非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2016/04/26━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第506号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　このメルマガ『秘密の皮膚科学』は
　今年３月に500号を迎えました。
　http://hisesshoku-derm.com/archives/2016/03/500500.php


　502号でお知らせした"500号記念感謝キャンペーン"には、
　たくさんのご応募、そしてお祝いのメッセージをいただきました。

　いつもご報告をくださる方、
　お久しぶりの方、初めましての方......。
　思いを馳せながら、１通１通、読ませていただきました。

　メッセージをくださったみなさん、
　本当にありがとうございました。

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　 　　    　　　── 500号記念キャンペーン ──

　      　　　　　『応募メッセージ』の秘密（１）

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　▼非接触生活を始めて変わったことは？


　500号記念キャンペーンの応募メールには
　ご希望のプレゼントのほかに、こんなことを書いていただきました。

　　●あなたの非接触生活実践歴
　　●非接触生活を実践して変わったこと


　今回は、５名の方からいただいたメッセージをご紹介します。


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　　◎『高機能化粧品を買い揃えたばかりでしたが』
　　　　　　　　　　　　　　Ｙさん・実践歴：始めたばかり（４日）
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　　肌に長年の赤み、毛穴の開き、黒ずみ、テカリの悩みをかかえ、
　　見て見ぬふりをして過ごしてきました。

　　朝、綺麗に化粧で隠しても（それでも完璧には隠せずですが）、
　　昼過ぎにはテカリだし、化粧は崩れ始め、
　　夕方にはとても綺麗と言える状態ではなくなり......。

　　機能性の高い化粧品を使って隠せばいいんだ！　と
　　３月に基礎化粧品からすべて買い揃え、
　　定期購入にしたため、その額は10万円近くになってしまいました。

　　そんな中、こちらのサイトに出会いました。

　　「顔も髪の毛も何もつけなくていいんだ！」という衝撃とともに
　　私でもきれいになるかもという嬉しさで、その日からすぐに
　　お湯洗髪と、顔にも何もつけない生活を始めました！

　　買ってしまった化粧品をどうしようか......
　　というショックはあるのですが（泣）、
　　それよりもこれから先、
　　肌が改善していく楽しみのほうが大きいです！

　　これから一生分の化粧をする時間を買ったと思って、
　　新しい生活を楽しみたいと思っています。

　　８項目は、まだすべてやりきれておりませんが、
　　なるべく早めに切り替えたいと思っています。

　　長くなりましたが、非接触生活を始めて、
　　化粧品をつけなくても乾燥を感じなくなりました。

　　シャンプーを使わないからか、
　　顔の赤みも少し和らいだ気がしています。

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　（牛田より）

　　Ｙさん、初めまして。
　　初めて非接触生活研究会のサイトを読んだときは、
　　驚かれたことと思います。

　　非接触生活を始める方のなかには、
　　効果を求めて高い化粧品を買っては、肌に合わずに捨てていた、
　　という方がよくいらっしゃいます。

　　非接触生活を実践していると、良くも悪くも、
　　肌の変化を毎日感じることができます。

　　自分の肌と向き合い、変化を楽しみながら、続けてくださいね。






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　　◎『信じられないほどの変化です』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｍさん・実践歴：１ヶ月
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　　始めてまだ１ヶ月ですが、明らかに肌の色が明るくなり、
　　信じられないのですが、シミも薄くなりました。

　　そして、たるみがとれ、法令線が薄くなり、
　　フェイスラインが若返りました！

　　１ヶ月で、こんなに変化があるとは！
　　心も体も軽やかです！



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　　◎『子供のころのような、すべすべの頬に』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｓさん・実践歴：２ヶ月
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　　肌の状態が良くなったのと、スキンケアに費やしていたお金と
　　時間が浮き、気持ちに余裕が出てきました。

　　 ・鼻周りの黒い毛穴
 　　・頬の赤み
 　　・額とこめかみのニキビ
 　　・目の下にニキビではない細かいブツブツ
 　　・襟足のかゆみ

　　に悩んでいましたが、２ヶ月たった今は
　　額とこめかみのニキビ以外、全て改善しました。

　　１番驚いたのが、頬が子供のころみたいに
　　サラサラすべすべしてきたことです。

　　化粧水やクリームをつけた後の、ペタペタテカテカした状態を
　　潤っていると思っていたのは、間違いだったのですね。

　　この素肌に慣れてしまうと、ファンデーションなどは
　　違和感しかなく、もうつけられません！

　　ニキビのある額も、少しずつ良くなっているので
　　今後が楽しみです。

　　いま思えば、高校生のころにファンデーションやスキンケアを
　　始めてから、ニキビなどの肌トラブルが出てきました。

　　それらをやめたいま、手をかけなくても
　　キレイになっていく肌を見て、嬉しく思っています。


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　（牛田より）

　　ＭさんもＳさんも、肌の変化に驚かれていますね。

　　非接触生活を実践するまでは
　　とても信じられなかったかもしれませんが、
　　一次刺激性物質に接触しなくなれば、肌はすぐに回復を始めます。

　　皮膚の役割は、体内を守ること。
　　肌は"何かをつけて守ってあげるもの"、ではありません。

　　これからもぜひ、素肌の感覚を楽しんでくださいね。






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　　◎『安心して過ごせることが嬉しいです』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｍさん・実践歴：７ヶ月
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　　日焼け止めを使った方が日に焼けたり、
　　シミができ始める気がしたり、
　　もともと化粧品や日焼け止めに不信感があったけど、
　　そんなわけない、使わないともっと酷くなるのかも知れない、
　　と思い、頑張って使っていました。

