非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2012/11/27━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと！

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第337号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　化粧品は『肌に合う』『合わない』という表現で
　語られることがよくあります。

　白木さんも聞き覚えがあるでしょう？

　「肌に合ってるから使い続けてる、とか
　　肌に合わないからやめた、とか......

　　そういえばよく耳にしますね」

　今回は、皮膚生理の観点から
　この２つの表現をとらえてみたいと思います。

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　 　　　  　　　 　　── 基準にできる？ ──

　　     　　　　　『肌に合う・合わない』の秘密

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　▼"肌に合うもの"なら使える？

　何もつけない生活を始めたい、という方から
　こんなお問い合わせをいただくことがあります。

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　【自分に合ったシャンプーなら使用してよいでしょうか】
　｜　
　｜　頭髪や顔の荒れに悩んでおります。
　｜　最近、顔はお湯のみで洗い、
　｜　その後の化粧水もやめました。
　｜　
　｜　結果、まだカサつきは気になりますが
　｜　落着きつつあります。
　｜　
　｜　問題は洗髪なのです。
　｜　
　｜　シャンプーの全てが良くない、
　｜　というわけではありませんよね？　
　｜　自分に合った物であれば、使用しても良いのでしょうか？
　｜　
　｜　ちなみに○○シャンプーを使用しています。
　｜　仕事柄大変汗をかくもので......。
　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（女性）
　｜　
　└────────────────────────────

