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2019年07月16日配信

第579号 対策必須？『汗の季節到来』の秘密

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2019/07/16━☆
　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　第579号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。


　「牛田さん、今年も汗による肌トラブルの
　　ご相談が増えてきましたね！」


　そうですね、白木さん。

　７月初めに夏の非接触対策について
　お話ししましたが、いよいよ汗のご質問が
　届き始めました。

　今回は汗によるかぶれやかゆみについてです。

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　　　　　　　　　　対策必須？

　　　　　　　『汗の季節到来』の秘密

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　▼汗がもたらす影響は？


　まずは、汗をかいてかゆいという
　Ｍさんのご相談です。


　「汗をかくと顔が痒くなります」Ｍさん
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　いつもありがとうございます。
　何もつけない美容法を実践して
　二年近くなります。

　去年の夏は日差しを気にしてメイクを
　二ヶ月してしまいましたが、チクチクして止め、
　今年は何もつけていません。

　去年もそうでしたが、気温が高くなると汗をかき、
　顔が痒くなり赤くなります。マメに湿らせた
　ガーゼタオルでそっと拭きますがー

　ネットでは洗いぱなしだと肌があれて、
　ちゃんと化粧水、乳液で手入れすれば
　汗による痒みや赤みはましになるとありますが。

　どうすればよいでしょうか？

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　「そもそも、汗をかくとかゆいのはなぜですか？」


　白木さん、いい質問ですね。

　出始めの汗はミネラル分が多く、
　アルカリ性に傾いています。
　実は汗も一次刺激性物質なのです。

　そのため肌の弱い方には刺激となり、
　かゆみや湿疹などの症状が現れやすくなります。


　☆おさらいは↓
　第288号 汗が原因じゃない？ 『汗をかいたとき』の秘密
　http://hisesshoku-derm.com/archives/2011/08/288.php






　▼汗から肌を守るお手入れは？


　Ｍさんもメールに書かれているように、
　一般的には、「洗いっぱなしで保湿しないと
　バリア機能が低下して肌が荒れやすくなる」と
　言われています。

　化粧水や乳液を使うと、汗による肌荒れを
　予防できるような気がしてしまいますが。

　基礎化粧品にも肌の弱い方には刺激となる
　一次刺激性物質が使われています。

　残念ですが、化粧品をつけて肌を
　保護することはできません。 


　「では、汗から正しく肌を守るためには
　　どうすればいいのでしょうか？」


　肌のバリア力が正常に機能していれば
　汗がトラブルの原因となることはありません。

　特に顔や首筋にかゆみが出ることが多いのですが。

　汗でかゆみが出るということは、
　その部分に一次刺激性物質との接触が
　残っているということですね。

　ミネラル分を多く含んだ汗に触れた髪から
　間接接触を繰り返す場合もありますし。

　また洗えない素材の衣類や、
　冷感や抗菌など、機能性素材の衣類が
　首筋に触れてかゆみが出ることも。

　汗をかいてかゆみが出る部分に
　触れているものを確認してみましょう。






　▼おわりに　～汗をかいたら～


　今回は汗から肌を守るための知識を解説しました。
　白木さん、いかがでしたか？


　「最後に質問なのですが、汗をかいたらすぐ
　　洗い流したほうがいいのでしょうか？」


　そうですね。

　出始めの汗は刺激が強いので、
　そのままにせず濡れたタオルや指定のペーパータオルで
　こまめに拭くようにするといいですよ。

　なお、汗や皮脂はお湯のみで十分落とすことができます。
　お風呂に入るときも、石けんやボディソープを
　使わないように、お湯のみでやさしく洗ってくださいね。

　また、直接肌に触れるものは綿素材のものを
　選び、汗をかきやすい部分を締め付けないような
　通気性の良い服を選ぶようにしましょう。






　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→ http://jstcd.or.jp/contact/




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