非接触皮膚科学

　あけましておめでとうございます。
　コスメプロデューサーの牛田専一郎です。

　2009年も意欲的に！
　しかしながら淡々と、取り組んでまいります。

　みなさん、本年もどうぞよろしくお願いいたします。


　さて新年最初の配信は......

　【復習】からスタートいたします！

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　　　　　　　　　―― 新春スペシャル？ ――

　　　　　　　『何もつけない・徹底復習』の秘密

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　▼白木さん、新年初ビックリ


　「新しい年だから、新しい話題から始まるのかと思ったら......。
　　牛田さん、意外なところを突いてきましたね！」



　新しい一歩を踏み出すためには、
　まずは足元を固めること。

　"基礎固め"が大切なんです！


　昨年まで、
　化粧品や洗剤にひそむ問題点や季節の変わり目の対策など、
　主にお肌の弱い方を対象として
　「お肌を傷めてしまうこと」「気にしなくてよいこと」
　をお話してきました。


　2009年の配信をスタートするにあたって
　ちょっとだけ視点を変えて......。

　皮膚生理を「お肌の悩み」「その対処法」
　という観点から'おさらい'したいと思います。


　【何もつけない】をすでにご理解いただいている方も、
　今年チャレンジしてみようかな、という方も。
　どうぞお付き合いくださいね。




　▼よくある顔や体のトラブル――あなたも悩んでいませんか？


　　　◇シミが増えた

　　　◇毛穴の開きや黒ずみが目立つ
　　　　フェイスラインにニキビがある

　　　◇いつも同じ場所にニキビができる

　　　◇何を使ってもお肌がカサつく

　　　◇いつもお肌に赤みがある

　　　◇身体に吹き出物やかゆみがある

　　　◇頭皮に湿疹がある

　　　◇化粧崩れしやすく、テカリが気になる

　　　◇小じわが気になる


　ここに挙げたものは、
　実際にたくさんの"お悩みメール"をいただいているものです。

　ひとつでも当てはまる方は、要注意。
　日ごろのお手入れや、生活習慣に原因があるかもしれません。




　▼あなたにも当てはまる？　生活習慣チェック


　ここで、日常生活を振り返りながら
　次の12項目をチェックしてみましょう。

　あなたに当てはまるものはありますか？



　　　　【12項目をチェック！　あなたの"習慣"は大丈夫？】
　┌――――――――――――――――――――――――――――――
　｜　
　｜　Ｑ１．お肌が乾燥するので
　｜　　　　洗顔後は化粧水、乳液、美容液、クリームで
　｜　　　　お手入れしている
　｜　
　｜　Ｑ２．カバー力のあるリキッドファンデーションや
　｜　　　　落ちにくいメイクをしているので、
　｜　　　　しっかり落とせるクレンジングを使ったり、
　｜　　　　ダブル洗顔をしたりしている
　｜　
　｜　Ｑ３．ファンデーションの付きをよくするため、
　｜　　　　下地を必ず使っている
　｜　　　　
　｜　Ｑ４．紫外線が気になるので、
　｜　　　　季節を問わず日焼け止めを使っている
　｜　　　　
　｜　Ｑ５．たるみ対策に
　｜　　　　オイルやクリームを使ってマッサージをしている
　｜　　　　
　｜　Ｑ６．脂性でニキビができやすいので、
　｜　　　　こまめに石けん洗顔をしている
　｜　　　　
　｜　Ｑ７．毎日髪はシャンプー、リンスをしている
　｜　　　　
　｜　Ｑ８．髪のパサつきが気になるので、
　｜　　　　洗い流さないタイプのトリートメントを使っている
　｜　　　　
　｜　Ｑ９．お風呂あがりのお肌をしっとりさせたいので、
　｜　　　　入浴剤を入れている
　｜　　　　
　｜　Ｑ10．洗剤には、柔軟剤や蛍光増白剤の入ったものを選んでいる
　｜　　　　
　｜　Ｑ11．お肌が弱いので、石けんや重曹を使って洗濯をしている
　｜　　　　
　｜　Ｑ12．クリーニングに出した衣類や、
　｜　　　　柔軟仕上げのしてある毛布やマフラーを
　｜　　　　特に気にせず使っている
　｜
　└――――――――――――――――――――――――――――――


