メールマガジン「秘密の皮膚科学」

2005年08月30日配信

第43号 どれも大切。『愛と健康とお金』の秘密

 みなさん、こんにちは。
 コスメプロデューサー・牛田専一郎です。


 早いもので8月も終わりですね。
 夏が終盤にさしかかるとともに、
 身体に疲れが出てきている人も多いのではないでしょうか。

 みなさん。健康ですか??


 先週は『健康の定義』についてお話しましたが
 いかがだったでしょうか。

 ちっともお肌の話が出てこなくて、
 びっくり。もしくは、がっかり。
 された方がいらっしゃるかもしれませんね。


 お待たせしました。
 今週はいよいよお肌が登場します。

 そして、アンケートのお願いも。
 今週もどうぞ最後までお付き合いくださいね。

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    どれも大切。『愛と健康とお金』の秘密


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 ▼お~い。。。


 白木さん、今週もメルマガ始まりましたよ。


 「............」


 白木さーん。


 「............」


 し、白木さん?


 「(ハッ!)
  すみません、ヘッドフォンをしてて聞こえなかったんです」



 ああ、音楽を聴いていたんですね。
 珍しいですね、音楽鑑賞だなんて。


 「ええ。先週号で、


  ○人間の健康とは、単に身体が元気であることをいうのではない

  ○精神的・身体的・社会的に『良い状態』であることをいう


  ってお話がありましたよね。
  → http://hisesshoku-derm.com/archives/2005/08/42.php


  それを聞いて、いま自分が健康なのかどうか、
  あらためてチェックをしてみたんです。

  そしたら精神的に疲れ気味かも、って気が付いて。
  心が休まるような音楽でも聴いてみようかなって思ったんです。
  音楽を聴いていると、なんだかストレスが薄れていくみたい......」



 なるほど。
 健康チェックをして、ご自分なりの解決策を見つけたんですね。

 白木さん、よい心がけです。



 ▼ところで、お肌は?


 「でも牛田さん、先週はお肌のことが
  ひと言も出てきませんでしたね。
  健康の定義はよーく分かったんですけど、
  それってお肌にも関係あることなんですか?
  関係あるとしたら、どんな風に関係あるんですか?」


 なるほど。
 読者の方もそう思われたかもしれませんね。

 お肌のことはどこに行っちゃったの?
 『秘密の化粧品』はお肌のメルマガじゃないの??
 って......。


 でも、ご心配なく。
 健康の定義とお肌は、ちゃんと関係があります。

 というか、そのものなんです。


 「そのもの?」




 ▼お肌はどこにある?


 身体的・精神的・社会的に『良い状態』であること。
 これが人間の健康の定義です。

 じゃあお肌の健康の定義は?


 そう思われたみなさん、考えてみてください。
 みなさんのお肌はどこにありますか?


 「身体の一番外側......ですね」


 その通り。
 お肌だって身体の一部なんです。

 ですから、
 "身体の健康=お肌の健康"
 とも言えるのです。



 ▼お肌も臓器


 「言われてみれば......。
  そういえば牛田さん、以前のメルマガで
  "お肌は目に見える臓器だ"
  っておっしゃってましたよね」


 そうそう。よく覚えてましたね。

 世間には「お肌」と「身体」を
 別個に考える傾向があるようですが、
 お肌だって胃や腸と同じ。
 身体をつくる部品のひとつなのです。


 ですから、身体にとって良いことは、お肌にとっても良いこと。
 その逆もまた然り、です。



 ▼牛田の考える「健康」とは


 ところで。
 「精神的・身体的・社会的」に健康な状態とは
 具体的にどんな状態だと思いますか?

 牛田は、こんな風に考えています。

 
  ○「精神的」な健康とは。
  =======================

   恋人・友人・家族との関係がうまくいっていると、
   心はとても安定した状態になりますよね。

   ところが、失恋したり、ケンカをしたり......。
   こんなときにはとても心が不安定な状態になるもの。
   勉強や仕事はおろか、食事ものどを通らないことだってあります。

   周囲の人を「愛している」と感じているとき。
   周囲の人から「愛されている」と感じられるとき。
   こんなとき、精神的に健康であると言えるのではないでしょうか。


  ○「身体的」な健康とは。
  =======================

   私達の身体にはさまざまな臓器があります。
   そして、それぞれに役割を持っています。

   その役割が充分に果たされている状態。
   それが身体的に健康な状態です。

   臓器のひとつであるお肌にも、役割があります。
   それは「身体の内側を守ること」。

   充分に皮脂分泌が行われないためにカサカサになった肌。
   炎症を起こして吹き出物ができてしまった肌。
   こんな肌は「健康である」とは言えませんね。


  ○「社会的」な健康とは。
  =======================

   人間にとって、とりわけ成人した大人にとって
   社会的な活動の根幹をなすのが「仕事」。
   牛田も、多くの時間を「仕事」に充てています。

   仕事をする目的は人それぞれあると思いますが、
   なかでも「お金」は大きな要素のひとつ。

   収入が安定していれば、生活の基盤も安定します。
   でも、収入が不安定だと、生活も不安定に。
   プライドや自信を持てなくなり、不安やストレスも募ります。


 ......つまり。

 「精神的」「身体的」「社会的」は、

 「愛」「健康」「お金」

 に、それぞれ言い換えられるのではないかと思うのです。


 愛情を感じていますか?
 身体の調子はいいですか?
 収入に満足していますか?

 みなさんも一度、こんな観点から
 ご自分の「健康」を考えてみてはいかがでしょうか。


 毎日の生活のなかに、思わぬ発見があるかもしれません。

 そして、白木さんの音楽鑑賞のように
 なにか"解決策"を見つけられるといいですね。



 ★牛田への感想・コメントはこちらへ。
  http://hisesshoku-derm.com/archives/01about/info.php



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   ~ストレスについて~ アンケートのお願いです

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 みなさんは、精神的なダメージを受けた後に、
 お肌にも影響が及んでしまったことはありませんか?

 疲れたなぁと思ったらお肌がガサガサになっていたり。
 いや~な出来事のあとに吹き出物ができたり。


 「あるある!」


 白木さんの声が聞こえてきました。

 しかし。
 ストレスがお肌に出やすい人と、そうでない人。
 どうやら2通りいらっしゃるようなのです。

 牛田は「ストレスとお肌のメカニズム」を
 解き明かしたいと思っています。

 そこで、みなさんにご協力いただきたいことがあります。
 こちらのアンケートにお答えいただけないでしょうか?

 → http://hisesshoku-derm.com/contents/pc_mail2.html


 みなさんの声が"メルマガの素"になります。
 どうぞよろしくお願いいたします!



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 最新号をちょっとだけご紹介。

 ○実はこんなメールをたくさんいただいております。

 > 秘密の化粧品を拝読し、何もつけないを実行中です。
 > 肌の調子も良く、お財布にも優しいため、続けようと
 > 思っております。
 >
 > そこで1点質問です。
 > 何もつけないを推奨しつつ、秘密のプロジェクトで化粧品会社
 > を設立していることにギャップを感じるのですが
 > いかがでしょうか?


 ○この疑問に牛田が答えます!
 → http://hisesshoku-ryouhou.com/archives/2005/08/21.html

 ○秘密のミーティングが開催されました!
 → http://hisesshoku-ryouhou.com/archives/2005/08/823.html


 ...続きは『秘密のプロジェクト』をお読みくださいね。


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