第554号冬の大敵？『唇、手、身体のカサつきの原因』の秘密｜メールマガジン「秘密の皮膚科学」

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2019/01/15━☆

　　　　　健康な素肌を取り戻すために知ってほしいこと

　　　　　　　　　　　「秘密の皮膚科学」

　　　　　第554号　発行者：シニアフェロー　牛田専一郎

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　みなさんさん、こんにちは。

　シニアフェローの牛田専一郎です。

　前回は化粧品との付き合い方について、

　実践者２名の声を取り上げながらお話ししました。

　☆第553号使うときれいになれる？『化粧品との付き合い方』の秘密

　http://hisesshoku-derm.com/archives/2019/01/553.php

　「化粧品は肌をきれいにするものではなく、

　　きれいに『見せる』ためのものなんですね」

　そうですね、白木さん。

　今回は年末からたくさん届いている、

　唇と手の荒れのご報告について、

　部位ごとの原因と対策を取り上げます。

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　　　　　　　　　　　　冬の大敵？

　　　　　『唇、手、身体のカサつきの原因』の秘密

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　寒くなるにつれ、カサつきやかゆみの

　ご報告メールがたくさん届くようになりました。

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　○50代女性

　寒くなってから口元がカサつきます。

　○60代女性

　非接触生活を始めて４ヶ月になります。

　髪と身体は調子が良いですが、

　顔（特に頬）のあちこちがかさついています。

　最近乾燥しているように感じます。

　○40代女性

　例年だとこの時期、肌が乾燥して何かを付けないでは

　いられませんでしたが、今のところ、何も付けなくても

　何とか過ごせるようになりました。

　ただ唇と手は乾燥で荒れてます。

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　唇と手はとくに、乾燥感を感じている方が多いようです。

　基本の非接触生活はできていることを前提に、

　今回は部分別の原因と対策についてお話しますね。

　▼ 部位別！乾燥感の要因

　◎唇、口周り

　【要因その１】マスク

　風邪やインフルエンザ予防に、マスクをしている方を

　街でもよく見かけるようになりました。

　マスクには強い抗菌加工がしてあるものが大半で、

　２回以上洗っても落ちないものもたくさんあります。

　読者の方からは、このようなご報告と質問も

　いただきました。

　*━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━*

　○40代女性

　ダ○ソーのガーゼマスクを指定の洗剤で

　二回以上洗った状態でも肌荒れします。

　肌荒れしないマスクがあると良いのですが...。

　*━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━*

　マスクをしていて唇の皮がむけてしまったり、

　頬に赤みが出るという方は、自宅で洗濯した

　ガーゼを１枚間に挟むなどしてみてくださいね。

　【要因その２】食器用洗剤

　食器用洗剤に配合されている石けん成分や

　抗菌剤が付着したカップなどから

　接触をしているケースがあります。

　食器洗い機に変えてから唇が荒れるように

　なったというご報告もあります。

　荒れがどうしても治まらない場合は、

　直接唇に触れるものは洗剤を使わずに

　洗ってもよいかもしれません。

　【要因その３】寝具

　洗えない毛布やこたつ布団にもぐりこんでいると

　口周りや頬のカサつきが出やすくなります。

　【要因その４】歯磨き粉

　歯磨きをするときに口の周りに歯磨き粉が

　ついていたり、口をすすぐときに接触してしまったり。

　歯磨き粉を使う量や頻度を調整してみましょう。

　【要因その５】体調

　身体が冷えていませんか。

　風邪をひくと唇がカサカサするという経験をした方も

　多いでしょう。唇は体調が現れやすい部分です。

　「少しの間だから」とちょっとしたときも

　寒さを我慢せずにしっかり防寒してくださいね。

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　◎手

　【要因その１】洗えない冬服や手袋

　洗えないコートやセーターなどとの接触も

　考えられます。特に手の甲がカサカサする場合は、

　衣類の袖の影響を受けています。

　また、革の手袋をしてガサガサになった事例もあります。

　手袋は洗える素材のものを使いましょう。

　【要因その２】バッグの持ち手

　特に指先が割れる、カサつくという方は

　この要因も考えられます。

　【要因その３】洗剤

　食器洗いや掃除を素手でしていると、

　手がカサカサしてしまいます。

　綿手袋の上にゴム手袋をして行なうようにしましょう。

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　◎身体

　【要因その１】機能性素材

　発熱タイプの化繊の肌着でかゆみや乾燥感、

　赤みが出る方もいます。

　肌の弱い方は、直接触れるものは綿１００％にしましょう。

　タイツなどで強く締め付けるとかゆみが出ることもあります。

　注意してみてくださいね。

　▼保湿もしないで大丈夫？

　読者の方からは、このようなご質問も届いています。

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　○40代女性

　冬は乾燥するので、肌の保湿をせず、

　このまま何もつけないで年を重ねていって、

　シワがふえないだろうかと不安になります。。。

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　どのような保湿剤も肌にしっとりしたものを

　つけることは、皮膚の自然な皮脂分泌を

　妨妨げてしまいます。

　カサカサするとついいろいろ塗って

　保湿をしたくなる気持ちもわかります。

　しかし、健康な皮膚には自ら潤う力が備わっています。

　日常的に肌を傷めないことが

　アンチエイジングにもつながるのです。

　非接触生活式に、冬を乗り切ってみてくださいね。

　▼おわりに　～カサつき防止は日々の意識から～

　今回は、手や唇、そして体のカサつきの原因について

　いくつかご紹介しました。

　白木さん、いかがでしたか？

　「私も最近、手がガサガサして困っていました。

　　今日の内容を参考に、刺激物との接触を

　　意識してみます！」

　そうですね。

　とくに唇や口周りは敏感な部位なので、

　敏感な方はちょっとした接触でもカサつく恐れがあります。

　日常には肌にダメージを与える一次刺激性物質が

　至る所に潜んでいるので、この冬もしっかり対策しましょう。

　☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。

　　→→ http://jstcd.or.jp/contact/

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