　　どんどん酷くなっていくシミを見て、この年でこんなになって、
　　これから先、どれだけ酷くなっていくんだろう......と
　　不安に陥っていましたが、非接触生活を知って実践し、
　　薄くなっていくシミを見て、
　　ああ私の感覚は間違っていなかったんだ！　と、
　　今では安心して生活できるのが嬉しいです。

　　化粧品を使っているときは、肌がべタッとしていて
　　子どもに肌が当たるのが申し訳なかったけど、
　　今は心置きなくスリスリできるのもとても嬉しいです。
　　ノーリスクハイリターンです！

　　私の場合は、食生活にも気をつけなければ湿疹が出たりするので、
　　食生活も一緒にぼちぼち頑張っています。

　　最初は大変でしたが、確実に肌が良くなってきています。
　　これからもっと改善していけるように
　　非接触生活を続けていきたいと思います。

　　答えを教えてくださってありがとうございます！


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　（牛田より）

　　メディアや化粧品会社から
　　"化粧品でお手入れをしないと肌がボロボロになる！"
　　という情報が強く発信されていますね。

　　化粧品を使うことに対して疑問を持っていても、
　　やめる判断をするのは難しいことでしょう。

　　そんな中、非接触生活がＭさんの背中を押すことができて、
　　とても嬉しく思っています。

　　今回のキャンペーンでは
　　"お金、時間、そして気持ちも自由になった"
　　というメッセージを、たくさんの方からいただきました。






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　　◎『家族の理解、という壁が』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｋさん・実践歴：１ヶ月
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　　今までの美容法はなんだったのか、と、呆然とします。
　　あれほど肌に気をつかってきたのに、全て逆効果だったとは......。

　　私は、非接触生活を始めてからまだ１ヶ月ですが、
　　始めてから１週間程で、夫から「顔が白くなった」と言われました。
　　私自身もそれは実感しています。

　　私は、湯シャンも洗剤の切替も、抵抗なく行えましたし、
　　子供にも非接触生活を勧めたいと思っていますが、
　　夫からは理解を得られずにいます。

　　私の一番の壁は、夫の無理解です。

　　ただ、これが、世間の普通の反応かなとも思います。
　　だから子供たちが、お友達から変人だと思われないように、
　　シャンプーなどを使わせて、自分で判断できるような年ごろに
　　なったら、非接触生活を勧めてもいいかなとも思っています。

　　ただ、私はつい１ヶ月前まで、自分に合った美容法を
　　見つけて実行していると思っていましたが、
　　「非接触生活」は本当の究極の美容法だと思っています。

　　まだ、肌にそれほど変化はありませんが、
　　これからも続けていきます。

　　太陽の光を恐れずに外出できる日がくるなんて
　　思ってもいませんでした！

　　牛田さん、すばらしい情報をありがとうございました。


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　（牛田より）

　　"肌に過剰なお手入れをしないほうがよい"
　　という認識は少しずつ世間に広がっているように思いますが、
　　シャンプーやボディソープを使わないことは
　　まだまだ、一般的な理解を得られているとは言えませんね。

　　非接触生活を実践していても、
　　同居のご家族が石けんやシャンプー、
　　指定外の洗濯洗剤を使用していると、
　　どうしても影響を受けてしまうことがあります。

　　Ｋさんのように、ご家族の理解がなかなか得られずにいる方も
　　まだたくさんいらっしゃいます。

　　肌の弱い方の選択肢として
　　非接触生活が広く認められるよう、
　　今後も活動していきたいと思います。






　▼おわりに　～ 次回は実践歴１年以上の方をご紹介します ～


　今回は、500号記念キャンペーンに
　お寄せいただいたメッセージをご紹介しました。

　白木さん、いかがでしたか？


　「実践歴が数日や数ヶ月と、始めたばかりの方々でしたね。
　　フレッシュな驚きや衝撃が伝わってきました」


　そうなんです。
　今回ご紹介したのは、非接触生活を始めて１年未満の方々でした。

　実は、今回のキャンペーンの応募者の約半数が
　"初めまして"の方だったんですよ。


　「メッセージの中に、ご質問を書いてくださった方も
　　たくさんいらっしゃいましたね」


　ええ。今回のメッセージの中でいただいたご質問については、
　どこかでお答えする機会を設けたいと思っています。


　次回は、非接触生活歴１年以上の方から
　いただいたメッセージをご紹介します。
　どうぞお楽しみに。





　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。
　　→→ http://jstcd.or.jp/contact/

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