非接触皮膚科学

　みなさん、こんにちは。
　コスメプロデューサー・牛田専一郎です。

　白木さんの苦手な梅雨がやってきました。
　みなさんはお元気でしょうか？

　気分がすぐれないと、お肌にもよい影響がありません。
　雨降りの日は、ゆっくり本を読んでみたり。
　ゆっくり、観逃していた映画を観てみたり。

　"雨だからこそ"の時間を楽しみましょうね。

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　 　 　 『白木さんのお手入れ』の秘密

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　▼白木さん宛にお便りが！

　梅雨入り間もないある日。
　むしむしとした空気に、白木さんご機嫌ナナメです。

　「この時期って顔がベタベタするからイヤなんですよねぇ」

　顔がベタつくなぁと思ったら、
　湿らせたタオルでそっと拭ってみるといいですよ。
　お肌を清潔にすることができますし、気分もさっぱりしますから。

　それよりも、白木さん。
　読者の方から、あなたあてにメールが届いているんですよ。

　「え？　私あて？？？」

　読んでみますね。

┌――┐
｜＼／｜ 【件名：白木さんへ】
└――――――――――――――――――――――――――――――――
｜
｜白木さん、こんにちは。
｜いつも、会社のパソコンで楽しく読んでいます。
｜
｜メルマガでは『何もつけない』というフレーズが
｜たびたび登場しますが、白木さんも実践されているんですか？
｜本当に何もつけずに寝ているんですか？
｜それで大丈夫なんですか？？
｜
｜よかったら、白木さんの毎日のお手入れ方法を教えてください。
｜よろしくお願いします！
└――――――――――――――――――――――――――――――――

　...と、いうことなんですよ。
　いかがですか？　白木さん。

　「よくぞ聞いてくださいました！
　　もちろん毎日『何もつけずに』睡眠してますよ。
　　よ～～し！
　　今日は白木式お手入れ法をお話しちゃいましょう！！」

　白木さんの目がキラキラ、いや、ギラギラと輝いています...。

　▼白木さんのビフォア→アフター

　「牛田さんのお話を聞くまでは、

　　○日中はしっかりメイク
　　○帰宅後にばっちりクレンジング
　　○寝る前にたっぷり化粧水、美容液、乳液
　　○朝起きてまた化粧水、乳液、化粧下地、しっかりメイク...

　　の繰り返しでした。
　　昼も夜も、ひたすら『何かをつけていた』んですね。

　　でも、『何もつけない』というお手入れ法を知ってから
　　この習慣が一変。

　　お肌の調子も一変したんです。
　　もちろん、いい方にですよ！

　　化粧水をつけないではいられなかった"ガザガサ肌"が、
　　化粧水をつけなくても"しっとり肌"になったんです。

　　白木はどうやってその肌を手に入れたのか？
　　私のお手入れ法をご紹介しましょう！」

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　　☆白木式・超カンタンお手入れ法☆

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　※現在白木さんのお手入れ方法は、新しい８つの生活習慣を取り入れたものに変わりました。
　　石けんや化粧水はもう使っていません。
　　最新版はこちらから↓
　　http://hisesshoku-derm.com/contents/style/shiraki.php（2012.7.3）

　１）朝のお手入れ

　　○お肌がベタついていないとき
　　　→水かぬるま湯で顔を洗います。

　　○お肌がベタついているとき
　　　→ベタついている部分だけを固形石けんで洗います。

　２）お出かけ前のお手入れ

　　○お肌がカサついていないとき
　　　→パウダーファンデーションを直接つけます。
　　　　（ベタっとしたリキッドファンデーションはＮＧ！）

　　○お肌がカサついているとき
　　　→カサついている部分にだけ化粧水を少しつけます。
　　　　そしてその上にパウダーファンデーションを。

　３）寝る前のお手入れ

　　○固形石けんで顔を洗います。
　　　（パウダーファンデーションなら固形石けんで十分落ちますよ）

　　○化粧水も乳液も、な～んにもつけずにお布団へ。
　　　おやすみなさい...zzz

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　「...という感じです。
　　とってもカンタンでしょう？

