非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2015/01/06━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと！

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第442号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　本年もどうぞよろしくお願いいたします。

　2015年最初のテーマは【身体のかゆみ】。

　かゆみに悩む方から寄せられたご相談と
　牛田からの回答をご紹介します。

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　 　　    　　　　　　── 冬の悩み？ ──

　      　 　　　 　　『身体のかゆみ』の秘密

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　▼かゆみのご相談：その１


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　　◆『原因不明のかゆみに悩んでいます』（Ｉさん・40代・女性）
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　　　顔の調子はいいのですが、身体にかゆみが出て困っています。

　　　乾燥しているとも思えるのですが
　　　じんましんのような感じにも思えます。

　　　かゆみ止めで少しましになるので、
　　　昨日つけてしまいました。

　　　原因がよくわからずに困っております。

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　（牛田より）

　いくつか原因を考えてみました。
　思い当たるものはありませんか？


　（１）発熱タイプなど機能性の肌着を着ている

　　　　新素材の化繊の肌着でかぶれてしまった、
　　　　というご報告がたくさん届いています。

　　　　身体にかゆみを感じたら
　　　　衣服の素材を確認してくださいね。

　　　　肌の弱い方は、綿100％のものを選ぶと良いでしょう。


　（２）浴槽を抗菌剤配合の洗剤で洗っている

　　　　背中や腕など、浴槽に触れた部分に
　　　　ぶつぶつやかゆみが出ることがあります。


　（３）強い柔軟加工をしたバスタオルで身体を拭いている
　
　　　　この場合も、
　　　　身体にぶつぶつやかゆみが出やすくなります。


　詳しくはこちらをご覧くださいね↓

　☆第327号 部分別？『トラブルの原因推測』の秘密　＜頭皮・身体・かかと＞
http://hisesshoku-derm.com/archives/2012/09/327.php







　▼Ｉさんからの続報


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　　◆『衣服の素材に気をつけるようになりました』（Ｉさん）
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　　　前回ご相談しましたかゆみにつきまして、
　　　ＨＰを読ませていただき、
　　　服の素材に気を使うようになりました。

　　　少し良くなってきている気がします。

　　　家族が石けんやシャンプーの使用をやめてくれないので、
　　　そういった場合にどんなことに気をつければよいか
　　　教えてください。

　　　なるべく手を洗ったり、床を洗うようにはしていますが
　　　湯船にはつかっています。

　　　なにかアドバイスがあればお願いいたします。

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　（牛田より）

　同居の家族がシャンプーや石けんを使用していると、
　間接接触をする機会が増えます。

　家族が触れた蛇口には、シャンプーや石けんの
　一次刺激性物質が付着しています。

　洗顔・洗髪時に蛇口を触ったら、必ず
　手を手ぬぐいや指定のペーパータオルで
　よく拭うようにしましょう。

　洗面器・ドライヤー・タオルなどを共用せず
　自分専用のものを使うようにすると
　間接接触の機会を減らすことができます。

　ただ、気にしすぎると
　家族との人間関係に影響が及んでしまうことも。

　あまり神経質にならずに、
　ご自分でコントロールできる範囲で
　取り組んでくださいね。






　▼かゆみのご相談：その２


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　　◇『湯船を毎日洗っているのですが』（Ｋさん・50代・女性）
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　　　先月くらいから、また背中のかゆみが復活し、
　　　手あれもひどくなりました。

　　　どうやら原因は、風呂の湯船のようです。
　　　８月に引越しをして、引渡し前に業者が掃除した
　　　漂白剤が残留しているようです。

　　　風呂釜の中にも残留しているのでしょうか？

　　　指定の中性洗剤で湯船を洗ってから、
　　　少しかゆみと手あれが改善しつつあります。

　　　かゆくなるのが嫌で、毎日湯船を中性洗剤で洗っているのですが、
　　　どのくらいで残留がなくなるのでしょうか？
　　　
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　（牛田より）

　抗菌消臭加工の下着と石けんをやめたら
　背中のかゆみがなくなった、というご報告を
　以前にいただいていましたが、再発してしまったのですね。

　ちょっと大変ですが、しばらくの間、
　指定の洗剤で湯船を毎日洗ってみてはいかがでしょうか。

　しばらく続けてもかゆみが治まらない場合は、
　風呂釜にも漂白剤が残留している可能性があります。

　除菌剤の含まれていない洗剤で
　洗い直してみましょう。

　過炭酸ナトリウムなどの粉末タイプでしたら、
　高温でよく溶かして使う方法もあります。






　▼Ｋさんからの続報


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　　◇『酸素系漂白剤で定期的に洗うべき？』（Ｋさん）
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　　　それは、一般に酸素系漂白剤と言われるものでしょうか。

　　　今度使って洗浄してみたいと思いますが、
　　　定期的に使用したほうがよいのでしょうか？

　　　また、洗濯機も時々、
　　　酸素系漂白剤で洗浄する必要はありますか？
　　　
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　（牛田より）

　酸素系漂白剤「過炭酸ナトリウム」は
　お湯が透明になるまで、よく溶かしてから使用しましょう。

　現在付着していると思われる除菌剤が落ちれば、
　その後、定期的に使用する必要はありません。

　柔軟剤や抗菌剤などが配合されていない洗剤を使っていれば
　洗濯機を洗浄する必要はないでしょう。






　▼おわりに　～ かゆみにも理由がある ～


　今回は、身体のかゆみについて取り上げました。
　白木さん、いかがでしたか？


　「私も冬はよく身体がかゆくなります！
　　機能系の肌着とか、浴槽の付着物とか、
　　原因はいろいろ考えられるんですね」


　ええ。

　◆洗濯槽に一次刺激性物質が残留している
　　→洗濯すると衣類に付着する
　　→着用して接触する


　◆非接触生活をしていない家族がいる
　　→家族の使用した一次刺激性物質が
　　　浴槽に付着する
　　→入浴して接触する


　......などなど、
　今は非接触生活を実践していても
　過去の刺激物が残っていたり、
　同居の家族（非実践者）がいたりすると
　肌を傷め、かゆみにつながることがあります。

　身体にかゆみを感じたら、
　◎何か見落としはないか？
　◎何かいつもと違ったことはなかったか？
　確認し、原因を探してくださいね。




　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→ http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

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