第627号接触の強さ？『肌に出るトラブルの違い』の秘密｜メールマガジン「秘密の皮膚科学」

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2020/08/04━☆

　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　「秘密の皮膚科学」

　　　　第627号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎

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　みなさん、こんにちは。

　シニアフェローの牛田専一郎です。

　「牛田さん、牛田さん。

　　このメルマガではよく『強い接触』とか

　　『ちょっとした接触』とか言っていますよね。

　　違いは何ですか？」

　いい質問ですね。

　接触の強さによって、肌への負担や

　現れるトラブルに違いがあるんですよ。

　どんなものとの接触が強いものなのか、

　トラブルはどう出るのか、

　今日はそれをテーマにお話しましょう。

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　　　　　　　　　　　　接触の強さ？

　　　　　　　『肌に出るトラブルの違い』の秘密

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　▼肌にすぐ出る！強い接触をした後

　「具体的に、強い接触や

　　そうでもない接触には

　　どういったものがあるんですか？」

　まずは、それぞれ具体例を出して

　おさらいしましょうか。

　【強い接触】

　皮膚のタンパク質を変性させる力が

　強いものとの接触です。

　たとえば・・・

　〇シャンプー・リンス

　〇柔軟剤

　〇クレンジングや洗顔フォーム、石けん

　〇抗菌加工をした寝具

　〇ＵＶ加工や撥水加工をした衣類

　〇特別なときのフルメイク

　〇美容院、歯医者などでの接触

　など。

　「８つの生活習慣は強い接触を

　　避けるためのものだったんですね！」

　そうなんです。

　☆８つの生活習慣↓

　　http://www.hisesshoku-derm.com/contents/style/nanimo.php

　【ちょっとした接触】

　抗菌剤や柔軟剤の付着した手や、

　石鹸で洗った手で顔を触ってしまったり。

　手で髪を触ってしまい、その髪が

　肌に触れてしまうことも

　間接的な接触です。

　また、ティッシュやマスク、タオルを経由して

　接触してしまうこともあります。

　「うーん。ちょっとした接触は生活の中に

　　たくさんありそうですね・・・」

　はい。

　８項目を実践してある程度までは

　きれいになったけど、改善が止まってしまったと

　感じるときは、この「ちょっとした接触」が

　続いている可能性があります。

　■肌に出るトラブルの違いは？

　「どんなものに触れたかで、

　　肌に出るトラブルに違いは

　　あるんですか？」

　「強い接触」は触れるとすぐに

　肌に大きな影響が現れるのが特徴です。

　ヒリヒリ感が出て赤くなったり、

　ニキビや吹き出物ができたり、かゆみが出たり。

　ガサガサしたカサつきが出始めることもあります。

　「急に赤みやひりひりが出ると

　　慌ててしまいますね」

　ええ。

　でも肌への影響が大きく現れますので、

　いつから肌トラブルがひどくなったかを

　思い出せれば原因はすぐに見つけられるでしょう。

　一方「ちょっとした接触」は

　急に大きなトラブルになることは少なく、

　原因を特定しづらいものです。

　無意識の習慣となっていることが

　原因の場合もあります。

　毛穴の開きや黒ずみ、色素沈着やくすみが

　なかなか改善しないときは、

　間接接触を疑ってみましょう。

　☆間接接触を自分で見つけられる

　　オンラインカウンセリングは

　　こちら→https://jstcd.or.jp/cs/

　▼おわりに

　今日は接触の強さ別に

　肌に起こるトラブルの違いについて話しました。

　白木さん、いかがでしたか？

　「そういえば、肌が強い人と弱い人でも

　　出てくるトラブルに違いはあるのでしょうか？」

　はい。

　今回はこのメルマガを読まれている

　肌の弱い人の場合をお話しましたが。

　化粧品やさまざまな柔軟剤を

　楽しみながら使える人もいるように、

　どんな接触でどんな肌トラブルが現れるかは

　もともとの肌の強さにもよります。

　ただ、

　肌が弱く、接触が続いて傷んでしまっている

　場合でも、原因となるものが見つけられれば、

　肌はすぐに変化を始めます。

　もし何が原因かわからない場合は、

　どの部位ににどんなトラブルが出ているか、

　最近変わったことはなかったかなど。

　思い当たりそうなことを書いて

　遠慮なく送ってくださいね。

　一緒に探してみましょう。

　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。

　　→→ https://jstcd.or.jp/contact/

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