第624号汗で？『夏のかゆみや毛穴の開き』の秘密｜メールマガジン「秘密の皮膚科学」

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2020/07/14━☆

　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　「秘密の皮膚科学」

　　　　第624号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎

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　みなさん、こんにちは。

　シニアフェローの牛田専一郎です。

　汗をかく季節になってきましたね。

　「牛田さん！先日汗をかいたときに、顔や

　　首筋がかゆくなって赤くなってしまったんです！

　　でも特に思い当たることはないんですよね・・・」

　おや、白木さんもですか。

　この時期、

　汗をかくとかゆい、

　夏に毛穴が目立つ、

　肌がざらざらする、

　などのトラブルのご報告が届き始めます。

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　　　　　　　　　　　　　汗で？

　　　　　　　『夏のかゆみや毛穴の開き』の秘密

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　▼かゆみの原因は汗？

　実践している方が、汗について

　ご相談メールをくださっていますよ。

　「少しの汗でもかゆみが出ます」（50代女性）

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　新型コロナ感染予防のために

　顔を触らない！ことを非接触で以前から

　実行していたことをやっていてよかったと思いました。

　季節が暑くなってきて、顔に汗をかくように

　なってきました。数年前からですが

　微量な汗でも顔が痒くなります。

　顔を洗うか、無漂白ペーパーを濡らし拭いています

　痒いということは皮膚が傷んでいるということで、

　ＡＳＶＣも刺激になるようで

　そういう時は、何もしないほうが良いですか？

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　ご質問、ありがとうございます。

　出始めの汗はミネラル分が多く、

　アルカリ性のため肌には刺激となることを

　お伝えしていますが。

　おっしゃる通り、

　かゆみが出る場合は肌が傷んでいます。

　では早速一緒に原因を探してみましょうか。

　▼顔に触れているものは？

　非接触生活を実践していると、

　顔に触れるものは少ないように思いますが。

　意外といろいろあります。

　【手】

　ふだんは手で顔を触らないようにしていると思いますが、

　汗をかいたときはつい手でぬぐってしまったり、

　顔にかかった髪を触って、間接接触してしまうことも。

　【髪】

　洗えない素材の帽子やUV加工をした帽子が

　髪に触れ、その髪が額や頬、首筋にかかることで

　かゆみが出ることがあります。

　ミネラル分を多く含んだ汗に触れた髪から

　間接接触を繰り返す場合もあります。

　【マスク】

　マスクそのものに抗菌防臭加工をされている

　ものが多いようです。特に繰り返し洗って使えるものは

　落ちにくい強い加工がされています。

　またつけはずしのときに手で、肌に触れる部分を

　触ってしまうこともあります。

　【顔を拭くタオル、ハンカチ】

　指定の洗濯洗剤で洗っていても、

　バッグのポケットに直接入れていたハンカチで

　汗をぬぐってトラブルが出てしまった事例があります。

　タオルの代わりにティッシュやペーパータオルを

　使っている方も、紙にされている加工で

　赤みが出ることがありますので、

　注意してくださいね。

　【寝具】

　抗菌防臭加工をされた枕やふとんが

　直接顔や首筋に触れていませんか。

　タオルなどを使って、直接肌に

　触れないように工夫しましょう。

　【メイクブラシ】

　メイクをしている方はメイクブラシを

　指定の中性洗剤でこまめに洗うようにしましょう。

　久しぶりに洗ったら、肌のトラブルが出なくなった

　事例があります。

　また、全成分に問題のないファンデーションでも

　毎日使用すると肌には負担となります。

　毛穴が気になるという場合も、

　ファンデーションの使用はお休みしてみましょう。

　☆ちょっと補足

　トップクリアリキッドは昨年４月のニューアルで、

　指定の洗濯洗剤ではなくなりました。

　洗濯洗剤を切り替えられていない方は

　見直してみましょう。

　現在おすすめできるのは、

　残念ながらサウンドスタイルの

　洗濯洗剤のみとなっています↓

　洗濯用洗剤

　https://soundstyle.co.jp/goods/84.html

　洗濯用中性洗剤

　https://soundstyle.co.jp/goods/83.html

　▼汗をかいたらどうすれば

　「う～ん。暑いから首筋の髪を

　　はらったりしてよく触っていたのかも。

　　汗をかいたらどうすればいいんでしょうか」

　外出先で汗をかいたときは、

　濡れたままにせずこまめに拭くほうがよいでしょう。

　汗の水分だけではなく、

　肌に残留したミネラル分を落としたいので、

　濡れたペーパータオルなどを使いたいところです。

　制汗シートなどは手軽にさっぱりできますが、

　一次刺激性物質が含まれていますので、

　肌の弱い方にはトラブルが出ることがあります。

　▼おわりに　～肌荒れ部分に触れているものを確認しよう！～

　ふだんは多少接触が続いていても大きな

　トラブルにならなかったことが、

　汗という一次刺激性物質が１つ加わったことで

　急に肌荒れとなって現れてしまうこともあります。

　そんなときは、その部分に触れているものを

　冷静に１つ１つ確認してみてくださいね。

　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。

　　→→ https://jstcd.or.jp/contact/

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