非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2016/09/13━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第524号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
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　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　今回は、非接触生活サポートプログラム
　『３ヶ月マスターコース』を
　終了された方々の声をご紹介します。

　　☆非接触生活サポートプログラム
　　　https://marketstyles.co.jp/hsp

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　 　　    　　　　── どんな変化が？ ──

　      　　『３ヶ月マスターコースを終えて』の秘密

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　▼マスターコースを終えた方へ、３つの質問


　非接触生活研究会では、
　３ヶ月マスターコースを終えた方々に
　次のようなことをお聞きしています。


　　Ｑ１．どんな症状が改善しましたか？
　　Ｑ２．実践が難しかったところはありましたか？
　　Ｑ３．満足度を教えてください（５段階）。


　３ヶ月トライした感想や、
　これから始める方、まだ軌道に乗っていない方への
　アドバイスもいただいています。






　▼５名の方の回答をご紹介します


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　　◆３ヶ月マスターコースを終えて（１）：Ｔさん（40代・女性）
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　　Ｑ１．改善した症状
　　　　→ しみ、くすみ、カサつき、ひじ・ひざ・かかとのカサつき

　　Ｑ２．実践が難しかったところ
　　　　→ なかった

　　Ｑ３．５段階の満足度 →「４」（ほぼ満足している）



　【Ｔさんのコメント】

　　顔のシミが気になって始めました。
　　シミはありますが、明らかに薄くなり、これからも継続するつもりです。
　　ひじ・ひざ・かかとのカサつきがなくなったのは、驚きました。

　　年齢的にもこんなものかと思っていたので、
　　カサつかなくなって初めて、洗いすぎだったと気づきました。

　　湯シャンのコツをつかんで慣れるまで少しかかりましたが、
　　バックナンバーの「手袋で髪をとかすように」洗っている方の
　　お話を参考にしたら、私はうまくいきました。

　　これから始める方は半信半疑でも、思いきって
　　短期間お試しのつもりで飛び込んでみることをお勧めします。
　　戻る気は起きないと思います。





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　　◆３ヶ月マスターコースを終えて（２）：Ｔさん（30代・女性）
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　　Ｑ１．改善した症状
　　　　→ カサつき、赤み

　　Ｑ２．実践が難しかったところ　→ あった
　　
　　　　（自分は実践できたが、家族がシャンプーや石けんを使用
　　　　　しているので、どうしても間接的に接触してしまう）


　　Ｑ３．５段階の満足度 →「４」（ほぼ満足している）



　【Ｔさんのコメント】

　　頬の皮剥けがなかなか治らず、理由も分からずにいたのですが、
　　たまにメイクをした際に、純石けんで落としていたからだと分かりました。
　　本当にたまにだったので、大丈夫だと思い込んでいました。

　　メルマガで「メイクはお湯のみで落とす」と読んで、やってみたら、
　　その日から皮剥けがなくなり、頬はさらさらもっちりになりました。

　　ただ、Ｔゾーンとこめかみに角栓ができやすく、
　　常にざらつきを感じます。
　　色々と原因を調べていますが、未だに追求できていません。

　　一生もののスキンケア方法を知ることができて、
　　本当に良かったと思います。
　　全てにおいて身軽になりました。
　　私達には化粧品はいらなかったんですね！

　　素顔になることを気持ち良く感じ、また
　　本来の自分の顔だちさえも好きになることができました。

　　お金も時間もいりません。
　　いつでも元の化粧品に戻ることもできるので、
　　まだチャレンジしてない方は、一度この
　　何もつけない生活を気軽に試してみてはいかがでしょうか？





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　　◆３ヶ月マスターコースを終えて（３）：Ｍさん（40代・女性）
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　　Ｑ１．改善した症状
　　　　→ テカリ、カサつき、赤み

　　Ｑ２．実践が難しかったところ　→ あった

　　　　（家族は柔軟剤の使用を希望したため、手や顔は必ず
　　　　　ペーパータオルを使用した。髪の毛を拭く時も、
　　　　　極力タオルの接触を控え、パンパンとたたく程度にし、
　　　　　ペーパータオルで頭皮を拭きながらドライヤーで乾かした）


　　Ｑ３．５段階の満足度 →「４」（ほぼ満足している）



　【Ｍさんのコメント】

　　思うように改善されないときは
　　改善された方のメールを読み、もともと肌がきれいなのでは......？
　　とか色々なことを卑屈っぽく考えがちになりましたが、
　　「素直にゆっくり」を自分に言い聞かせ、現在も格闘中です。

