非接触皮膚科学

　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第540号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　新しい年を迎え、
　"今年こそは肌をきれいにしよう"
　"非接触生活を徹底してみよう"
　と思っている方も多いかもしれませんね。

　2017年最初のメルマガは、
　８項目を実践しているラーナーの方々から
　いただいたメッセージをご紹介します。

　　　　　　     ── 始めるとどうなる？ ──

　　　         『実践して変わったこと』の秘密

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　▼ラーナーのメッセージ（１）


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　　『８項目を実践するとアトピー症状が出ません』（30代・男性）
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　　アトピーで、飲み薬やステロイド軟膏が必須でしたが、
　　ラーナー講座の８項目をちゃんと実践できているときは
　　症状がほぼ出ません。

　　刺激性物質との接触をたつとこれほど違うとは......驚きです。
　　しかし、気を抜くと、元がアトピー体質？　アレルギー体質？
　　のせいで、すぐに湿疹ができます。

　　半年ぐらい開きっぱなしだった鼻の毛穴が、閉じました。
　　これまでなら乾燥する場面でも、
　　以前よりはカサカサ感がすくないです。

　　ASVCをさぼってたせいか、シミの改善はみられません。
　　枕に顔をつけて寝る癖が治れば
　　改善されそうな気配はあるのですが......。

　　いずれにせよ、トータルでいうと
　　非接触生活を始めてからのほうが肌の調子が良いです。

　　基礎化粧品て全く意味なかったなと苦笑しております。
　　皮膚科も非接触のクオリティをあげていければ
　　行かなくてよくなりそうです。

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　（牛田より）

　かつては"低年齢の皮膚疾患"といわれたアトピー性皮膚炎ですが、
　最近では、大人のアトピー性皮膚炎も増えてきています。

　昔より柔軟・抗菌などの加工がされたものが増えたこと、
　さまざまな化粧品や洗浄剤と常時接触するようになったことが
　その一因かもしれません。

　非接触生活を実践して
　アトピーの症状が改善した事例があります。

　　☆第227号　チャレンジ！『アトピーにも何もつけない』の秘密
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2010/03/227.php


　アトピーにお悩みの方も、
　何もつけない生活にチャレンジしてくださいね。






　▼ラーナーのメッセージ（２）


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　　『洗顔時の手の感触が変わってきました』（30代・女性）
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　　２年間で、３つのクリニックの治療を受けました。

　　最初は脂漏性皮膚炎と言われ、
　　治療が合わないのか酒さになったと言われました。

　　クリニックでの治療は、
　　どこもミノマイシンを中心とするものでした。

　　飲んでいる間はいいのですが、飲むのをやめるとぶり返し、
　　その度にひどくなってきました。

　　どのクリニックでも、原因について尋ねると
　　「ストレス」と「ホルモン」しか言われません。

　　こちらから事情を話さない限り、何も聞かれず、
　　ただ顔の症状を見て、薬を出されるだけでした。

　　ぶつぶつが前よりも減ってきました。

　　皮が剥け、赤みがあるため、
　　周りからは変わらないと言われますが、顔を洗ったときの
　　手の感触が明らかに違うので、それがうれしいです。

　　細かいことを言えば、シャンプー・石けんを使っている家族と
　　同じ浴室を使うため、完全にはできていないと思います。

　　今まで、基礎化粧品にお金をつぎ込み、
　　時間をかけて肌を痛めつけていたことに気づかされました。

　　まだ、変化という変化は感じられていませんが、
　　何もしていないのに変化がない、ということに
　　なによりも驚いています。


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　（牛田より）

　慢性的な皮膚トラブルに悩む方は、
　皮膚科を転々としても改善には至らずに
　希望を失ってしまうことがあります。

　たくさんの化粧品や薬を使ってきた方にとって、
　非接触生活の内容は信じがたいことかもしれませんが......

　炎症湿疹系の皮膚トラブルは、
　原因物質と接触しないことで改善します。

　ぜひ"つけないこと"に挑戦してくださいね。






　▼ラーナーのメッセージ（３）


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　　『おしゃれに気をつけるようになりました』（30代・女性）
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　　たまに吹き出物ができていたのですが、
　　非接触生活を始めてから、まったくできなくなりました。

　　以前は、すぐに噴火することが多かったですが、
　　今では、ぽちっと赤くなっても、すぐに消えるようになりました。

　　いい意味で、たっぷり化粧水などをつけていたころと変わらない？
　　というか、むしろよいです。

　　あんなにたっぷり化粧水をつけて、肌をなんとか
　　潤わせていた頃よりも肌がしっとりしているんですから、
　　あの努力は何だったのか......と思います。

　　８項目の実行は簡単だと思います。

　　何が難しいかって間接接触です。
　　これがもう大変です。

　　ブログでフェローさんが言っていた
　　「刺激物質が目に見えればいいのに......」
　　に心の底から賛同します。

　　色々と間接接触の疑いがあるところを探し、
　　枕にウレタンフォームが使用されていることを発見しました。

　　ウレタンフォームには防ダニ加工が施されている、
　　とネットで読みました。
　　調べれば調べる程、うーんと唸ることばかりです。

　　また、顔や髪がいじれないので、
　　コーディネートの本を買いまして、服装を工夫しました。

　　肌についてはまだ何も言われませんが、
　　服装を褒められることが増えました。

　　これも、非接触生活のお陰だと思います。
　　始めていなければ、服装を気にすることなんてなかったですし。

　　私は服も何もかも地味で良かったんですが、この歳になり、
　　もっとおしゃれに気をつけようと思えるようになりました。

　　美しくなることを諦めてはいけないんだ、
　　と思えるようになったのも、牛田先生に出会えたからだと思います。

　　本当にありがとうございました。


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　（牛田より）

　非接触生活を実践し、肌がきれいになると、
　基礎化粧品やメイク用品をつける必要がなくなり、
　素肌で過ごせるようになります。

　すると、表情が明るくなる方が多く、
　服装までガラリと変わってしまう方、
　新しく趣味の活動を始める方もいらっしゃいます。

　『肌だけでなく人生そのものが変わった』
　とおっしゃる方も、少なくありません。





　▼おわりに　～ 印象を決めるのは『表情』 ～


　今回は、ラーナーの方からいただいたメッセージをご紹介しました。
　白木さん、いかがでしたか？


　「実践者の方々のお顔を思い浮かべると......たしかに、
　　表情が明るくなって、若返っていく方が多いですね」


　そうですね。
　じつは、顔の印象を最も左右しているのは、表情なのです。

　2017年、みなさんの表情が明るく輝く１年になりますように。
　本年もよろしくお願いいたします。




　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→ http://jstcd.or.jp/contact/