非接触皮膚科学

　みなさん、こんにちは。
　コスメプロデューサー・牛田専一郎です。

　あっという間に１０月ですね。
　みなさん、秋本番を満喫していますか？

　チョコレート大好きの白木さんは、
　 "食欲の秋"を満喫しているようです。

　......と思ったら、今週はご機嫌ななめの様子。

　何があったのでしょうか？

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　　　　ゴシゴシ？　『ニキビ洗顔』の秘密

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　▼白木さん、ご機嫌ななめの理由

　 「牛田さぁ～ん......（涙）」

　白木さん、目がウルウルしてますよ。
　 一体どうしたんですか？

　「見てください、私のオデコ！」

　あらら。ニキビですね。

　「私、秋になるとチョコレートを食べたくなるんです。
　　 昨日も夜更かししながらついつい食べすぎちゃって......」

　で、今朝目が覚めたらオデコにプツっと？

　「できてたんですよ～～（涙）。
　　 久しぶりのニキビだから、動揺してしまって。
　　 どうしたらいいのか分からないんです。
　　 先週、ニキビ用の化粧品は避けたほうがいいって
　　 お話がありましたよね」

　そうです。

　ニキビ用の化粧品には、
　 殺菌剤、サリチル酸などの角質軟化剤、
　 または乾燥（硫黄）させるものが多く含まれています。

　そういった成分は、ニキビの回復を早めるどころか、
　 かえって治りを悪くしてしまう......

　先週はそんなお話をしましたね。

　　○第46号『生まれつきの秘密』（前編）はこちら
　　　 → http://hisesshoku-derm.com/archives/2005/09/46.php
　　 ○第47号『生まれつきの秘密』（後編）はこちら
　　　 → http://hisesshoku-derm.com/archives/2005/09/47.php

　 「次に気になるのは、"ニキビができているときの洗顔"なんです。
　　 どうしたらいいんでしょうか？
　　洗顔剤をつけてゴシゴシ洗って、
　　 余分な皮脂を追い出したほうがいいんですよね？？」

　白木さん......。
　 本当にそう思っているんですか？

　その洗顔法。ニキビに優しくないこと、この上ないですよ。

　「ええぇぇぇ？？？」

　 ▼洗顔剤に含まれているコワイ成分

　 今までに何度かお話ししてきましたが、
　 洗顔剤には"界面活性剤"が含まれています。

　 界面活性剤は、汚れを落としてくれます。
　 そして、汚れと一緒に、皮膚の角質からも油分を奪ってしまいます。

　その結果......
　 お肌は"脱脂"され、
　 本来持っている潤いを失ってしまいます。

　さらに。
　 界面活性剤は、細胞に障害を与えます。
　 タンパク質に結合して、タンパク質の変性を起こしてしまうのです。
　 その結果、炎症などの皮膚トラブルを引き起こすことがあります。

　「界面活性剤は汚れやメイクを落としてくれるけど、
　　 その代償も大きいんですね......」

　 ▼まだある、コワイ影響

　 そしてさらに。
　 界面活性剤には、殺菌効果があるんです。
　 お肌の健康のために必要な"菌"まで殺してしまうんですよ。

　「でも、ニキビはアクネ菌が原因なんですよね？
　　 それを退治できるならいいような気がしますけど......」

　白木さんだけでなく、たくさんの方が誤解しているようなのですが、
　 アクネ菌は、ニキビができるときだけ発生するものではありません。
　 誰の肌にもいる"常在菌"なんです。

　普段は、トラブルの原因になるどころか、
　 お肌を守ってくれているんですよ。

　ところが、菌の数が増殖してしまうと、状況は一変。
　 増殖したアクネ菌のつくる刺激物で炎症が発生して、
　 ニキビができてしまうのです。

　「どうして菌の数が増えてしまうんですか？」

　精神的ストレスを感じたり、交感神経が緊張したりすると、
　 皮膚の毛穴は塞がります。
　 アクネ菌は嫌気性ですから、毛穴が塞がれたことによって
　 大量に増殖してしまうんです。

　「ニキビは、アクネ菌そのものが原因なのではなくて、
　　 その数が問題なんですね......」

　そうなんです。
　 だから、除菌をすることよりも、
　 ストレスや交感神経が緊張する原因を取り除くことのほうが
　 重要なんです。

　▼ニキビができているときの洗顔法

　 「ここまでのお話をまとめると、
　　　 ○洗顔剤には界面活性剤が含まれている。
　　　 ○界面活性剤は、お肌を健康に保つための
　　　　 皮脂を奪い、常在菌を殺してしまう。
　　......ってことですよね？」

　その通り。

　ニキビはお肌が炎症を起こしてできたもの。
　 つまり、『傷』なんです。

　傷のできている部分は、
　 表皮が破れていて細胞が剥き出しになっています。
　 血も出るでしょう。至急に修復しなければなりません。

　そんな部分を洗顔剤でゴシゴシ洗ったら......

　「弱り目にたたり目！
　　 お肌をいたわるどころか、
　　 さらにいじめることになりますね」

　そうです。

　だから、
　　 ○健康なお肌でも、強い洗浄力のある洗顔剤の使用はおすすめしない
　　 ○ニキビができているときはなおさら！

　ということなんです。

　ニキビができているときは、
　 濃いメイクをしないこと。
　 そうすれば、洗顔剤が必要ありませんから。

　そして、水かぬるま湯でやさしく洗うこと。

　これに尽きますね。

　「ハイ！
　　 濃いメイクも、ニキビ用の化粧品も、洗顔剤も
　　 しばらくお休みにしま～す。
　　メイクができないのはつまらないけど、
　　 お肌が傷んでしまったらもっとつまらないですからね！」

　白木さん。ニキビが早くよくなるといいですね。

　来週もどうぞお楽しみに！！

　 ★牛田への感想・コメントはこちらへ。
　　http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

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