　　１）～４）までを繰り返すだけで、
　　お肌は見違えるように元気を取り戻すはずですよ」

　なるほど。
　白木さん、私の話したことをしっかり実行してくれているんですね。
　牛田、カンゲキです...（涙）

　白木さんのお手入れのなかで最も重要なポイントは何でしょうか？
　それは、クレンジング剤を使っていないことです。

　クレンジング剤は洗浄力が強力なもの。
　同時に、お肌への影響力も強力なのです。

　クレンジング剤の使用を避けること。
　これは、みなさんにもぜひ実践していただきたいポイントですね。

　でも、読者の方の中には、
　「どうして『何もつけない』がお肌にとっていいことなの？」
　と疑問に感じている方もいらっしゃることでしょう。

　『何もつけない』がお肌にいい理由。
　久しぶりに、あらためてお話いたしましょう。

　▼『何もつけない』のワケ

　人間の皮膚の表面は「皮脂膜」と「皮膚常在菌」で覆われています。
　それらは、肌に潤いや滑らかさを与え、
　外界からの刺激や細菌の侵入から守る働きをしています。

　人間の身体の中身を守ることが皮膚の役割ですが、
　さらにその上で皮膚を守っているもの。
　それが「皮脂膜」と「皮膚常在菌」なのです。

　皮脂膜は、身体から自然に分泌される汗や皮脂から作られています。
　洗顔をすると、皮脂膜と皮膚常在菌は洗い流されますが、
　ある程度の時間を置けば再生します。
　
　ところが。
　洗顔後に化粧水や乳液、リキッドファンデーションを
　たっぷりとつけてしまうと...。

　皮脂の分泌が妨げられてしまいます。
　そして、皮脂膜が作られなくなるのです。

　その結果、お肌の自然な潤いが奪われ、
　皮膚常在菌も増殖できなくなり、
　外界からの刺激にも弱くなってしまいます。

　だから、皮脂膜と皮膚常在菌が正常に作られる状態を
　キープしておくためには、
　（＝お肌を健康に、そして美しく保つためには）
　『何もつけない』ことがベストなのです。

　▼かと言って...。

　いくら『何もつけない』ことがお肌にとってベストであると言っても、
　毎日スッピンで過ごすわけにはいきませんよね。

　仕事上差し支える場合もあるでしょうし、
　デートやお買い物にはオシャレをして出かけたいですよね。

　だから、せめて夜だけは。なのです。

　白木さんも実践しているように、
　○クレンジング剤を使わずに洗顔をすること
　　（＝クレンジング剤が必要になるような厚手のメイクを避けること）
　○そして、『何もつけない』で睡眠をとること
　を心がけてください。

　身体を休めるとともに、
　お肌にも休憩する時間を与えてほしいのです。

　そうすれば、日中にメイクを楽しんでも、
　夜の間に皮脂膜と皮膚常在菌が再生しますから、
　お肌が衰えることはありません。

　お肌が「自然に潤う力」と「お肌自身を守る力」を
　維持することができるのです。

　▼『何もつけない』と起こるイイコト

　「『何もつけない』お手入れには、メリットがたくさんあるんです。
　　なんといっても、
　　○カンタンであること
　　○そして、お肌にも、お財布にもやさしいこと！」

　そうそう。そうなんです。
　読者の方からも、
　"『何もつけない』を始めてから、化粧品の減りが遅くなりました！"
　というご報告をたくさんいただいているんですよ。

　「他にもまだまだあるんですけど...。
　　とても話しきれないので、この続きはまた来週にさせてください！」

　そうしましょうか。
　白木さん、来週もよろしくお願いしますね。

　次回もどうぞお楽しみに！

　★牛田への感想・コメントはこちらへ。
　　http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

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　さて。あなたは何点でしたか？

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