第575号勇気が出ない？『不安な方へのアドバイス』の秘密｜メールマガジン「秘密の皮膚科学」

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2019/06/18━☆

　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　「秘密の皮膚科学」

　　　　第575号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎

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　みなさん、こんにちは。

　シニアフェローの牛田専一郎です。

　「牛田さん、お手入れしている人の肌のほうが

　　きれいに見えるというご質問メールを

　　いただいていますよ」

　白木さん、ありがとうございます。

　日々たくさんの美容情報や

　広告を見聞きしていると、

　あたかも化粧品できちんと

　「お手入れ」することがきれいな肌になる

　秘訣のように思ってしまいますね。

　今回はそんな不安や疑問について

　お伝えしていきます。

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　　　　　　　　　勇気が出ない？

　　　　　　『不安な方へのアドバイス』の秘密

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　▼お手入れは必要？

　Ｎさんがこんなご質問をお送りくださりました。

　「やはりお手入れは必要？」Ｎさん（50代女性）

　*━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━*

　年配の方に限らず、スキンケア、お化粧、

　お手入れをされている方で綺麗な方が

　いらっしゃいます。

　逆にお手入れされておらず、肌が老化して

　いらっしゃる方をお見かけすると、

　やはりお手入れは必要なのかと感じて

　しまうことがありますが、お手数お掛け

　致しますがご意見お聞かせくださいませ。

　*━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━*

　「非接触生活に興味を持たれる方にとって、

　　一番の悩みや懸念点が、これですよね」

　そうですね。

　このメルマガでは何度もお伝えしているように、

　そもそも化粧品とは、効果が

　期待できないものなのです。

　その理由は、次の３つでしたね。

　●体内を守る役割を一番外側で

　　担っている皮膚は、異物を侵入、

　　浸透させないから。

　●皮膚は、それ自体で完結した器官であるから。

　皮膚の健康は、精妙なバランスのうえで成り立っています。

　皮膚常在菌と皮脂膜がバランスを維持できるのは、

　肌に何もついていないときだけです。

　●薬機法において、化粧品は、

　　安全性の面から効能・効果があっては

　　いけないことが定められているから。

　さらに、乳液やクリームなどの基礎化粧品にも、

　使用感をよくするために界面活性剤や

　シリコンなどの一次刺激性物質が配合されています。

　効果が期待できないだけでなく、

　肌の弱い方は肌トラブルを起こしてしまうこともあります。

　▼化粧品を使っていなくても......

　「つまり、化粧品を使うことによって、

　　肌を傷つける可能性があるということですか？」

　白木さん、その通りです。

　日常的に化粧品を使わない男性や、

　お手入れをしていない方でも

　肌が傷んでいることがあります。

　一般的に化粧品を使っていないという方も、

　洗顔フォームやシャンプーは使っていたり、

　洗濯洗剤の切り替えをしていない方がほとんどです。

　肌を傷めるものとの接触が続いていると、

　肌は健康な状態になることができません。

　「なるほど、確かに何も化粧品だけが

　　肌を傷めるものではないですもんね」

　そういうことです。

　▼わかっていても、不安？

　「ただ、そうとはわかっていても、

　　なかなか勇気を出せない方も

　　いると思いますが......」

　理論はわかっているけれど、

　勇気がなくてチャレンジできないという方に。

　先輩フェローからアドバイスが届いていますよ。

　*━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━*

　〇「焦らず気楽に」40代女性

　諦めず焦らず気楽に続けていたら、いつか改善します。

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　〇「根気よく続けて」30代男性

　はじめは皮むけ、乾燥で改善するのか心配でしたが、

　根気よく続いていれば必ず改善します。

　続けてほんとうに良かったです。

　これからも続けていきます。

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　〇「肌には何もいらない」30代女性

　ゆっくりと肌が綺麗になって本当に感謝しています。

　８項目を習慣にするとともに、世の中の化粧品などの

　様々な広告に騙されないようになりましょう。

　人間の体は強いので、ほんとうは肌には

　何もいらないのです、ということを伝えたいです。

　* ------------ * ------------ * ------------ * ------------ *

　〇「当たり前だと思っていた習慣が」30代女性

　ヘアブリーチを継続していて髪は傷んでいます。

　お湯洗髪を始める前は自分の髪では無理だと

　思っていましたが、"何もつけない"が気になって

　仕方なかったのでやるなら全部一気にやめようと

　思い立ってお湯洗髪も始めました。

　初回の感想はシャンプーやトリートメントなどを

　使わなくてもそんなに変わらないなという感想でした。

　このサイトで自分なりに勉強した結果、

　シャンプーを使う事で、洗浄成分により汚れは

　落ちやすくなる代わりに

　毛髪はパサつきが出やすくなり、

　トリートメントで応急的に落ち着かせないと

　扱いにくくなると思いました。

　当たり前だと思っていた自分の習慣と

　考え方が180°変わりました。

　シャンプーの魅力的なCMや広告を鵜呑みにせず、

　"何もつけない"の心地よさを沢山の方に

　感じてもらいたいです。

　*━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━*

　「たくさんの経験者たちの声は、

　　励みや勇気になりますね！」

　そうですね。

　みなさん勇気を出して始めてみたからこそ、

　健康な素肌を手に入れることができたのですね。

　▼おわりに　～みんなも不安からスタートしている～

　今回はＮさんのご質問を紹介しながら、

　一般的な「お手入れ」をしない不安について

　お話しました。

　白木さん、いかがでしたか？

　「最初は不安かもしれませんが、

　　取り組むことで得られる変化があるので、

　　Ｎさんにもぜひ勇気を出してほしいですね！」

　そうですね。

　アドバイスをくださった先輩フェローのみなさんも

　最初は不安だったようです。

　それでも思い切ってやってみたら

　肌が変わるということを

　体感された方が多いですね。

　勇気が出ないという方も

　まずは１週間などの短い期間を目安に

　チャレンジしてみましょう。

　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。

　　→→ http://jstcd.or.jp/contact/

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