非接触皮膚科学

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2015/03/17━☆
　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと！

　　　　　　　　　　　 「秘密の皮膚科学」

　　　　　第451号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆


　みなさん、こんにちは。
　シニアフェローの牛田専一郎です。

　今回は、最近お問い合わせが増えている
　"鼻のざらざら"についてお話します。

　これまでにも何度か取り上げてきましたが、
　ちょっと久しぶりですので
　まずはおさらいから始めましょう。

☆------------------------------------------------------------☆

　 　　    　　　　　── 肌のざらざら ──

　      　 　　　　　『角栓の対処法』の秘密

☆------------------------------------------------------------☆


　▼"ざらざら"の正体


　表皮では、役割を終えた角質片が
　繰り返し剥がれています。

　毛穴は表皮が落ち込んで形成されていますが、
　毛穴のなかで角質片の剥離が多く起こると
　角質片と皮脂が混ざって『角栓』ができます。

　これが、ざらざらとした手触りの正体。
　鼻や口周りで気になることが多いでしょう。

　☆図で見る『角栓』
　http://hisesshoku-derm.com/archives/2012/06/kakusen.php　


　"非接触生活を始めたら角栓ができるようになった"
　というご相談をいただくことがありますが、
　化粧水や乳液をつけなくなって
　その存在に気づきやすくなっただけのことです。

　角栓は代謝によって生まれ
　やがて自然に取れてしまうものです。

　肌がざらざらしていると気になるかもしれませんが、　
　角栓が肌トラブルの原因になることはありませんので
　心配しないでくださいね。






　▼角栓についてのご質問


　*━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━*
　　Ｑ１『角栓を取りきれません』（男性）
　 --------------------------------------------------------

　　顔に何もしなくなって１年が経ち、
　　全体的に良くなってきていると思います。

　　ただ、お風呂で少し温まってから鼻に触ると
　　角栓のようなものが取れます。

　　もうないだろうと思って再び触ると、また角栓が......。
　　どうしたら良いでしょうか？

　*━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━*

　　Ａ１．全部取らなくても大丈夫です


　　先ほどもお話したとおり、
　　角栓は自然にできて、いずれ取れるものです。

　　角栓が肌に残っていても
　　ニキビなどのトラブルにつながることはありませんから
　　無理に取らないようにしましょう。

　　バックナンバーで、
　　肌を傷めない角栓の取り方をご紹介しています。

　　　☆第316号 指先で取る？『角栓』の秘密 （２）
　　　http://hisesshoku-derm.com/archives/2012/07/316.php　




　*━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━*
　　Ｑ２．『ぬぐっても取れない場合は？』（50代・女性）
　 --------------------------------------------------------

　　非接触生活を始めて３ヶ月になります。
　　一時めげてしまい中断しましたが、また再開しました。

　　古い角栓が、瞼とこめかみのあたりにあり
　　手ぬぐいでぬぐっても取れません。

　　このような場合、美容皮膚科で
　　部分ピーリングをしてもらったほうが良いのでしょうか？

　*━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━*

　　Ａ２．軽くこすって取れない角栓は、そのままにしましょう


　　強くこすらないと取れないものを
　　無理に剥がすと、皮膚を傷つけてしまいます。

　　軽くこすって取れないものは
　　肌にとってまだ必要な角栓です。
　　爪などで傷つけないようにしましょう。

　　なお、ケミカルピーリングは医療行為でもあり
　　コメントしづらいのですが......。

　　一般的には、肌の弱い人が物理的な処置を受けると
　　必要以上に角質が剥離して、肌のバリア力が低下したり
　　炎症を引き起こしたりする場合があります。

　　結果として、プラスの効果を期待しにくいようです。






　▼非接触生活の実践者から　～角栓についてのご報告～


　+--------------------------------------------------------+

　　◎非接触生活を始めて
　　　鼻の皮むけや角栓、顔の痒みが改善しました。
　　　過剰な皮脂分泌も自然におさまりました。（30代・女性）

　+--------------------------------------------------------+

　　◎顎のザラザラ（角栓）がなくなり、スベスベになりました。
　　　鼻の角栓も消えました。

　　　今は、夜の入浴前に鼻を触ると少し脂が出たかな、
　　　という程度です。（40代・女性）

　+--------------------------------------------------------+

　　◎初めの頃、特に気になっていた、
　　　こめかみ、もみあげから耳の下、顎の裏のにきびと
　　　ざらざら感は見事に改善しました。

　　　小鼻脇の黒ずみ・ざらつきもいつのまにかなくなってきて、
　　　角栓取りパックや拭き取り化粧水など、化粧品を
　　　使うことの無意味さがよくわかりました。（40代・女性）

　+--------------------------------------------------------+






　▼おわりに　～ 角栓にも変化が ～


　今回は、久しぶりに角栓についてお話しました。
　白木さん、いかがでしたか？


　「最後にご紹介した実践者からのご報告、うれしいですね！

　　非接触生活を続けると、
　　角栓にも変化が現れるということでしょうか？」


　一次刺激性物質との接触がなくなると、
　角栓もできにくくなるようです。

　角栓が絶えずたくさんできる、なかなか取れないという方は
　接触によって、毛穴の中の角質が
　過剰に剥離していることが考えられます。

　日常生活で肌を傷めるものに触れていないかどうか、
　あらためて確認してくださいね。




　☆メッセージはこちらまで
　　→→ http://jstcd.or.jp/contact/

【次のエントリー】
 →第452号 無意識のうちに？『間接接触』の秘密

【前のエントリー】
 →第450号　赤み・くすみ・ニキビ『どれくらいで改善する？』の秘密