第622号４年間で変化？『30年来のくすみ改善レポート』の秘密｜メールマガジン「秘密の皮膚科学」

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2020/06/30━☆

　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　「秘密の皮膚科学」

　　　　第622号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎

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　みなさん、こんにちは。

　シニアフェローの牛田専一郎です。

　「牛田さん！

　　読者の方がくすみ改善レポートを

　　お送りくださっていますよ！」

　そういえば、

　620号ではじわじわと進む色素沈着について

　取り上げましたね↓

　　☆第620号いつの間にか？『くすみが気になってきたら』の秘密

　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2020/06/620.php

　では早速、Ｈさんがくださった

　レポートを読んでみましょう。

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　　　　　　　　　　　４年間で変化？

　　　　　　『30年来のくすみ改善レポート』の秘密

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　▼くすみが薄くなるまで

　Ｈさんのご報告を２つに分けて紹介します。

　Ｈさんのご報告（その１）～

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　いつもお世話になっています。

　私の非接触生活によるくすみの改善について、

　ご連絡いたします。私は52歳の時に

　非接触生活を始めて5年目になります。

　始めた当初、シミ・くすみは、両側の

　ほほ骨の周辺にありました。

　(肝斑と呼ばれるものではないかと思っています)

　今思えば、当時はそれ以外全体にくすんでいました。

　非接触生活を続けるうちに、赤らみを伴う

　くすみが徐々に薄くなり現在はその下にあった

　雀斑が確認できるようになりました。

　* ------------ * ------------ * ------------ * ------------ *

　くすみの薄くなった経過ですが、下記のような順番です。

　１．まず全体のくすみが薄くなってきたと感じた

　２．薄くなった雲が割れるような感じで、

　　　くすみがない部分ができ始めた

　３．くすみのない皮膚が徐々に増えてきた

　４．くすみが薄くなったため、くすみの中にあった

　　　雀斑が確認できる部分がでてきた

　５．雀斑の周りから先にくすみが消えていくので、

　　　雀斑が目立つようになった

　※くすみが薄くなる過程を何度も同じように

　　繰り返していると感じます。

　　きれいになったと思えた部分も、もっときれいに

　　なった部分がでてきて比較することにより、

　　まだくすみ(赤らみ)があるのだと気づかせられます。

　━━━━━━━━━━━━━━━

　肝斑と呼ばれる色素沈着も、

　非接触生活で改善できると牛田は

　考えています。

　Ｈさんもくすみが減って一時的に

　雀斑などのシミが目立つ、という

　過程を経ていますね。

　「それもＨさんは何度も繰り返して

　　どんどん改善が続いているんですね！」

　非接触生活をしていて、

　シミが目立ってきたら、順調にくすみや

　赤みが取れてきている証拠。

　焦らず続けてみてくださいね。

　▼お金をかけずに４年で？

　ご報告の続きを紹介します。

　Ｈさんのご報告（その２）～

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　30年くらいかけて出来たくすみなので、

　４年程度で今の状態は素晴らしいと思います。

　なにしろ、お金も時間もかけず

　楽して改善されるのですから。

　(私も以前は、加齢と共に高価な化粧品に

　変え、様々な「お手入れ」を追加しないと

　肌の劣化は抑えられないと思っていました)

　でも今は、刺激をさけ自己再生能力を

　信じることが肌の改善に繋がると信じられます。

　* ------------ * ------------ * ------------ * ------------ *

　日常的な紫外線も、帽子・日傘等で

　避ければ問題ありません。

　健康な皮膚は少し程度の紫外線なら、

　恐れることはないと思えるようになりました。

　始めたばかりの人は、なかなか実感できない

　かもしれませんが非接触生活は効果が

　でますので、疑わず諦めず続けて欲しいと思います。

　私の体験が、「本当に効果があるのか」と悩んでいる

　方の役に立てばと思いメールしました。

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　「30年かけてできたくすみが

　　お金もかけず４年で改善できたのは

　　すごいことですね！」

　ええ。

　Ｈさんは肌が健康な状態に戻るにつれ、

　紫外線についても不必要に恐れることが

　なくなったのですね。

　Ｈさん、貴重なレポートを

　本当にありがとうございました。

　▼おわりに　～あなたのご報告もお待ちしています～

　620号では小さな接触を積み重ねて

　じわじわと色素沈着してしまう事例を

　お伝えしましたが、

　接触がなければくすみや色素沈着が

　改善していきます。

　これまでは、できてから時間の経ってしまった

　シミや色素沈着が元に戻るには、

　時間がかかると考えていましたが。

　比較的短期間で改善されるようです。

　今悩んでいる方も希望を持って

　続けてみてくださいね。

　また、「私もこんなふうに変化しています！」

　というご報告もお待ちしております。

　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。

　　→→ https://jstcd.or.jp/contact/

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