　　しかし、一つ気になっていた箇所が改善されたと感じると
　　不思議と小さな希望を感じるようになりましたので
　　あきらめずに、これからも頑張っていきたいと思います。

　　素直に８項目を実践することが大切だと実感しております。





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　　◆３ヶ月マスターコースを終えて（４）：Ｙさん（40代・女性）
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　　Ｑ１．改善した症状
　　　　→ ニキビ、シワ、くすみ

　　Ｑ２．実践が難しかったところ　→ あった

　　　　（同居の義母が使用している食器洗い洗剤、
　　　　　シャンプー・リンス、お風呂洗剤などに
　　　　　どうしても多少触れていると思います。

　　　　　また、毎朝市販の雑巾で掃除をしたり、ウエットティッシュで
　　　　　靴裏を拭いたり、仕事柄、アロマオイルを使用しています。

　　　　　ペーパーでの手指ふき取りを徹底することが
　　　　　できておりませんので、徹底していきたいと思います）


　　Ｑ３．５段階の満足度 →「４」（ほぼ満足している）



　【Ｙさんのコメント】

　　マスターコースに参加させていただき、ありがとうございました。

　　非接触生活のことを知り、
　　スキンケア、日焼け止めやファンデーションをお肌につけること、
　　シャンプー・リンス、食器洗い洗剤の使用などから解放され、
　　日々が心地よく、楽になりました。

　　時間とお金も豊かになり、心まで軽やかになったことに
　　感謝しております。非接触生活で人生そのもの、
　　思考までもがシンプルになりますね。

　　本来お肌はさらさらなんですね。
　　自分の素肌がとても気持ちいいです。

　　８項目をもっと徹底し、自然に、当たり前に
　　実践していきたいと思います。

　　また、最大の悩み頬のシミが消えるように
　　ASVCを使い続けたいと思います。

　　一日も早く「シミが消えました！」と報告できますように。
　　感謝しております。





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　　◆３ヶ月マスターコースを終えて（５）：Ｋさん（40代・女性）
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　　Ｑ１．改善した症状
　　　　→ ニキビ、しみ、シワ、くすみ、たるみ、
　　　　　 毛穴、アレルギー、赤み

　　Ｑ２．実践が難しかったところ　→ あった

　　　　（初めてノーメイクで会社に行き、トイレで鏡を見て、
　　　　　あまりにも肌が汚すぎて、これは無理だと思いました。
　　　　　翌日も結局ノーメイクで行きましたが......）


　　Ｑ３．５段階の満足度 →「５」（非常に満足している）



　【Ｋさんのコメント】

　　肌が健康になり、綺麗になったと思います。
　　べたべたしていたのがさらさらして、触っても気持ちいいです。

　　ニキビはとてもできにくくなり、できても治りやすくなりました。
　　シミや毛穴の見た目はまだまだと感じますが、
　　シワやたるみは減りましたし、全体的には綺麗になったと思います。

　　猫の毛アレルギーもだいぶ弱まり、
　　ピリピリ刺激＋痒み＋赤みは改善しています。

　　最初はとても大変ですが、
　　徹底的にやるだけの見返り、価値があると思います。


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　▼おわりに　～ "できること"を探して ～


　今回は、３ヶ月マスターコースを終えた
　５名の方の声をご紹介しました。

　白木さん、いかがでしたか？


　「最初は苦戦していた方も、
　　続けるうちに肌トラブルの原因を発見し、
　　ご自分なりのコツをつかんでいらっしゃいましたね」


　そうですね。
　最初から順風満帆、という方はごく稀です。

　肌が思うように変化しないとき、
　『やるべきことは全部やっているのに！』と思うと、
　改善策が見えなくなってしまいます。

　『まだ何かできることがあるかも！』と考えて、
　ゆっくり気長に、改善策を探してみてくださいね。

　その結果は、正直に、肌に現れます。


　「実践が難しかった点として、
　　同居のご家族が使っているものに触れてしまうことが
　　挙げられていましたね」


　そうですね。
　肌を傷めるものに完全に触れないように過ごすには
　同居のご家族の理解や協力が必要になってくるのですが......

　まずはご自分でコントロールできる範囲から、
　取り組んでみてくださいね。






　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。
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