせるマスカラをしています。
　　｜　それに、暑くなってからは
　　｜　少し洗顔手順(？)が変わっていました。
　　｜　
　　｜　それまでは、入浴直前にホホバオイルで
　　｜　アイメイク部分を落とした後
　　｜　すぐにぬるま湯洗顔をしていました。
　　｜　
　　｜　それが最近は帰宅直後にまずザッと水で顔を流し、
　　｜　ちゃんとメイク落とし・洗顔をする入浴直前まで
　　｜　２～３時間、そのままでした。
　　｜　その間、半端に落ちたマスカラが
　　｜　眼の下に薄黒く残っていたと思います。
　　｜　
　　｜　言われてみれば「なるほど」と思うのですが
　　｜　気が付かないものですね！
　　｜　
　　｜　早速洗顔手順を見直します。
　　｜　ありがとうございました！！
　　｜　
　　└────────────────────────────







　▼ニキビができなくなったという声も


　一次刺激性物質との接触があると
　トラブルが現れやすい季節ですが、
　ニキビができなくなった！
　というご報告も届いています。


　　┌────────────────────────────
　　｜【ニキビがまったくできなくなりました】
　　｜　
　　｜　ここのところ、順調にお肌もきれいになってきています。
　　｜　背中にニキビができて気になっていたのですが、
　　｜　髪の毛が背中につかないように気をつけたり
　　｜　お風呂も洗剤のいらないスポンジで洗うようにしたら、
　　｜　にきびが全くできなくなりました。
　　｜　
　　｜　頬もニキビ跡がまた少しよくなり、励みになっています。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（20代・女性）
　　└────────────────────────────
　　┌────────────────────────────
　　｜【ノーメイクでも平気に】
　　｜　
　　｜　にきび・赤み肌で、すごく悩んでいた私でしたが、
　　｜　秘密の化粧品に書かれている「何もつけない」を
　　｜　実施したところ、驚くほど肌の状態がよくなりました。
　　｜　
　　｜　昔は、化粧水、乳液、下地......と、
　　｜　しっかりメイクをしなければ、
　　｜　外に出ることも出来なかったのですが、
　　｜　今では、ノーメイクで外出しても大丈夫なくらいです。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（10代・女性）
　　└────────────────────────────
　　┌────────────────────────────
　　｜【ニキビが一切出なくなりました】
　　｜　
　　｜　何も付けないを始めて半年以上経ちました。
　　｜　
　　｜　夏になって、ごくたまにシャンプーしていますが、
　　｜　脱シャンをしてから髪に白髪が無くなったような気がします。
　　｜　
　　｜　髪はシャンプーとリンストリートメントを
　　｜　使用していた頃より潤っています。
　　｜　
　　｜　まだシミは薄くなっているか実感は無いのですが、
　　｜　化粧水等を使用しなくても、肌は乾燥しなくなりました。
　　｜　そして、驚くことに大人ニキビが一切出なくなりました。
　　｜　
　　｜　何より、ずぼらな私に嬉しい美容法です！
　　｜　これからも楽しんで続けたいと思います。
　　｜　
　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　　└────────────────────────────


　１通目のメールに少し補足を。

　「お風呂を洗剤のいらないスポンジで洗うようにした」
　という部分がありましたが、この推理は大正解！かもしれません。

　というのも、浴槽用の洗剤にも
　抗菌剤が使われていることがあるからです。

　石けんを使用している家族と同居している場合は
　脂肪酸が浴室内に広範囲に付着し、
　その影響を受けてしまう可能性もあります。






　▼好調と不調、その分かれ目はどこに？


　さて白木さん。
　ここまでのお話、いかがでしたか？


　「前回の"汗とかゆみ"と同様に、
　　今年のような酷暑のなかでも
　　ニキビなどのトラブルが悪化した人と、
　　改善した人がいたみたいですね」


　そうなんです。

　何が両者を分けるのか......？
　牛田は、やはり【悪化要因を見つけられるかどうか】に
　かかっているのではないかと考えています。


　復習になりますが、
　日常生活には一次刺激性物質がたくさんあります。

　家具や事務用品など、
　何気なく触れているあらゆるものに
　柔軟剤や抗菌剤が使用されています。

　一次刺激性物質に触れないで生活することは、
　なかなかできません。


　◇健康な素肌を取り戻すための「８つの習慣」
　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2010/01/219.php

　◇８項目以外の注意点
　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2010/06/238.php

　上記のページで
　一次刺激性物質との接触を避けるポイントを挙げていますが、
　まだまだ他にも考慮すべき状況はありそうです。

　
　ほんの一瞬、一次刺激性物質に触れただけでも
　その部分にニキビができたり
　赤みが出たりする事例が多々あります。

　一瞬なので、意識できていないことが多いかもしれません。


　一次刺激性物質を使用している家族と生活している場合は、
　浴槽や浴室、床やドアノブ、ソファーやクッション、タオルや
　壁など室内の広範囲に一次刺激性物質が付着しています。

　こんな室内では目には見えませんが、一次刺激性物質は
　いつも手や足、髪や衣類に付着していると思ってください。

　これは家庭内だけでなく、電車や職場においても同じです。
　トラブルが治まらないときは、
　日常生活を全体的に、客観的に見直しましょう。






　▼最後のポイント。手洗いにも配慮を！


　手についた一次刺激性物質を落とすときは、
　流水のもと、トップクリアリキッドで洗った
　手ぬぐいやタオルで手を擦るようにしましょう。

　手を洗った後は、
　新しい手ぬぐいやタオルで拭いてください。
　
　手ぬぐいやタオルの代用として、
　洗うときや拭くときに
　ティッシュやキッチンペーパーを使ってもよいでしょう。


　お肌の悪化要因のすべてに対処することは
　なかなか難しいと思われますが、
　なぜトラブルが繰り返し起きてしまうのか、
　その原因を把握しておきたいですね。





　☆牛田への感想・コメントなどがありましたら、
　　お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→ http://jstcd.or.jp/contact/




　*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
　　　　　　　　　　　　☆編集後記☆
　*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-


　 ☆編集後記☆は独自配信のみでお届けしております。


　ただし、独自配信版のメルマガをお読みいただくには、
　新たにお申し込みをしていただかなくてはなりません。

　大変お手数ですが、下記のフォームから
　メールアドレス等のご登録をお願いいたします。

　https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=himituco



*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-


　「秘密の化粧品」の読者のみなさんと続けている
　「牛田プロジェクト」は→< http://jstcd.or.jp/ >

　メルマガ「牛田プロジェクト」先週のパスワードは？　

　9月10日の記念日から（屋外広告の日）（牛タンの日）

　次号の「牛田プロジェクト」は９月24日配信予定。
　ご登録はこちらから→< http://jstcd.or.jp/mailmagazines/ >

【次のエントリー】
 →第250号　250号記念『これまでの歩み、そしてこれから』の秘密

【前のエントリー】
 →第248号　猛暑のしわざ？『汗とかゆみ』の秘密