　お肌の弱い方にとっては、
　上記のものはすべて皮膚生理を乱したり
　タンパク変性を起こし、お肌を傷める原因となります。

　ひとつでも接触していると、
　なかなか健康な素肌に戻ることができません。




　▼どうしてダメなの？　12項目がいけない理由


　今まで当たり前のように使用してきたのに、
　一体どこがいけないんだろう――

　こんな風に思う方も少なくないでしょう。

　化粧品や洗剤によって、なぜお肌が傷むのか？
　その理由を１項目づつ解説いたします。



　１．【化粧水・乳液・美容液】がいけない理由-------------------

　　化粧水・乳液・美容液は
　　お肌の弱い方には、カサつきや赤みの原因になります。
　
　　本来、皮膚には自ら潤いを生み出す力があります。
　　化粧水・乳液・美容液など
　　しっとりした使用感のものをつけてしまうと、
　　皮脂分泌の妨げとなり、
　　お肌は「潤う力」を取り戻せなくなってしまいます。
　
　　また、乳液や美容液には界面活性剤が含まれているため、
　　お肌にタンパク変性を引き起こしてしまいます。
　　界面活性剤には脱脂力があるので、
　　お肌はさらにカサつくようになってしまうのです。


　　◎バックナンバーをご参考に......

　　　◇創刊号 洗顔の秘密（1）
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2004/10/001.php

　　　◇第2号 洗顔の秘密（2）
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2004/10/post-3.php



　２．【リキッドファンデーション、
　　　　クリームファンデーション】がいけない理由---------------

　　カサつきや毛穴の開き、黒ずみの原因になってしまいます。

　　リキッドタイプやクリームタイプのファンデーションは
　　界面活性剤を含んでいるだけでなく、
　　強い洗浄力を持つクレンジング剤でなければ
　　落とすことができません。

　　クレンジングや強い洗浄剤でのダブル洗顔は角質を傷め、
　　お肌から潤いを奪ってしまいます。

　　　◇第22号 よく落ちる？　『洗浄力』の秘密
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2005/03/22.php

　　　◇第25号 『クレンジング剤』の秘密
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2005/04/25.php



　３．【ファンデーションの下地】がいけない理由-----------------

　　下地には界面活性剤が使われてるだけでなく、
　　お肌にしっかりとついてしまうものは、
　　落とすときにクレンジングが必要になります。

　　クレンジングは、毛穴の黒ずみやテカリなどの原因になります。

　　ＵＶ対策下地の原料の大半は、紫外線の散乱剤。
　　ファンデーションの原料の大半も、紫外線の散乱剤。
　　下地とファンデーションの成分はほぼ同じです。
　
　　つけているときと落とすとき、
　　ダブルでお肌にダメージを与えるのです。



　４．【日焼け止め】がいけない理由-----------------------------

　　毛穴の黒ずみやテカリ、新たなシミなどの原因になることも。

　　日焼け止めは、汗をかいても落ちにくくなっていますので、
　　洗浄力の強いクレンジング剤が必要になります。

　　そして、日焼け止めは
　　界面活性剤や紫外線吸収剤、シリコンを含んでいる場合があり、
　　毎日、長時間使用することによって
　　お肌が傷んでしまう可能性があります。
　
　　シミはお肌の傷んだ部分を保護するためにできているものです。
　　シミを増やしたくない方は、
　　お肌を傷めるものと接触しないことが予防につながります。
　
　　　◇第31号 『日焼け止め』の秘密～前編～
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2005/05/31.php

　　　◇第32号 『日焼け止め』の秘密～後編～
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2005/06/32.php



　５．【マッサージクリームやオイル】がいけない理由-------------

　　界面活性剤を含むクリームや、オイルによるマッサージは
　　皮膚にタンパク変性を起こし、トラブルの原因となります。

　　ピュアなオイルであれば
　　お肌への負担は軽減されますが、
　　油分を落とすために洗浄剤が必要になります。

　　結果的にお肌を傷めてしまいますから、
　　時々する程度にしましょう。
　
　　　◇第112号 お肌の敵？　味方？ 『顔のマッサージ』の秘密
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2007/09/112.php



　６．【こまめな石けん洗顔】がいけない理由---------------------

　　赤み、カサつき、テカリなどの原因になります。

　　石けん等の洗浄剤でゴシゴシ洗うと
　　皮膚を傷つけて、ニキビを悪化させてしまいます。
　　アトピーの方も同じです。

　　石けんを含むどのような洗浄剤も、界面活性剤です。
　　使用することで皮膚はタンパク変性を起こしてしまいます。

　　　◇第157号　毎日洗いましょう？『石けん＋保湿』の秘密
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2008/07/157.php



　７．【シャンプー、リンス】がいけない理由---------------------

　　フェイスラインや背中の吹き出物、
　　頭皮の湿疹やかゆみの原因になります。

　　お肌が弱い人は、
　　泡が身体に触れただけでもかゆみが起きたり、
　　お肌の一部がガサガサになってしまうことがあります。

　　また、充分に洗い流さずにいると、
　　シャンプーやリンスがお肌に残り、
　　湿疹やシミの原因になる場合もあります。

　　使用した後によく洗い流しても、
　　シャンプーやリンスが少しお肌に流れただけで、
　　皮膚はダメージを受けてしまいます。

　　週１回の使用でも同じことです。
　　石けんシャンプーにも要注意。

　　　◇第94号　クサくないの！？『お湯洗髪』の秘密
　　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2007/02/94.php