　まずお答えを。

　残念ですが、
　肌の弱い方には、どのようなシャンプーも
　おすすめすることはできません。

　どのようなシャンプーも
　洗浄力のあるものには界面活性剤が使用されており、
　肌には刺激となるからです。

　中には、石油系界面活性剤不使用を
　「界面活性剤不使用」と謳っているものも。

　アミノ酸シャンプーなど
　肌にやさしそうに聞こえるものもありますが、
　天然素材を原料として化学合成した
　界面活性剤を使用しています。

　石けんも界面活性剤ですね。

　汗をたくさんかいたから、
　髪ににおいがついたからといって
　シャンプーをする必要はありません。
　
　丁寧に洗えば、
　お湯だけで汚れを落とすことができます。

　それでも気になるときは
　小麦粉シャンプーを使いましょう。

　☆[非接触療法研究会] 小麦粉シャンプーの作り方
　　http://jstcd.or.jp/dataroom/flourshampoo/

　▼"肌に合うもの"は存在しない

　「つまり、肌の弱い人は
　　自分では合うと思っているものでも
　　使わないほうがいい、ということなんですね」

　ええ。

　洗浄剤や乳液、クリームなどは
　一次刺激性物質ですから、
　皮膚生理からすればもともと"肌に合わない"もの。

　皮膚生理に合った洗浄剤やクリームは
　存在しないのです。

　自分の肌に合ったものがあるのでは、と
　いろいろな化粧品を試し続け
　さらにトラブルを悪化させてしまう人もいます。

　肌の弱い人は、
　ご自分で肌に合うと思っているものでも
　接触しないようにしましょう。

　▼"肌に合う"と感じる理由

　「皮膚生理に適った洗浄剤や化粧品は存在しないのに
　　それらを問題なく使えている人もいますよね。
　　これは、どうしてなのでしょうか？」

　化粧品をトラブルなく使えるかどうかは、
　"肌の強さ"によります。

　肌の強い人は、
　界面活性剤やシリコンなどの
　一次刺激性物質を含む化粧品を使っても
　トラブルが表面に現れにくい。

　だから"肌に合っている"ということになるのです。

　「反対に"肌に合わない"と感じるのは
　　肌への影響が表面に現れているからなんですね」

　
　そのとおり。

　化粧品メーカーにとっては
　都合の良い表現かもしれませんね。

　化粧品を使ってトラブルが出てしまっても
　"肌に合わない"で済ませられるわけですから。

　▼フェローたちのお湯洗髪体験記

　何もつけない生活ビギナーにとって
　最後の難関ともいえる、お湯洗髪。

　低刺激のシャンプーやトリートメントを使いたい
　というご相談が届くことがありますが、
　どちらも使う必要はありません。

　シャンプー・リンスを卒業した
　フェローたちの報告をご紹介します。

　一人目は、
　美容院で勧められたシャンプーとトリートメントが
　欠かせなかったという方です。

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　【高価なシャンプーを使っていましたが】
　｜　
　｜　"何もつけない生活"を始めて１か月がたちました！
　｜　
　｜　一番苦労していた湯シャンにも慣れ、
　｜　今では乾かす時の髪の柔らかさに感動しています。
　｜　
　｜　1ヶ月前までは、美容院で勧められた
　｜　高いシャンプー＆トリートメントと
　｜　洗い流さないオイルトリートメントを
　｜　欠かさない毎日だったのが信じられません。
　｜　
　｜　香りがないのがすごく寂しいですが、
　｜　でかける前には香水をつけるので、
　｜　逆に香りが混じらなくていい、と思うようにしています。
　｜　
　｜　乾かす時に、たまにふわっと
　｜　皮脂？の匂いがするのはイヤですが、
　｜　乾くと全く気にならず、
　｜　親に頭の匂いをかいでもらっても全然匂わない、
　｜　との事なので、これからも湯シャン＆たまに
　｜　小麦粉シャンプーを続けていきます！
　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　｜　
　└────────────────────────────

　二人目は、
　ミネラル水や竹酢液など
　自然由来のものを使っていたという方です。

　┌────────────────────────────
　｜　
　｜　【自然のものなら大丈夫、と思っていました】
　｜　
　｜　"何もつけない"に出会う前から
　｜　少し実践していました。
　｜　
　｜　今年の夏から、
　｜　界面活性剤不使用の洗剤を洗濯や食器洗いに使用し、
　｜　全身湯シャンをしています。
　｜　
　｜　夏は調子が良かったのですが、
　｜　秋になったら頭皮からは細かいフケが出る、
　｜　顔はつっぱってくる、手足はガサガサしてくる......。
　｜　
　｜　どうしてだろう？
　｜　やはり乾燥の季節はきちんとした保湿剤が必要か？
　｜　と悩んでネット検索していたら、
　｜　こちらに出会ったのです。
　｜　
　｜　"何もつけない"もうやっているよぉ～
　｜　と思っていたけど、つけていました。
　｜　
　｜　お風呂には入浴剤として、マ○ータッチという
　｜　高濃縮ミネラル水を入れていたのですが、
　｜　その風呂水で頭皮も揉み洗いしていました。
　｜　フケの原因はそれだったようです。
　｜　足のガサガサも原因はそれ。
　｜　
　｜　顔のつっぱりは、竹酢液を薄めた化粧水が原因。
　｜　自然の物だから平気と思いつけていました。
　｜　
　｜　手のガサガサだけはまだ治りませんが、
　｜　何もつけずに寝ています。
　｜　治ることを信じて刺激物を排除していこうと思います。
　｜　
　｜　とにかくびっくりしたのです！
　｜　竹酢液さえもいらないんだ！
　｜　本当にびっくりです！
　｜　
　｜　完全に"何もつけない"ことで
　｜　全身の肌が健康になってゆくのを感じています。
　｜　
　｜　そしてもっともっと
　｜　"何もつけない"ことについて、
　｜　化粧品、皮膚について知っていきたいと思っています。
　｜　
　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（30代・女性）
　｜　
　└────────────────────────────

　▼まとめ　～ いつも皮膚生理を基準に ～

　今回は、よく耳にするフレーズ
　『肌に合う』『合わない』について考えてみました。

　白木さん、いかがでしたか？

　「今まで原因不明のトラブルがいくつもありましたけど、
　　"肌に合っているから"と使い続けていた
　　化粧品のせいだったのかもしれないですね」

　８項目が完璧にできているという方でも、
　よかれと思って使用しているものに
　皮膚刺激を受けていることがあります。

　皮膚は、何もつけていない状態で
　皮膚生理が保てるようにできている臓器です。

　成分に一次刺激性物質が含まれていなくても、
　自然のものでも、
　肌に何かをつけたままにしておくのは
　皮膚常在菌のバランスを保つためにも良くないことです。

　肌の弱い人は
　『肌に合う』『合わない』ではなく、
　『皮膚生理』を基準に考えるようにしたいですね。

　☆質問・疑問などがありましたら、
　　お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→  http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php

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