　８．【洗い流さないタイプの髪のトリートメント】
　　　　　　　　　　　　　　　　がいけない理由-----------------

　　髪の触れる箇所の赤みやニキビ、カサつきの原因に。

　　リンスも同じですが、トリートメントには界面活性剤や
　　シリコンが"帯電防止剤"として含まれています。

　　髪をコーティングすることによって、
　　髪に汚れが付着しにくくするとともに、
　　手触りを良くしているのです。

　　お肌の弱い方は、
　　トリートメントの付いた髪が
　　お肌に接触しただけでダメージを受けてしまいます。
　　整髪剤も同じです。



　９．【入浴剤】がいけない理由---------------------------------

　　入浴剤がカサつきの原因になることがあります。

　　特に、湯上りがしっとりするものは
　　お肌の皮脂分泌を妨げてしまいます。

　　また、お湯が濁るタイプの入浴剤には
　　界面活性剤が使われていることがあるため、
　　かえってカサつきなどの原因となってしまいます。



　10．【柔軟剤や蛍光増白剤の入った洗剤】がいけない理由---------

　　お肌のカサつき、赤み、ニキビなどの原因となることがあります。

　　薄い油の膜で繊維１本１本をコーティングするような形で
　　繊維のすべりを良くし、手触りをやわらかくしているのが
　　柔軟効果です。
　
　　家庭用の柔軟剤の主成分は、陽イオン(カチオン)界面活性剤。
　　陽イオン界面活性剤は吸着性・残留性が高いので、
　　皮膚に対する影響も大きいといわれています。

　　また、蛍光増白剤は布地をコーティングする染料の一種です。
　　お肌の弱い方には刺激となることがわかっています。

　　寝具などをこれらが配合された洗剤で洗っていると、
　　いつも同じ箇所にニキビができる原因となってしまいます。



　11．【石けんや重曹による洗濯】がいけない理由-----------------

　　お肌のかゆみなどの皮膚刺激になります。

　　石けんを使って洗濯をするときに出る「石けんカス」は、
　　石けん中の脂肪酸と、水道水中のカルシウムイオンや
　　マグネシウムイオンとが結合して、
　　脂肪酸カルシウムや脂肪酸マグネシウムとなったものです。

　　布地に残った遊離脂肪酸や石けんカスは、
　　生まれつきお肌の弱い人や刺激の影響を受けやすい人、
　　心身の疲労や体調不良によって
　　皮膚のバリア機能が低下している人にとっては、
　　皮膚刺激となってしまいます。

　　重曹などのアルカリ剤を使用した洗剤なども、
　　洗濯水温が高くない場合には溶け残りがあるようです。

　　溶け残りの粉が付着している生地に触れると、
　　お肌はアルカリの影響を受けてしまいます。



　12．【クリーニングに出した衣類、寝具】がいけない理由---------

　　お肌のカサつき、赤み、ニキビなどの原因となることがあります。
　
　　クリーニングに出した衣類や
　　新品の衣類（下着、靴下、ストッキング、帽子など）には
　　柔軟仕上げが施されています。

　　柔軟仕上げ剤の主成分は、陽イオン（カチオン）界面活性剤です。
　　陽イオン界面活性剤は吸着性・残留性が高いので、
　　皮膚に対する影響も大きいといわれています。




　▼一番のお手入れ方法は？


　「あれもダメ、これもダメ......。
　　う～ん、どうしたらいいんでしょうか？」



　お肌の健康を考えるなら、
　【何もつけない】ことが一番のお手入れになります。


　お肌、というと
　顔のことばかりに意識が向けられがちですが、
　手足や頭皮にいたるまで、
　私たち人間の全身を覆っているのが"お肌"です。

　繰り返しになりますが、
　とても重要なことなのでもう一度......。

　お肌の弱い方は、
　【お肌を傷めるもの】にひとつでも接触していると
　健康な素肌に戻ることができません！

　

　お肌の調子がよくないなぁ、と思っている方は
　『お肌を傷めるものに接触していないか？』
　頭からつま先まで、全身をチェックしてみてくださいね。




　▼新春【何もつけない】復習シリーズ！　次号は......


　今回は"お肌の悩み"の原因となっている
　生活習慣をチェックしました。

　次号は"対処法"に焦点をあてます。
　お肌を健康な状態に戻すためにはどうしたらいいのか？

　具体的な実行方法をご紹介します。
　どうぞお楽しみに！



　★牛田への感想・コメントがありましたら、
　　お気軽にどうぞこちらへ。
　　http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php




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